我是不是有腦神經衰落阿!? - 運動

Annie avatar
By Annie
at 2007-03-08T00:00

Table of Contents

重我跟老闆做網拍後,沒什麼運動到...,我就開始不容易入眠一入眠就要睡很久才會有精神,而且我也發現我記憶力變很差,時常忘東忘西的,也常常頭痛、頭暈...!請問這樣算是腦神經衰落嗎?我常常不一入眠...有時很累了還是睡不著...謝謝!
Tags: 運動

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2007-03-08T12:35
最好不要變成睡眠障礙、自律神經出問題才好...(1)網拍要注意客問與訂單,一直盯著PC太久不好...有時無意中工作壓力忘喝水與肩膀日漸緊繃,眼睛也沒得休息變魚眼槌槌的沒生氣。(2)用腦過多也容易因太過疲累,睡眠變成要暖身粉久,真的深層入睡已經是很長的時段,一下補眠一下失眠,接下來就雜��
Regina avatar
By Regina
at 2007-03-08T13:59
是不是欠運動加上作息不正常阿我覺得這可能性較大所以別想太多啦

做運動時手很酸是原因?

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-03-08T00:00
以前很少運動.最近開始做運動,每天早晚做個20-30分鐘.可是每次只要是手臂舉起的運動,做一下子,很快,手就酸了.這 ...

水上運動協會

Rae avatar
By Rae
at 2007-03-08T00:00
請問大大哪裡可以購買潛水裝備二手好嗎?第二有關獨木洲與帆船的相關商品台灣拿裡有或其他學校單位與協會單�� ...

有人去過杜耳學習發展中心嗎?

Puput avatar
By Puput
at 2007-03-07T00:00
我的小孩上課很不專心,但是自己喜歡做的事就很沉迷其中,如看愛看的書,打電腦,看電視,修理東西...,運動方面很不 ...

有關男生弟弟的幾個問題?

Edith avatar
By Edith
at 2007-03-06T00:00
1.什麼是中斷-開始法?2.什麼是擠壓陰莖法?3.什麼是凱格爾骨盆腔底肌肉收縮運動?能跟我說明嗎??詳細一點ㄉ唷!!但� ...

什麼姿勢會比較有感覺?

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-03-04T00:00
跟男友在一起兩年多,對於那種事卻不是很了解所謂高潮的感覺,後來我試著在自己腰部下方墊個了抱枕,是會有種肌 ...