運動瑜珈

瑜珈-收功法,有練瑜珈的請進 - 運動

Quintina avatarQuintina · 2007-02-09

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請問你(妳)學瑜珈的動機是...?請問你(妳)從瑜珈裡學到了什麼?請問你(妳)練了瑜珈之後的好處是...?請問你(妳)學瑜珈多久時間了?請問你(妳)除了學瑜珈還有從事其他的運動嗎?請問你(妳)是跟老師學還是自己看書練的呢...?請問你(妳)一個禮拜練幾天呢...?一次多長時間呢...?請問你(妳)們在外面學的,有在每個
運動瑜珈

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Kama avatarKama2007-02-09
請問你(妳)學瑜珈的動機是...?瘦身、訓練肌耐力請問你(妳)從瑜珈裡學到了什麼?控制小區域的肌肉群、靜心冥想請問你(妳)練了瑜珈之後的好處是...?體力變好、體態線條修飾請問你(妳)學瑜珈多久時間了?滿二年，邁進第三年請問你(妳)除了學瑜珈還有從事其他的運動嗎?有，街舞、爬山。請問你(妳)是跟��
Enid avatarEnid2007-02-12
to梅迪奇喵因為瑜珈書裡,有說那會讓瑜珈看不出進步...也就是所謂的惰性食物.