為何玩遊戲時,不需要做運動? - 運動

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By Regina
at 2004-11-30T00:00

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平常運動時,都要做運動!但是玩遊戲不是比運動還要刺激嗎?怎麼不用做運動勒!例如:〈鬼抓人.紅綠燈.閃電布丁.123木頭人.大白鯊...等童年遊戲〉
Tags: 運動

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2004-12-03T05:34
小時後基礎代謝率高,體溫亦高,不用作熱身即可應付遊戲動作,但是正式的激烈運動仍要熱身以避免運動傷害!小時後受的傷恢復期也較短,年紀愈大復原期也愈長,千萬要故好自己的身體優!
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By Kama
at 2004-11-30T07:54
也要做些暖身運動,以防受傷,現在的人就算平常運動,也幾乎沒再作暖身運動!可能現在就算受傷也有快速治療就好了
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By Kumar
at 2004-12-02T03:56
誰說不用熱身的..還是要做一下熱身比較好..哪是之前你小時候不懂事..什麼都不懂..如果做太激烈還是會造成傷害的..
Jacky avatar
By Jacky
at 2004-12-02T12:24
應該是大家專心要玩遊戲,因此都疏忽了這一點,忘了做暖身運動。※做的話比較保險,在此提醒各位網友。
Zanna avatar
By Zanna
at 2004-12-02T21:57
是指暖身嗎?聽你這麼一提好像真的是這麼個樣子耶...~"~