喘不過氣的頻率越來越高 - 運動

我本身有抽菸，大約五、六年，一天三、四支然後是客家人(不知道會不會是貧血的關係，但是以前從沒檢查出有問題)平常我很少運動，可以說幾乎沒有(除了學校一星期一次的體育課-瑜珈)我是大二生，最近報告越來越多，又要進入新的職場，突然很多事壓力有點大我有爬了一些文，但是很怕自已只是��