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台南肚皮舞教學與瑜珈教學 - 瑜珈

Liam avatarLiam · 2009-08-31

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小妹我想知道台南哪裡有在交肚皮舞跟瑜珈哪一間的教學比較好....費用是怎麼算的還有學肚皮舞或是瑜珈能減肥嗎==....麻煩有學過的人幫小妹解答可以嗎??囧...Showmore
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Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-09-03
你可以到救國團學!或是到長榮路夏天舞蹈藝術學院(長榮路三段24巷16號之1).減肥嘛~~~~~看個人啦!其實應該說那是塑身.它把你ㄉ肌肉線條給雕塑.讓你看起來會很勻稱.當然體重也是會下降ㄉ.就是會瘦啦!加油囉!要一直學下去才會有成果喔!
Mason avatarMason2009-09-03
你可以參考台南飛越舞蹈教室飛越舞蹈的班主任雅鎂老師是ADIDAS的簽約教練喔瑜珈課程是現在最新的ADI-YOGA瑜珈!跟一般傳統瑜家不一樣喔~!肚皮舞的話也有初階班跟進階班可以選擇~課程很多~而且一個月才1000出頭~甚麼課程都可以上喔!!06-2902555台南市大同路2段601號2F-1(亞伯飯店旁)...Showmore
Kristin avatarKristin2009-09-01
強力推薦周老師所帶的瑜珈課程!她教學很細心,每一步奏會慢慢幫你調整,解說很詳盡,最近會在大豐里活動中心(和緯路黃昏市場旁)開課,推薦你去跟周老師問問開課詳細內容周老師電話:2595978;0955411973找她學瑜珈不會讓你失望的!!
Freda avatarFreda2009-08-31
翔翔舞蹈教室ㄚ在開元路上如果你有經過可以去參觀看看還不錯呦!是小班制教學老師很親切呦!可以打電話去詢問課程和收費，歡迎大家一起來跳舞吧!06-3021653
Jessica avatarJessica2009-09-04
運動可以讓你健康，但要大量的運動才能減肥哦，其實減肥很簡單，只要三餐正常吃，水果也可以吃，其它零食、點心、宵夜都不要吃，飲料除了水之外都不要喝，這樣漸漸就會瘦了，而且效果很好的。如果要吃減肥食品，我有吃過一個「塑博士青木瓜酵素」，這個是日本前三大減肥食品公司MIYABI的產�