有沒有可以在家的做瑜珈動作呢? - 瑜珈

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By Puput
at 2005-04-15T00:00

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有沒有可以在家的做瑜珈動作呢?千萬不要叫我做把腳放在頭上的動作好嗎?
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Hardy
at 2005-04-17T00:17
有很多哦,很多瑜珈的動作都沒有很大,我也都會在家做參考一下吧http://www.driller.idv.tw/但是動作量力而為,不要勉強做哦
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By Ursula
at 2005-04-17T04:29
宅瑜珈就是要您利用自己房間或客廳的小小空間來進行瑜珈練習,透過電腦跟著老師一起上個瑜珈課愛密拉宅瑜珈線上教學課是採用目前最先進的遠距教學系統用昂貴的網路視訊攝影設備來進行現場直播瑜珈教學所有學員今天開始,都可以關起房門開始練習瑜珈http://amiraclub.pixnet.net/blog...Showmore
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By Puput
at 2005-04-18T20:05
買書回家學著做做看吧~我自己也是買書回家練的~瑜珈並不像你所想的那麼高難度喔~妳可以看看堂娜的書不會很難的~

大學的體育課

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By Megan
at 2005-04-13T00:00
想請問有哪些大學有瑜珈,有氧運動..之類的體育課或是社團呢?是一整個學期都上瑜珈的那一種喔~謝謝

北縣樹林市學樂器的地方?

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By Kyle
at 2005-04-11T00:00
請問一下北縣樹林市可以讓我們學樂器的地方有哪些地方?可以給我名字、電話、住址嗎?謝謝~~還有,北縣樹林� ...

台南瑜珈或有氧舞蹈

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By Emily
at 2005-04-11T00:00
台南哪裡有利害的瑜珈或有氧呢?學瑜珈有什麼優點啊?真的身體曲線會變比較美嗎???

新竹哪裡有健身房之類的~?

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By Heather
at 2005-04-06T00:00
我想找間教室或健身房...可以學瑜珈啦..韻律啦..有運動器材之類...總而言之~多元化的最好^_^或是台北也可以~不太 ...

孕婦可以練瑜珈嗎?

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By Tristan Cohan
at 2005-04-06T00:00
如題孕婦可以練瑜珈嗎?會不會影響胎兒?