瘦腿運動推薦....? - 運動

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By Edwina
at 2015-11-09T21:41

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我的腿好粗啊請問有什麼瘦腿運動推薦嗎?
Tags: 運動

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Audriana avatar
By Audriana
at 2015-11-13T19:02
遊泳:每半小時消耗熱量一百七十五卡。它是一項全身協調動作的運動,對增強心肺功能,鍛煉靈活性和力量都很有好處。它還有利於病人恢復健康,婦女生育後恢復體形,對老年人和身體瘦弱的人都是一項很好的運動。田徑:每半小時可消耗熱量四百五十卡。它可使人體全身得到鍛煉。籃球:每半小�
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-11-12T22:29
你可以參考看看這位部落客分享的方法http://blog.udn.com/orange343/11063218短時間內大腿就瘦了3吋~有圖片哦!真的瘦的超明顯!!
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By Ivy
at 2015-11-12T17:34
腿最難瘦了,抬腿、按摩都沒用,後來我就放棄了,直接去抽脂。還沒抽之前我就有穿薇妮體雕腿套的習慣,防止水腫跟下午的腫脹感。抽脂後醫生說要讓抽脂的地方有點壓力,薇妮體雕完全派上用場了。但因為抽完脂瘦了一點,所以我有先拿回去改小腿圍。不過說實在的,我主要還是都靠運動在瘦身�

有什麼運動治療早洩的方法嗎?

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By Candice
at 2015-11-08T23:27
有什麼運動治療早洩的方法嗎?

好想好好運動,有推薦的藍芽手環嗎?

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By Ivy
at 2015-11-07T02:30
怕三高 想運動怕偷懶,有什麼好辦法嗎?

男性陽痿可以通過什麼運動好起來?

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By Dinah
at 2015-10-30T18:14
男性陽痿可以通過什麼運動好起來