請問學瑜珈小腿變的越來越壯?? - 瑜珈

By Ula
at 2006-08-15T00:00

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我學ㄌ3ㄍ月ㄉ瑜珈..發現小腿越來越壯~有學瑜珈ㄉ人會ㄇ??有什ㄇ方法不會變粗阿~

All Comments

By Olive
at 2006-08-16T15:07

做完運動後用溫熱水按摩就比較部會有小腿肚丫!或者建議你運動後可以抬腿15-30分鐘(太久腳會麻)

By Agnes
at 2006-08-17T21:52

瑜珈會讓體態變美小腿的話你可以試試每晚抬腿

By Charlotte
at 2006-08-16T04:52

如果你不嫌遠的話坐一段路的公車.火車或者是自己騎車到松山並不是一斷很遠的距離只要有心學比什麼都來的重要只怕你不學放棄自己脫胎換骨你可以問我阿姨啊關於小腿變粗小人學書才淺你去問我阿姨她比較有經驗它是瑜珈老師有中醫師執照可以去問問她不開藥可諮詢我阿姨有時候會上台北晚上的時

By Quintina
at 2006-08-14T00:00

我在天母的SPACE上瑜珈我想試試熱瑜珈可是我問櫃檯小姐他說因為溫度比較高所以戴眼鏡會霧霧的是真的嗎而且很� ...

By Madame
at 2006-08-14T00:00

曾經在Aveda跟ELIAS老師學過瑜珈.,很喜歡他的傳統瑜珈法.只是時間沒辦法配合.,想找個一樣好的老師來學瑜珈.,可否� ...

By Bethany
at 2006-08-13T00:00

大家有沒推薦的教室必須也收男生的喔限台北市或中永和

By Irma
at 2006-08-11T00:00

請問鶯歌一帶哪裡有瑜珈課程,因為聽說練瑜珈對身體很好,可是又想找離家近一點,有人可以提供我嗎?謝謝..

By Rosalind
at 2006-08-11T00:00

我想找其他瑜珈教室,除了space,true,pure,邱素貞外還有其他嗎?因已學過所以想找其他的教室