大便大不出來，轉成放臭屁 - 健身

Candice · 2008-05-23

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如題。或許是我個人的腸胃不好，大便的頻率很少…肚子會脹脹的，之後…就開始一直放屁且放的屁跟日常的不同，是超臭的！連我都在ooxx這樣在班級上…會給別人困擾呢~哪位大大可以提供意見的呢>

All Comments

Edith2008-05-27

妳那已經是嚴重的便秘了。提供一點小意見。早上睡醒時先喝一杯溫開水(500CC)，記的喝完才去刷牙，過大概10分鐘，我想應該就有便意了，還有你那屁很臭是因為宿便太多，加上便秘，所以肚子的廢氣排出才會那们臭。記的每天最好空出30分鐘做些有氧運動，這些都能刺激腸子的汝動。

Joseph2008-05-26

宿便不清留在腸道久了會使腸胃道出現症狀。你想想一塊肉或一條魚，放在戶外久了會如何？那當然是會腐爛發臭，那這塊肉或這條魚在你的腸胃裡放久了又會如何呢？想當然如果你不將這宿便排出，那放出的氣當然是很臭的。建議你使用愛身健麗-愛麗舒腸膠囊，每晚睡前2顆，多喝開水吞服，以便隔��

Barb Cronin2008-05-24

多喝水多喝優酪乳多喝鮮奶多攝取蔬菜和水果養成規律運動習慣及進食習慣相信對你消化及排便有很大的幫助...Showmore

Heather2008-05-26

我見意你去買通腸的來通一通，因長期不大便，人如果超過三天以上不大便會生病的。多吃水果、青菜、多喝水等。

Dora2008-05-26

妳應該是便秘!!我也有跟妳一樣的情形~我有去看醫生!!吃個藥就會改善喔!!平常多吃蔬菜~水果~便秘會改善很多喔!!...Showmore