大腿骨折的運動 - 運動

Frederica · 2009-07-09

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我大腿骨折,去年把鋼釘拿出來了,現在骨頭還有縫未長完全,拿一支柺杖走路,因為我想減肥,請問我可以躺在沙發做仰臥起坐這個運動嗎?會傷到骨頭嗎?p.s.我已經做一段時間了...沒感覺到哪怪怪的...Showmore

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Catherine2009-07-10

醫生既然把鋼釘拿出來了，本身你的下肢已經有基本的癒合了。請問你走路時骨折那隻腳是否有適當負重還是懸空的??若你是有適當負重的話那做仰臥起坐應該是沒問題的，不過建議你再堅硬一點的地方做會比較好喔，沙發太柔軟了支撐力不足，坐起來會相當費力...