運動、鈣片、轉骨方、增高藥、最有效的方法到底是? - 運動

Puput · 2015-04-10

Table of Contents

現在16歲，天天打球、喝牛奶三個月才長了兩公分：　（想問最有效的方法到底是哪一種？正常運動飲食效果都不明顯是我體質有問題嗎？（有過敏、平常大約十二點睡）在我這個年齡半年內長高十公分真的不可能嗎？我可以接受吃中藥或者健康食品，但是不要跑醫院拿藥的或者有有效的食補都好～再��

All Comments

Necoo2015-04-12

十六歲機會還很大拉，男生還可以長到十八不是嗎？有些人是比較晚的沒錯不過就要趕進度了！我兒子也是晚發育的~現在在喝一款叫助大漢的成長飲品！中藥材配方的男生是帶有人蔘的味道不會苦！現在很多家長都很忙，很少人在自己煮食補了！立即可以買到的對我這種上班婦女比較方便！有運動喝牛

Margaret2015-04-12

壓力過大、睡眠不足及熬夜等，確實會引起身體許多病變，如睡眠障礙、哈欠不斷、皮膚病變、器官機能失調…等，影響到正常作息也是常見。一般先天基因所導致的過敏病症，通常較難根治，但也有少數個案是例外，因為過敏是遺傳基因，經後天環境因素誘發，而過敏源就是誘發因子。改善過敏就是�

Jacob2015-04-14

正常的作息就好，長高不可能一下子就讓你這麼快的，身體需要足夠的營養素來補足才有辦法長高.....半年內是不可能長高十公分的....你的生長板還沒閉合，所以到28歲之前都還能一直再長高，因為叔叔我要當兵時才176公分，退伍後直到五年前再去量身高時發現又長高兩公分之後就沒再往上長高了.....這

Kristin2015-04-12

一個人類科技無法複製或合成的保健食物，來自上帝為我們準備的保健食品，初乳自古少量被人類食用，1990開始有保存技術，可提供世人享用，本身天然活性成份是科學家萃取不出來、合成不來的食物。最近並被發現初乳中含有指揮幹細胞活躍活動的唾液酸寡糖，科學家指出唾液酸寡糖，可以指揮幹細

Lucy2015-04-14

我懂大大想長高的心情，因為我矮從小座位都是坐最前面靠老師最近有喜歡的女生也不敢去追怕被嘲笑喜歡籃球也沒有資格加入籃球校隊每天跳繩不熬夜把小魚乾當零食吃持續三個月連0.5公分都沒高到是怎樣原本已經想要放棄了，想說就醬矮一輩子吧!!後來某次因緣際會下，籃球校隊的學長告訴我他家��