生病造成肌耐力下降,該如何改善? - 運動

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前陣子動頸椎手術,住院約十五天,幾乎都躺著,回家後也無法運動,有一半的時間也是臥床,漸漸的手腳愈來愈沒力,腳呢?也抬不太起來,請問一下,這是因為肌耐力下降嗎?這樣的情況該如何改善?

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Ina avatarIna2015-05-07
生病這樣狀況是很正常建議你慢慢動不要一下子就起來吃些營養一些食品,補氣血藥或營養品慢慢就會好因為你長時間躺著關係,身體復圓都跟你體力有關,我之前一隻腳受傷另一腳沒辦法使用<還萎縮剛好沒多久踏地板感覺就像被電擊,所以你不用太擔心...
Freda avatarFreda2015-05-07
以下是雅虎搜查的結果,有興趣可以看看,希望可以幫到你。http://tw.search.yahoo.com/search;_ylt=A2oKmK9Fw0N...
Annie avatarAnnie2015-05-07
身體不好跟自己的名字有直接關係!叫甚麼名字,就演甚麼戲碼?(您試想一下:十個算命”十個講會不會都不一樣!)許多人一輩子諸事不順,到處求神問卜、算命改運,還是事與願違.其實不知道,人一生的事業工作、婚姻感情、身體健康、人際關係、錢財運的好壞,就在名字上.當簽名書寫自己的姓名,我們中
Annie avatarAnnie2015-05-06
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