運動運動完後吃藥!? - 運動Ina · 2008-05-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts想請問一個問題,我平常都會在睡前去慢跑,而我又有在長期服用藥物,必須在每天固定的時間吃,於是我就選在跑完步洗完澡的睡前吃。而聽說運動完後吸收會特別好,不知道我在這時間吃藥會不會讓藥物被比較有效的吸收?但想想我慢跑完後會喝很多水,然後不久後就會想上廁所,這樣會不會反而讓運動All CommentsIngrid2008-05-21這位先生請不要有這樣的迷思就是:認為喝太多水,藥物很快被排出體外而沒吸收喝很多水,只是加快藥的熔化速度,而使藥加快法揮功效而尿本身就是排出有毒物質,多上無害這就是為啥古人要用大便蓋屋頂或是種花種草之類的人的大便是有用處,而排出的尿才有害的但是尿含有多種成分,也是顯示�James2008-05-21藥名呢?Related Posts新市售飲料,DAKARA沒運動可以喝嗎?運動護具使用經驗台北縣市附近的健身房~運動過後,人體排出的尿液會偏酸性(ph約5),為什麼?如何避免心臟病發作的發法?
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