我是產後肥胖，平時不想運動，運動少，請問要怎麽減肥？ - 運動

By Zora
at 2015-12-02T19:37

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我是產後肥胖，平時不想運動，運動少，請問要怎麽減肥？

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By Oscar
at 2015-12-07T02:14

早晨起來壹杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的壹個秘訣。早晨壹杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上壹杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。根據個人體質挑選適合自己的食物�

By Liam
at 2015-12-05T22:52

我自己也是產後胖很多..!!根本就跟黃臉婆沒有兩樣後來姐妹把她自己瘦身的祕訣分享給我!!客服說產後瘦身也可以使用~還幫我搭配產品組合http://www.rakuten.com.tw/shop/sobody88/product/10...