練瑜珈可以維持年輕？ - 瑜珈

By Lily
at 2010-07-07T00:00

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大家好：我一直以來對瑜珈都很有興趣只是一直無法持之以恆是不是找個伴會比較有用呢？？還有就是我聽說幾歲練瑜珈，身體就會一直維持在練瑜珈當下的狀態(當然前提是要持之以恆!!!)是真的嗎？？？

All Comments

By Heather
at 2010-07-09T08:25

以訛傳訛，人體本來就會自然老化，你幾歲練都一樣的.....若真如此，那印度那邊不就沒老人了？瑜珈也算是運動的一種，運動可以讓人身心舒暢重點是在於持之以恆的［運動］，而不止限於瑜珈而已！題外話～不過就你這論點....讓我想到一個韓國的恐怖片＜瑜珈學院＞...呵，有興趣可以去網路上找找.

By Todd Johnson
at 2010-07-04T00:00

考完二基後我想努力and#34;瘦身and#34;.and#34;熱血and#34;.and#34;健康and#34;我想靠練舞流個滿身汗完全沒有舞蹈基礎希望� ...

By Jessica
at 2010-07-04T00:00

新豐湖口地區，有沒有學瑜珈的地方，也有安排小朋友的課程或可以帶小朋友去的，因為很想去學，又礙於小朋友 ...

By Valerie
at 2010-07-04T00:00

請問有人知道台中市哪裡有孕婦的瑜珈課程嗎?(最好是北區.西屯區)之前有網友說在青海路有課程不過沒有詳細資�� ...

By Selena
at 2010-06-24T00:00

我最近想學瑜珈,想找找看家附近有沒有好的瑜珈教室捷運大安站或科技大樓站都可以請大家推薦我~謝謝

By Ivy
at 2010-06-23T00:00

請問台南市除了worldgym有LesMills的課程外，還有哪家健身房有，本身比較喜歡舞蹈有氧及瑜珈課程的。