孕婦可以自己在家練瑜珈嗎? - 瑜珈

By Dora
at 2015-03-20T00:00

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我懷孕四個多月,聽說孕婦瑜珈還不錯,有考慮買書回來看請問孕婦可以在家練瑜珈嗎?應該還OK吧?

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By Noah
at 2015-03-24T18:50

孕婦在家裡自己做瑜珈是有這麼點危險喔因為有些動作光看書也不知道對不對萬一一個不注意動到胎氣那就不好了如果要做孕婦瑜珈最好還是找專門的孕婦瑜珈教室上就好了去那邊上至少還有老師可以看看你的動作這樣會比較好噢!!!像我自己找專門的孕婦瑜珈教室是快樂森林托嬰特別為了孕婦開設的我�

By Zanna
at 2015-03-21T23:05

【TaoBook淘書不可】網路書店-提供書籍文具、BD藍光影片、記憶卡、居家百貨等超低價禮品的書店http://taobooks.net/經營奇摩與露天拍賣、奇集集賣場多年，是誠信賣家奇摩拍賣賣場：https://tw.bid.yahoo.com/tw/booth/Y8184317851露天拍賣賣場：http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=conan...奇集集賣場：http://www.kijiji.com.tw/c

By Wallis
at 2015-03-24T18:03

是可以，但建議你先去上課有專人指導後再回家自行練習，不然會因無人指導練習時而傷害到自己......若有其他方面的需求咨詢建議，可來信.....

By Annie
at 2015-03-21T05:28

是可以啦!但不行太激烈ㄚ如果裡面有太激烈的動作的話你就跟老闆說:黑心商店ㄛ!

孕婦可以自己在家練瑜珈嗎? - 瑜珈

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