非運動傷害的拉傷 個人並無運動，也無運動傷害前例 但卻奇怪的一轉身就拉傷從屁股痛到大腿 睡覺翻身也會發生 - 運動

症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來�

如果沒有運動，肌肉的肌力會逐漸地減低，在不知不覺中會拉傷。短期要解決可以使用筋肉放鬆術來改善。長期而言要運動來提高肌肉的力量及耐力來改善。