瑜珈

子宮後傾貓式 - 瑜珈

Sarah avatarSarah · 2010-11-16

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1.請問貓式到底是哪種第一種是手伸直然後腰跟屁股谁著呼吸或吐氣改善第二種是胸部要貼在手背上屁股翹高高的2.我是子宮後傾的人用第一種還是第二種可是第一種是瑜珈第二種是去婦產科醫生都會叫要懷孕的婦女這樣做那我要做哪種呢3.有人說做第一種可以改善女生月經來時的經痛也可以讓要不這邊�
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Rae avatarRae2010-11-20
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AF03921013/o/1010111600...1.請問貓式到底是哪種第一種是手伸直然後腰跟屁股谁著呼吸或吐氣改善第二種是胸部要貼在手背上屁股翹高高的-->西醫改善子宮後傾都是建議做"膝胸臥式"如上圖來改善,本人也是如此2.我是子宮後傾的人用第一種還是第二種可是第一種是瑜珈
Xanthe avatarXanthe2010-11-16
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Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-11-16
對於調整體質有很不錯的推薦，希望不要造成你的困擾~現在我都吃蜂王乳調身體~"蜂王乳"能夠調理生理期的不適及補充荷爾蒙的缺乏，以下是我的親身經驗分享，希望能幫助您~我的月經不準時，剛開始都會很緊張的去看醫生，拿催經藥來吃過不久才會來，有時長達3個月才來一次(都要變成季經了.