讀書計畫、運動安排、睡眠問題 - 運動

Valerie · 2009-08-23

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我現在是國三學生，我想考上第一志願，請有經驗的人幫幫我＞＜1、讀書計畫怎麼安排比較適當呢？還是每天只是跟著學校要考的一直讀一直寫就好？現在是暑假，上課是一～六，早上7：30～下午5：40（一天九節課，星期六除外）→我們在趕課（第五冊）開學也是這樣（外加夜讀）。每天總覺得時間不

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Ursula2009-08-24

我是覺得既然你都很累了不然就別補習了因為不見得會較好而且如果補習加重你的負擔那就真的別補了因為我也沒補習我考上了第二志願差一點就到第一志願了我3年都沒補況且你也很累運動放在早上較好可以使你腦內某種東西分泌一天下來也有精神但是不要剛開始跑太多除非你習慣了不然會造成反效果

Olga2009-08-24

1、讀書計畫怎麼安排比較適當呢？還是每天只是跟著學校要考的一直讀一直寫就好？→除了每天跟著學校要考的腳步除外，如果還有其餘足夠的時間，要多加強自己弱的科目。2、運動很重要，可是我總是找不到時間來運動→讀書很重要運動也很重要沒錯~你可以看完一個小時的書，然後就離開椅子做一�