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關於減肥食品要如何變成骨感美女 - 運動

Victoria avatarVictoria · 2009-05-31

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我常常再電視上看到很多減肥食品像是酵素阿之類的...他們都宣稱自己一個月內可以減重10到6公斤但是好我吃了好像都沒有什麼效果只是排便變的比較順一點真的沒有又健康又能減肥的食品嗎?我體重大概45公斤想要瘦到35左右但我的身高只有155==我真的太愛吃了導致我沒有辦法受下來我也很不愛運動能不
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Faithe avatarFaithe2009-06-01
其實你並是很胖可能是對自己的身材的要求較高女孩子通常比較容易胖在小腹、大腿、手臂、臀部...等不管什麼減肥方式,都是要作好飲食控制,加上運動一定不會胖!!我是使用LaSort的產品加上飲食清淡(選擇清淡.熱量低的食物.禁吃宵夜.零食)每天運動(爬樓梯)使用一個月瘦了五公斤真是開心瘦下來感覺真��
Linda avatarLinda2009-05-31
美兆~有推出(活麗33)草本錠許多人有用過~效果很棒!他唯一的副作用就是:容易口渴(因在燃燒脂肪)你可以參考看看!!!BMI(身體質量指數)=體重X身高，根據世界衛生組織（WHO）訂定亞太地區人種之BMI理想範圍應介於18.5~22.9之間；所產生慢性病對健康的威脅是最低的。有些人雖然BMI在標準範圍中，但體內卻有��
Andrew avatarAndrew2009-05-31
嗨!妳好!我是無意間看到妳的這篇煩惱,妳的煩惱我可以幫妳解決唷!那可以請問妳,妳是認真的嗎?因為我幫助很多人瘦下來,我要確定妳是認真的我才幫妳!!...Showmore