健身運動 FAQ#健身477 篇
考警察、法警、海巡的體能測驗：1200 公尺跑走男 5 分 50 秒、女 6 分 20 秒，每圈約 117 秒
一般警察、司法（法警、監所管理員、監獄官）、調查局、海巡、國安局、移民特考的考試規則，1200 公尺跑走及格標準都是男 5 分 50 秒、女 6 分 20 秒以內；一般警察另考立定跳遠男 200、女 145 公分。換成 400 公尺跑道，男生每圈約 117 秒、女生約 127 秒。
健身房會籍轉讓費最多 300 元，出國 1 個月、受傷、懷孕可以暫停不繳月費：會籍轉讓、暫停與轉點
教育部健身中心定型化契約應記載事項：經業者同意可以把會籍讓與第三人，處理費用不得超過 300 元；出國逾 1 個月、傷病、懷孕育嬰侍親、服兵役、職務異動或遷居等，業者應在 7 個工作天內辦理暫停，停權期間免繳月費、會籍順延。契約沒寫轉點規定的，視為可以免費轉點。
健身房衝動簽約，7 天內沒去過可以全額退；之後解約手續費最多 20%、和補繳合計不超過 6,000 元
教育部健身中心定型化契約應記載事項（2022 年 1 月 1 日生效）：會員可以隨時終止契約；契約生效 7 天內、營業中沒使用過就全額退費。之後依月平均價格扣掉已經過的月數，手續費不收、定額 600 元，或最多未到期金額的 20%，手續費加補繳上限 6,000 元，業者 15 個工作天內退款。
近視存在很久了很不方便，台北有近視雷射口碑好的診所?
我的度數滿重的，做近視雷射手術適合嗎?台北哪間診所有在做呢?
皮膚暗沈蠟黃要怎麼改善呢?
我真心覺得我的皮膚代謝變差了,現在再怎麼保養都是暗沈無光,甚至還黃黃沒什麼亮度,到底要如何做才能恢復以前明亮的肌膚呢?
一個禮拜打五次手槍會影響到自己肌肉的發展嗎？我今年高二因為性慾還有一些壓力所以我總是用打手槍來解決，
健身增肌不是每天運動就好，飲食與適當休息也是很重要的部份規律的自慰可以排出老舊精液，維持睪丸正常運作，對身體健康很有好處但是像你一週5次這麼密集，身體長期處於興奮狀態怎麼休息?增肌效果自然很差你必須把打手槍次數減到一週2次，身體充分休息才…
PRP治療高雄哪家復健科的醫師有在做,是真的專業的??
想帶老媽去試試看PRP治療,高雄哪家復健科醫師做的好又專業???
陰唇外翻運動不舒服，有什麼方法可以改善嗎?
最近常去健身房健身可能是因為我的陰唇有點外翻所以穿比較緊的褲子時會有很明顯的輪廓在外面…加上一直磨擦真得很不舒服之前聽說過花瓣電波可以治療這個問題但是他是非侵入式的效果好嗎?會不會做了沒效果阿?
想請問(桃園中壢)無刀關節治療術?尋求有效經驗的醫師?
我的興趣是露營也很喜歡郊遊爬山有一次跟朋友去山上露營郊遊結束下山回去的時候膝蓋一陣陣痛我平常都有在吃葡萄糖胺保養膝蓋後來去骨科門診醫師說我是膝蓋退化第2期我怎麼能接受.我都有在保養這幾年我剛退休.不想變嚴重失去我最愛的興趣看電視很紅的無刀…
想要開始健身適合喝老協珍熬雞精嗎？
因為最近想開始健身練一些肌肉每天都吃2、3顆蛋補充蛋白質這樣比較好練有看到網友說喝老協珍敖雞精可以補充體力而且蛋白質含量也蠻高的想問健身喝適合嗎？
我現在是在打社區球隊的球員假日都會隨球隊去練球平常日也會和教練單獨訓練1600公尺7分鐘自主訓練的話就是拉�
可以去拚拚看，既然你目前也在做訓練，我會建議你去參加他們的運動績優考試，我想教練也會樂意見到你去拚。為什麼說的這麼保守，因為社區棒球的訓練量及比賽張力，不如科班球隊，那說簡單一點就是科班的球員，在這樣的環境下成長，會比社區棒球球員出來的素…
便秘有效的食療方法?可以不必吃藥
醫生開超多軟便劑給我他說沒上廁所再吃..我幾乎天天吃了..有沒有別方法?
請問大家懷孕的時候可以做岩盤浴嗎?
如題，因為岩盤浴有排毒的功用希望身體狀況能保持在最佳狀態不知道有沒有辦法做呢?
為什麼墮胎後一直發胖
為什麼墮胎後都沒補沒什麼東西吃,還一直變胖呢以前四五十公斤現在都快七十了,怎麼辦?是出什麼問題嗎?
國中生可以練腹肌嗎??
國中生練腹肌會不會太早??可以順便給個最有效練腹肌的方法嗎 ((感恩!!:)
訓練臂力棒球傳球的速度!!20!!感恩!!
本人熱愛棒球但傳球速度很慢距離短臂力非常爛想請問有什麼方法可以訓練臂力有人推薦我上健身房但由於課業關係目前只能在家想問能不能在家做的目前大概只能做伏地挺身可是伏地挺身不知道要做幾下才能達到效果是要做到那種隔天起來會痠的那種程度嗎?聽說有痠…
【請問】有人給程建博醫師看診過嗎？
我打算年後去治療我的漏斗胸問題…不然去海邊都不敢穿比基尼 "<加上明年準備結婚.....蜜月想去關島，希望可以拍美美照!!!!!昨天剛好看到這篇新聞報導https://tw.news.yahoo.com/%E8%AA%A4%E6%9…
膝蓋不好，除了跑步機還有別的健身器材可以使用嗎
我的膝蓋有舊傷，家裡的跑步機跑起來很吃力請問有別的健身器材可以代替的嗎??
請問健身專家電鍍啞鈴和韻律啞鈴的差別？
如題，因為兩者價格有三成的落差，相同的重量韻律較便宜，那為什麼電鍍的會比較貴呢？是因為電鍍的保存年限有比較長比較耐用嗎？還是只是單純電鍍的感覺比較高級所以比較貴？還是有其它不為人知的原因？
關於握力器可以訓練到哪裡的肌肉~15點!
在學校常常會跟同學比腕力想說腕力事會用到手部的肌肉就買了一個握力器可以調10 40kg請問用握力器訓練可以對比腕力有幫助嗎?能訓練到手哪裡的肌肉
要有腰身除了搖呼拉圈，還有什麼辦法
其實我沒很胖，但是水桶腰穿衣服不好看，有什麼方式有腰身嗎？
體脂肪變高好難過，聽說跑步有用
大家好，最近去檢查發現體脂肪偏高，我的體脂肪將近30.好難過。雖然看起來不胖但是醫生有說這樣不太好，要多運動像是跑步這些有氧運動能有效改善。請問版友要怎麼跑，跑多久？不喜歡去健身房的我自己買跑步機好嗎？我真的很討厭運動…..但是我知道一定…
13歲練肌肉會引響身高嗎?!
13歲169cm69kg國2生如果做仰臥起做跟扶力體伸練腹肌與手臂這樣會引響到身高?
如果我是女生,棒球球速....
我是個蠻熱血的女生XD現在升國2國一時被學長拉入棒球隊我身高大約170體重大概62吧((好重OAO這樣球速大約多少KM才算是快的呢想知道''哪個專家能回答我呢 <
放臭屁~最近運動跑步和到健身房踩飛輪的時候，會一直放屁。
最近運動跑步和到健身房踩飛輪的時候，會一直放屁。以前沒運動都不會有那麼頻繁，現在去健身房踩飛輪50分鐘，中間放臭屁了大概4 5次，都滿臭的。還有去操場跑步(很慢的跑1個小時)也會有放臭屁2 3次，這是怎麼了???我有習慣現在跑步或踩飛輪完…
非常苦惱...我想睡覺卻又因為滿腦想自慰而睡不著覺..
如標題.....這個問題已經困惑我好幾個月了...我平時沒有特別想要自慰但我的性慾好像克制不住一樣而且我小時候開始我就已經會自慰了我家人都很驚訝.小時候自慰(沒有精子)家人已經有說不好了但自己卻很難忘記那感覺而我自己也不知道為什麼自己這麼…
高雄鼓山哪有在收購二手跑步機？
一兩年前家人買的FUJIFT6.0，結果跑沒幾次就擺著不用了。平日都有在擦拭，大概是九成新的狀態。如今開始覺得跑步機實在太佔空間，想問網友高雄鼓山附近有無在收購二手健身用品的店？
國中女生胸部大與減肥
我早發育小學4年級就開始胸部增大現在國2已經大的跟大人差不多((甚至比一些成人來得大都必須穿大人穿的內衣((很花比較普通的內衣沒有我的尺寸((素色.白色加上有時候，在教室被罰開合跳就一堆男生色色的看我的上半部跳動真的很困擾大人說這是本錢問…
用襪子自慰
我喜歡使用襪子自慰，每次自慰完後都射精。我都用我女同學家的襪子，他也同意了而且打槍完他都幫我\ \ ，好爽!!我想問襪子自慰正常嗎?
請問我籃球適合打甚麼位子
我身高180體重78公斤今天15歲國3單臂長78臂展185很多人都說我球風很硬,常常單打,滿壯的外線不太準通常都在抓籃板有時候會硬切擠進去還蠻靈活ㄉ我會勾手請各位幫我解答一下,感謝...Showmore
跆拳道拉筋要怎麼拉不會受傷又能劈腿
跆拳道拉筋要怎麼拉不會受傷又能劈腿我每次拉筋完練武就受傷前後劈腿法左右劈腿法前跆腿反背旋踢我都是拉10秒休息10秒拉10秒又休息10秒每日2次還是筋拉傷踢的話我是踢了一個小時的練武33招跆拳足技都各踢20次還是拉傷目前修養一個月沒練武..…
吃中藥減重，長期下來好嗎?
因為想減重,有想要吃中藥的方式,可是又有點害怕長期吃藥會不會對身體有什麼影響??不曉得大家有沒有吃中藥減重的經驗呢?
基隆哪裡有健身房?
基隆哪裡有健身房?裡面有許多器材可以練身體.
關於測拳頭磅數的機器的問題
測拳頭磅數的機器!名子是甚麼我想買回來測磅數!這樣才知道我的力量斷練和斷練後有沒有差!
超黑的奶頭顏色如何變淡
我目前國2奶頭可以說是超級黑every的黑不知道為啥我國小沒這樣可是我到了國中奶頭就變超黑的了我想問如何變淡除了用乳暈美白膚潤還有其他方法嗎?那個杏仁粉好像也可以不過我也不會想說還有沒有其他方法乳暈美白膚潤太貴買不起杏仁粉不會用所以不能所…
有人要轉讓健身工廠博愛店的會籍嗎?
有人要轉讓健身工廠博愛店的會籍嗎?有興趣的人請留言或寄信到g520350@yahoo.com.tw
如果女生補充男性賀爾蒙
如題，我是女生(踢)我想要變男性化一點聲音低一點想練肌肉的時候可以比較明顯所以我去買了睪固酮膠囊補充男性賀爾蒙請問有用嗎?吃久了會有什麼變化嗎?因為我今天才剛買沒感覺，而且上面寫一天吃三粒我現在只敢一天吃一粒，因為我爸買威爾剛偷吃結果一眼…
陸軍586旅保修連補給兵
之前在大抽時抽到此單位，網路上似乎沒有太多分享文，想問這單位大概在做什麼，不會不很操呢?
空手傷人視同持械傷人
可以告訴我有關"空手傷人視同持械傷人"的法條嗎?或者是增加刑期的比例謝謝
蹲踞困難、骨類問題兵役、替代役或免疫?
從小即無法正常蹲下兵役檢查時醫生見蹲下去不穩手找東西抓、最後撐在地板上冷冷地說：手不要扶東西我在嘗試後、與他表明有些困難，但體檢單上仍然填了正常體位今年有學弟幾近類似的狀況，卻直接請他去骨科照X光最後免疫(當然了解這本就是因醫生態度而定，…
為什麼我的腿胖胖的總是瘦不下來呢?
不管怎麼減肥,瘦的都是上半身,腿永遠都是胖胖的瘦不下來,為什麼呢?有什麼方法可以集中瘦腿呢?
怎麼買按摩椅最便宜?
最近中秋節要到了，剛好有一筆中秋禮金可以運用，有沒有人知道哪邊可以買到一台好的按摩椅又比較便宜的勒?因為也剛好搬了新家，希望大家可以推薦我一下啦!
國中生練肌肉方法
各位大大:我最近剛上國1!班上有個朋友要練肌肉結果我就想跟他一起練請問各位大大要怎麼練?我的身高是165體重65
Insanity又是什麼瘦身健身的嗎?
朋友之前推薦我鄭多燕他最近又迷上insanity跟鄭多燕的有什麼相同或不同處嗎?可以幫我介紹一下嗎?謝謝!!
練氣功練到血壓飆高算正常嗎
1.我老爸有在練氣功，練到血壓飆到快200，家人感覺他神智有點頓了，這樣到底是正常嗎？有這種氣功練到血壓飆高還沒事的嗎？2.若這是不正常的情況，我應該怎麼去勸導他，他很牛(說沒事)，都說這是自然的現象，靠，我都不太相信，好在我家的菩薩有保…
新兵鑑測下雨該怎麼處理
鑑測如遇到下雨會怎麼辦
減～重從65kg減到60kg
3ㄍ禮拜手臂肚子大小腿屁屁瘦2吋從65kg 60kg幫我！！請給我不麻煩又不花錢的方法！禁廣告不要介紹產品！不然一律檢舉！...Showmore
我想自慰可是不知怎麼自慰
誰知道哪裡有男性自慰的教學影片，如果有人知道的話請給我網址。
重訓手腕受傷
大概是一年多前的傷了,當時後我還沒有培養很正確的健身觀念,在一次訓練肱二頭肌的時候,因為左手腕的扭轉過大,造成拉傷.傷害得當下我後並沒有做立即的處理,想說擦個藥過幾天它自然就會好了.結果一痛就是半個月都沒有改善,那時候我才趕緊就醫,照X光…
請問台北哪裡有有氧運動課程?練有氧運動是不是可以減肥啊?
最近大家都在瘋跳鄭多燕健身操減肥，感覺跳有氧運動減肥好像減肥效果真的很好，所以想在台北找有氧運動課程，有人知道可以在哪裡學有氧運動嗎?跳有氧運動減肥效果是不是不錯?
台中市哪裡能學有氧舞蹈？
已經爬過很多知識了不過大都很遠希望是離潭子、大雅很近的地方YMCA看過網站不過似乎沒有請介紹能學有氧舞蹈的教室而不是那種健身中心最好是到現在還有在營業的謝謝
僵直性脊椎炎想健身怎麼辦?
我本身有僵直性脊椎炎腰椎也因為椎間盤突出開過刀我有問過骨科醫生是說沒辦法做重量訓練我自己也試著運動過站著拿一兩公斤的啞鈴每天各兩三百下練手臂結果就是隔天胸椎前後都會發炎想請問有沒有其他的方法可以幫我練胸肌跟手臂不知道會發炎是不是因為站著讓…
汪東城個人資料
關於汪東城的一切 我都想知道...能提供多少就多少，還有他拍攝的MV或是偶像劇....等我都要 感恩唷:D
產檢婦產科~板橋推薦~有女醫生佳
新婚沒多久有寶寶了好開心 想想找一家婦產科固定做檢查 有女醫生最好囉 謝謝大家
BH公司蕭淑慎買的飛輪車都保固多久阿?還是沒有保固呢?
BH公司蕭淑慎買的飛輪車都保固多久阿?還是沒有保固呢?
請問有人知道桃園國際游泳池搬去哪了嗎?
因為我有買他們家的游泳卷 這兩天本來想去游泳的但到現場發現已經變成工地施工中 附近也沒有告示游泳池搬家的資訊上網也查不到...原本桃園國際游泳池的資訊是國際游泳池桃園市國際路二段590號有人知道他搬去哪了嗎?感謝萬分!!...Showmo…
請問一下台中一中附近的WORLDGYM健身房
最近剛加入會員在網路上搜尋很多資料感覺WG的負評好多雖然一中店的消息很少但又礙於已經加入了很害怕是否會遇到網路上大大的各種困惱如解約問題教練課程無告知要收費而已經使用等等的有人在台中一中的WORLDGYM健身嗎?能幫我解答一下嗎?...S…
怎麼從68公斤瘦到58公斤?
我到底要怎麼做才能瘦下來?在3個月內我至少要瘦10公斤請各位大大幫忙一下
BH新春促銷的飛輪車如何?實際優惠價格多少?
BH新春促銷的飛輪車如何?實際優惠價格多少?
男生過瘦加上太矮
我是一位男生已經16了但是卻才151公分(3 4個月前測量)體重又過輕力氣又很小但體力不算差我平時生活作息也都正常而且均衡飲食從不挑食也不會說體弱多病所以我希望可以跟一般人一樣請問有什方法可以解決???力氣可以大一點身高可以在長高體重也要…
請問我想學國標舞從零開始學起，哪邊學習比較好，費用不會太高！
我打算明年來去學習國標舞，但完全沒有任何舞蹈基礎，想就近學習，利用星期六或日其中一天，或者是非假日的時間，非假日的地點就最好能附近好停車又收費不貴的就比較方便，希望選擇的地點能儘量靠近在三重附近的就好，因我住三重，就近學習即可！另外，學習…
倒立可以長高嗎?怎麼聽到有人說可以倒立長高?真的還假的?
我現在己經20歲了，可是身高只有165，對於一個男生來說這樣也太矮了一點吧!!然後那天看新聞突然瞄到跑馬燈上的字好像是倒立可以長高的字眼，然後就一直錯過那則新聞了!!我想問有人看到那則倒立可以長高的新聞嗎??已經嘗試很多長高的方法了，一直…
伏地挺身器的種類
最近想要購買一組伏地挺身器，但是在網路上有看到兩款，一款是傳統簡單版那種ㄇ字型鋼管制的，一種是圓形塑鋼製手腕會旋轉那種，請問哪一種比較好?兩款的差別又在哪裡呢?第一種:http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsa…
學散打..有離高雄大寮比較近的拳館嗎
學散打..有離高雄大寮比較近的拳館嗎我住大發工業區這邊
關於催吐造成鼻子流血的原因~~
前一陣子為了減肥靠催吐一年大概瘦了好幾公斤 知道這是不好的行為...對身體不好但是就是已經成習慣了之後交了個男朋友大吃大喝又變胖了結果現在也是晚餐吃完就跑去吐掉食物已經快兩年了也想說要戒掉但是卻很習慣了我只是想問說為什麼催吐催了一陣子我鼻…
[運動健身]啞鈴健身
各位大大好小弟最近買了組合式啞鈴12.5公斤兩組想來健身參考過網路文字以及影音教學方法實在是太多了....可是沒有屬於一個新手的教學請問有大大可以教導如何的循序漸進以及比較正確的訓練辦法...包括訓練前的熱身之類的初步想要先讓身體肌肉比較…
練拳擊手會脫皮的疑問~
想請教一下，我是自己在家練拳擊沙包，但是發現練完後拳頭小姆指部份會脫皮，我有纏手綁帶，有時練完後發現脫皮，隔天就有點痛(是脫皮的傷口痛不是骨頭關節)練完後脫皮是屬正常現象嗎？不論是否為正常現象，那有什麼方法可以避免嗎？還是說脫皮是必經的過…
180的人有適合的按摩椅可以用嗎?
我看電視廣告現在的按摩椅都可以完全躺平，腳部也可以自動偵測再幫你設定好，全身都會有舒壓放鬆的感覺，在最好的姿勢下享受，可是我想問這是不是有身高限制，因為我本人有185，會不會我的身高就已經超出使用這些功能的最佳範圍了，還是有哪家是有針對我…
台南-25歲上班族想學跳舞(完全無舞蹈基礎)
25歲的上班族，完全無舞蹈基礎。一方面想學跳舞，一方面也是因為想運動流流汗平時上班都坐在椅子上)(住台南永康崑山中學附近，之前有去救國團上過舞蹈相關課程，但只上了幾堂就不想去上了。因為來上課的人是大雜鍋，對無基礎的我上起來很吃力。想過去健…
請問台南有不用加入會員的健身房
因為自己在當兵放假的次數不固定不想要加入那種要繳月費的健身中心覺得划不來請問有可以不用加入會員的健身房就是算當天去的費用
身高174公分能灌到籃嗎?
我上網找了很多練習跳躍力的資料! 如今也練了兩週左右了!! 我身高174公分 目前可以勾到籃框! 但是再繼續練下去 不知道有沒有辦法灌到籃框 很怕自己的大腿肌已經發展到一個極限以至於無法再跳更高了! 還是我必須再持續練久一點才能知道結果!…
俱樂部與健身中心有何差異?
我想知道俱樂部與健身中心的差別在哪裡還滿急的謝謝溜:))
女生考郵局外勤的體能測驗訓練菜單(贈20點)
因為女生先天力氣跟男生有落差八月份的體測，現在就要開始做準備(當然筆試的準備也同時進行)上一次的招考敗在體能，所以這次一定要慎重以對已經準備好30公斤的重物以利練習徒手5公尺12趟花約30秒，不夠快，也需要再加強誠心請教練習菜單每天約可提…
膽固醇228mg/dL能否在短期內降至200mg?
小弟最近公司體檢，因為拿到報告後只有一項是紅色膽固醇228mg/dL但因為公司需求需要在短期內降至200mg/dL而且得在近期再複檢一次我在網路上看了相關的體驗者經驗談，似乎都無法短期內降低不過我確定我是貪吃的結果所造成!如果需要短期內降…
弟弟需要徹底健康檢查嗎？
我弟今年25歲兩大腿和小腿都長滿紅紅大痘痘有看兩年皮膚科台南地區有名的皮膚科診所都去看了連奇美醫院都去照紫外線了檢查說是基因缺陷可是我想建議他去郭綜和的健檢中心做徹底檢查之前因過胖免役請問這樣正常嗎？沒事嗎？還是我家太髒了太多灰塵引起過敏？
家人久咳不癒，尋求台中知名胸腔內科醫師??
家人咳嗽已一段時間，中西醫診所，診療都無見效，有去醫院照X光，說肺部很髒，家人無抽菸，把X光片拿到中醫診所，醫師說肺部積很多痰，目前咳嗽無明顯改善，不知中部地區知名的胸腔內科醫師與醫院為何??請各位先進解答。萬般感謝。
請問有口臭吃康貝兒乳酸菌有效嗎?
請問有口臭吃康貝兒乳酸菌有效嗎?請問有口臭吃康貝兒乳酸菌有效嗎?
怎麼修(雕)舞蹈動作??
請問舞蹈動作有辦法修的跟別人一模一樣嗎??最近在學一首流行MV的舞蹈，整首MV的動作已可以流暢的跳完，但是我可以看得出來自己跳的跟MV裡面的動作、感覺還是有些微的差異，我自己是已經有盡量的在雕動作了，不過好像到某個程度就很難再突破。我在想…
國三生體重+肌力+健身一問
我以前胖胖的去年開始有開始節制飲食+運動到目前瘦了十公斤國三男生身高170體重65體脂百分之14.5雖然有在做無氧運動早餐都吃兩份,午餐,晚餐都正常吃，一天兩千多卡跑不掉但還是最近體重還在掉(大約一個禮拜掉個0.3公斤)體脂肪沒變(少了脂…
仁武哪邊有健身房
請問高雄仁武哪邊有健身房
沙鹿同濟堂中醫
請問有人去過沙鹿同濟堂中醫作過埋線嗎？費用怎麼算？多久去一次？成效如何呢？一次療程約多少？謝謝！
台灣有真正的空手道館嗎?
台灣的空手道這些年受到WKF新規則跟想加入奧運的影響，感覺現在每一家空手道館的教練教學都只是配合規則(我去參觀過許多家都這樣)，只教比賽技術(無法防身哪)，空手道比賽這幾年愈來愈像跆拳道(要戴一堆護具)，很沒意思!台灣有在教真正的空手道的…
WorldGym健身俱樂部的入會年齡限制
想要請問大家一下如果想要加入WorldGym健身俱樂部得話他們有沒有最低的年齡限制??因為我現在16歲今年4月才滿17但是想要進健身房運動減肥我朋友今年18要19了是想要進去多多運動,他是體育班的還有費用的問題都一定是年繳的嗎?有沒有月繳…
要如何參加中鋼健身房?
我是小港居民,想去中鋼健身房健身,不知是否可以進去健身呢?或是要如何進去中鋼健身房?
甘露飲,"不生肌肉"是什麼意思?
最近因牙齦腫痛在吃中藥「甘露飲」.上網查了一下甘露飲功效,其中提到:\[治胃熱善食，不生肌肉。\].何謂"不生肌肉"?從字面看是不長肌肉嗎?我平常有再做健身重量訓練,並飲用高蛋白提升肌力與增加肌肉,吃甘露飲是不是會影響到肌肉的鍛鍊,抵銷掉…
我是瘦子~~想要健身
本人目前180CM、66KG現在大一有再去健身房練身體我想問各位專家假如我想要把身體變壯(想練腹肌和二頭肌)是否要健身完1小時內吃蛋白質的食物???是否要吃飽??另外健身還有什麼要注意的??
做愛時男友叫我雙腳夾緊???
做愛時男友叫我雙腳夾緊???是什麼意思??該不會我那裡鬆了吧............有什麼讓陰道緊實的方法
急!!!Hinet情色守門員，我該怎麼辦???
上個月我因為怕孩子上色情網站......所以申請了Hinet情色守門員....沒想我前幾天看到我的小孩對著情色守門員的網頁打手槍....請問我到底該怎麼辦?該取消，還是繼續使用???
請推薦台北市的健身房
如題,請以捷運善導寺站為中心,距離越近越好,希望有跑步機,可淋浴.謝謝
台中學武術搏擊
任何武術都行中國還是西方台中哪裡能學?任何種都行...Showmore
體能不好學空手道適合嗎??
如題我是女生，目前大四最近因為便利商店上班常遇到奇怪的客人，不是變態就是酒鬼!!所以想要練空手道防身，順便練反應跟靈敏度還有鍊身體。可是嚴格來說我已經三年沒運動了...體能已經差到極點 連走個樓梯三樓就夠我受了...真的會喘到不行(慘可是…
鶯歌舞蹈教室
鶯歌有哪些舞蹈教室是教熱舞的？最好是教韓國歌的那種！拜託我現在很急著要知道！
少女時代－TheBoys的歌詞涵義問題2
T.R.X是什麼意思?感謝^^
請問有人知道東湖有小朋友可以上的舞蹈教室嗎?謝謝!
請問有人知道東湖有小朋友可以上的舞蹈教室嗎?謝謝!
男健身教練喜歡女生的類型
請問一下，男健身教練通常會喜歡哪種類型的女生？
我是個重考生(重考大學)~想減肥
如題 我目前76公斤 想利用重考這段時間...除了讓自己上更好的大學之外 也能如願的瘦下來 請大家給我點有用的方法吧...我目前是只吃水果和喝水....每天早上吃1顆芭樂或蘋果之後就不吃任何東西了只會喝水而已原本81公斤的我 從8月23開…
101年專業軍官班女軍官問題
如題 我想報考明年的"女軍官"(1)請問以往年或100年為例，大概女生會有多少個人去競爭考試呢??(因為也知道女生的名額不多)(2)請問考上後，接受軍官基礎教育32週，是否其中有4週還是8週是要在類似成功嶺受訓嗎??那之後的基礎教育會在哪…
腳扭傷一年半未好...請救我一命..我真的快不行了
文章會非常.....非常的長請看到這篇文的人有耐心因為你有可能會救我一命以下全部屬實這對我來說真的很重要謝謝你宜蘭市2010年3月某晚我在人行道走路時因燈光不夠我沒注意底下有一個坑洞當下右腳踩空時間約8點左右當夜12點之前我買了一包衛生冰…
國中練腹肌(20點)
我今年升國一!!我想練身體!!我160公分上下55公斤我下個月要上游泳課我想在哪之前變瘦一點!!有什麼辦法??還請問一下!!三個月能練出腹肌跟二頭肌嗎??要怎麼練!!各位大大幫幫忙!!因為是第一次發問!!所以大放送20點
大燕麥片乾吃請問這樣久了消化出問題嗎?
由於平常嘴饞都會吃零食我不知道說 如果我單獨吃大燕麥片（不加熱水或其他東西）然後如果太乾ㄉ話 自己配開水～這樣乾吃～是否會有什麼不好的效果...Showmore
蘆洲何處有免費健身房
蘆洲有沒有什麼免費的健身房或活動中心(有運動器材的)我同學他們士林北投有健身房憑證件當地居民不收費外來人士全票20元我想請問有沒有人知道蘆洲哪裡有啊？？就是有一些健身器材的有時候看天外天好像有報導但是又不知道是哪的...Showmore
新北市的MV舞蹈教學教室推薦?
請大大推薦新北市幾間較好的MV舞蹈教學教室愈多愈好 國中生應該可以參加的吧!??最好是坐捷運就可以到的!要MV舞蹈教學教室喔!謝謝!!...Showmore
棒球投手投球的問題
我身高181體重85，接觸棒球大概半年了吧在這之前有打網球和籃球算是會運動的人平常都會跟社團一起練球打守備，打擊等等有時也會練個投球(直球only)我是用斜肩的投法在投球，就是最常見的那種問題是有時候，手甩出去的時候會麻麻的(持續大概1秒…
S窈窕曲線魔碟甩甩機健身器材
S窈窕曲線魔碟甩甩機健身器材，有沒有人使用過？效果如何？別告訴我減重的知識，我只想要知道這款健身器材的效用！希望能有使用過的人來告訴我這健身器材的好用度？效果？謝謝。...Showmore
肚皮舞課程學習
台北縣中和景新捷運站附近有教肚皮舞的地方嗎?
男性有腹肌肚子大
男生有腹肌但是肚子卻很大只要不縮小腹就會有像啤酒肚那樣的狀況可是他有腹肌喔!!!所以會是生病嗎?!還是其實很正常??
跟男友做愛時太濕了怎麼辦？
跟男友做一次，我就會潮吹1X次導致床單、棉被、枕頭 甚至滲到床 都是濕的。。這樣每做一次都要洗整個床組 真的很累。。跟他討論好久了 但終究沒有解決方式。。在地上做（地板太硬，會痛）他說要買一打浴巾（這跟洗床單有啥分別？）所以我想問：1。有…
請問台北哪裡有教導武術
我今年高中畢業想學武術想知道地點武館任何武術都行謝謝
福建武夷山紅姑是否染色
日前參加山富旅行社福建全覽8日(武夷山永安鱗隱石林)買了武夷山名產紅姑回家煮雞湯,洗紅姑時水是紅色感覺像是染色,有誰知道武夷山紅姑的紅是否為天然的?當地導遊極力推薦紅姑補身補氣,是很優的健康康食材。
請問這首歌的舞蹈教學在哪!))想學...MV也可)清晰
http://www.wretch.cc/video/sexy770521&func=single&...
台北有甚麼健身房是好的..沒惡評的
我最近想健身台北市有甚麼健身房是好的..沒惡評的會先去幾個月吧..想趁暑假 台北市哪裡有好的健身房呢不要有惡評......Showmore
徵求台北的舞蹈家教
我沒有任何跳舞的底子但未來要考的科系與跳舞有些許相關所以希望能徵求一位舞蹈家教來惡補一下希望價格可以談^^也希望可以幫我編舞^^謝謝大大的幫忙^^這是我的信箱"rainlovesun0205"拜託了!!!...Showmore
在台中想學popping機械舞哪裡有？
如上！有點知名度的話更好！價格的話不要太超過就ok希望不要在南屯區（太遠了）家在豐原這邊...謝謝囉～...Showmore
豐原舞蹈教室
我想學跳舞...但是我住在豐原有人可以提供豐原哪邊還有舞蹈教室?我找很久都找不到....
鯉魚打挺就是翻不起來
首先必須說請不要叫小弟加強腰力了自己178/67，體脂9%，腹肌也有六塊腹肌訓練跟俯身挺背每天做300下，倒立什麼的也都沒問題自認身材蠻結實的也沒什麼肥肉腰力跟腹肌的力量也覺得不差但是鯉魚打挺不管怎麼練，就是只能讓身體離開地面一點點可是沒…
一頭肌二頭肌三頭肌四頭肌以及其他部分肌肉問題
一頭肌二頭肌三頭肌四頭肌各各在哪?以及怎麼練?練法不要是上健身房的就像是日常生活中比較容易獲得的練習方法還有復肌、胸肌、跟小腿後面的肌肉怎麼練?以上問題大致上都是問上半身的肌肉練法以及部位如果回答上半身全部的肌肉以及小腿後面的肌肉部位及練…
新兵日記之特戰英雄
請問一下，為甚麼楊海生沒有出現在「新兵日記之特戰英雄」裡面??他的腳不是沒事了嗎?而且，他不是為了玉婷而近特戰?
台北小班制的NewJazz舞蹈教學
我很想學NewJazz!!!之前曾學過幾堂的基礎律動但效果不佳或許是因為二十人一班或許是因為一堂課僅僅一鐘頭暖身拉筋後所剩的時間不夠所以希望可以找到小班制單堂上課時數較長的舞蹈教室(最好是老師會嚴格鞭策那種因為我對NewJazz有很大的熱…
肌酸與肌醇有何不同
1肌酸與肌醇有何不同?2肌酸與肌醇各有何功用?
板橋或中和有成人芭蕾的舞蹈教室
很小的時候學過現在已經忘光了啦一直很想再開始學不過要上班所以地點不能太遠大概板橋中和永和比較遠到土城新莊還可以有適合零基礎的成人芭蕾教室請推薦給我...Showmore
高雄市哪間診所或醫院有開使帝諾斯其他廠牌的??
因為我有長期ㄉ失眠所以導致必須靠著安眠藥來幫助睡眠...我也有試過不吃安眠藥結果到ㄌ早上ㄉ5點多都還不想睡....所以在4 5年前我有到小港醫院看診結果起初醫師是開給我使帝諾斯原廠ㄉ但我吃ㄌ2 3後已經出現ㄌ抗藥性ㄌ我也有跑回去跟醫師討論…
基隆哪裡有舞蹈補習班呢?急!!
大家好我只有學幾個月的舞蹈，我想問基隆地區哪裡有舞蹈補習班請趕快告訴我，好嗎?拜託!!
九如~健身工廠~會員轉出
兩個月前辦的 入會費加兩各月的月費 一共花了4 5千塊又幾乎都沒去 現在轉出 接我會員者 只要花1500轉會員費加自己使用的月費就可以天天健身嘍!會期還有九個月 不曉得有沒有人能幫我轉出去的
請問鄭容和"和"金賢重"是同一個人嗎?
請問鄭容和"和"金賢重"是同一個人嗎?長得有點像 不知是不是同一人
偷穿束胸如何不被發現
我是T但我沒穿束胸我想穿...但又怕被家人發現==我穿著是不怕被發現但我害怕...洗完那件束胸要在哪曬乾??正大光明的曬在陽台一定會被發現==所以我要怎麼做才不會被家人發現我有束胸??
請問中壢哪裡可以學跆拳道?
哈囉 我和我的朋友想學跆拳道,不過不知道中歷哪裡可以學?可以幫我找一下嗎!(越詳細越好有價錢時間更好!)謝謝!!!!
想看精神科...可以推薦我基隆較好的精神科醫院或醫生嗎?
有人可以推薦我基隆較好的精神科醫院或醫生嗎?去看精神科時該怎麼跟醫生說?
請問南京桑拿跟住
我最近要去南京有人知道哪間桑拿的小姐亮年輕跟價格謝謝喔
請問高雄市有哪個道館收成年人教授武術的麼
請問高雄市有哪個道館收成年人教授武術的嗎?
椎間盤突出可以騎室內腳踏車（健身車）嗎
椎間盤突出看過物理復健、中醫埋線、整骨都沒用，也和平共處了十幾年，已經懶得理他再去做治療雖然有加州健身的會員，但搬到桃園以後就很懶得上台北，所以想說乾脆買一台健身車在家裡騎好了，不然一下班就是躺在沙發看電視但因為椎間盤突出，我只要沒有靠背…
請問各位台南有哪些健身房呢??
請問各位台南有哪些健身房呢??
台中舞痴想學舞蹈基礎，要去哪學呢？20點
我是一個女舞痴，但是我想學跳舞，我想...必定要從基礎學起了。想先由基礎開始學，打好根基，之後希望可接著上poppin、hip hop、krump...之類的課程（可能只選其中一個舞風學），但沒辦法接受太扭腰擺臀又性感的舞風...我的訴求…
2個月前發現脊椎(穿內衣扣環的位置)有一個點骨頭會痛，按了會
2個月前發現脊椎(穿內衣扣環的位置)有一個點骨頭會痛，按了會痛，有時彎腰或上半身左右旋轉也會痛，去過大醫院看過骨科照了x光，醫生說骨頭沒問題，是肌鍵炎，開了酸痛軟膏給我擦，結果沒改善，直到最近發現骨頭那點有突出的跡象，不知道是骨頭問題還是…
十歲的小朋友可以跑到多遠的長跑？
他身高135，體重26，週日剛跑完黑琵盃10.4公里跑1小時17分，他自己想再挑戰更長的距離，但他爸爸擔心不適合，反而揠苗助長，請我幫忙問問各位專業大大的專業意見，若可以訓練，又該如何訓練？
台中市區兒童舞蹈班
請問有誰知道台中市區有一家敎兒童舞蹈的好像是在地下室樓上有一家漢堡店的知道的人請跟我說明字還有地址喔
脊椎側彎嚴禁什麼?
有脊椎側彎的人坐車(摩駝車)坐久了腰會酸，那換車子坐墊會有用嗎?有用那要換哪種坐墊?有脊椎側彎的人可以玩遊樂設施嗎?EX:六福村大怒神、笑傲飛鷹，劍湖山G5，類是這些...有脊椎側彎的人有嚴禁吃什麼嗎?有嚴禁做什麼嗎?或還有什麼我沒問到的…
蔡依林七上八下舞蹈教學影片
能找到七上八下的舞蹈教學影片嘛 "<我只要影片唷˙˙不要介紹我去哪個老師練因為我們家是要開車或騎摩托車才能去 <因為我還是小孩我的學校不知神麼時候要舉辦才藝比賽我想練這首找到增送20點˙ˇ˙...Showmore
基隆哪裡有再賣健身器材
例如:::拳擊沙包.啞玲..仰臥起坐椅..等等
永豐國中跟省桃附近哪裡有跆拳道館???(20點)
麻煩知道ㄉ人告訴我 我真的超想學的
荷爾蒙藥物吃多會變胖嗎?
近幾個月都吃荷爾蒙藥物來調經,近些日子發現體重增加許多,我想知道荷爾蒙吃多會增胖嗎?
把胸部肥肉訓練成胸肌(專業人士在來)
目前國3，188公分，95公斤(過重)肚子滿多肥肉，腹肌我是沒差啦！問題是胸部，由於有肥肉，乳頭附近一小圈是處於三角錐的樣子(乳頭也是三角錐的樣子)穿起衣服或裸半身時有點難看！現在手出力並把胸部夾緊的話，可以摸的出有一點胸肌！有再練田徑且…
為什麼有些人後腦杓有好多大皺摺?
感覺比較大隻的人才會有?是因為胖嗎?好像不是都是胖的人才會看到這樣對健康有影響嗎?怎麼消除OR變平?
請問重訓會影響彈鋼琴嗎
我對鋼琴跟籃球都有很大的偏好最近上大學發現大學生打籃球身材靠很大所以開始重訓重訓之後發現手幣都痠痠的彈快速音群琴鍵會按步準請問這是暫時性的還是兩個互斥呢?如果每天持之以恆繼續健身會不會比較不那麼痠呢?
我今天27歲.有椎間盤突出壓迫神經問題
如題,這情況已困擾我5.6年了,到底有甚麼辦法可以治好這個病??我是第五椎和第四椎椎間盤突出,也有壓到坐骨神經,是左邊會不舒服,從腰到腳底,天氣變會不舒服,身體累也是會很不舒服,請教各位大大,有甚麼可以解決的方法呢??
類固醇去哪買
我想問的事類固醇台北縣有賣嗎或者台北市我健身需要用到他麻煩各位了
請問胸悶台語"煞到"正確名詞叫甚???(急20點)
請問胸悶台語"煞到"正確名詞叫甚???(急)我得了這個病已經四年了(小時後有得過了只是那幾次比較輕微喝些熱水就好了但這次不一樣)我剛得的時候我媽帶我去針灸整整治的一整年還有買中藥給我吃但是都只能治標不能治本每次喝冰水喝太快的話就又復發了=…
韓國明星基本資料
我想要有SS501金賢重FTIsland李洪基CNBLUE鄭容和少女時代的允兒徐賢的資料請給我超級詳細的回答
消水腫會頻尿嗎??
消水腫會頻尿嗎??消水腫會頻尿嗎??消水腫會頻尿嗎??
跟楊丞琳有關的資料
請告訴我楊丞琳的個人資料發行過的團體專輯&個人專輯&代言過的廣告&演過的電影&偶像劇
國二球速最快102公里算快嘛?如何使球速變快?
各位大大好小弟我現在國二去大魯閣測球速最快102公里平均大概95公里算快嘛?要怎麼讓球速變快?有沒有較簡略一點的方法?...Showmore
台中有健身房的游泳池～5點
最近身材走樣，想減肥。打算要買游泳池月票，每天都去游泳之類的（兩三天去一次也可以）想找有附設健身房的游泳池，就是游泳完後又可以去健身的。有大大推荐的場所嗎？希望設施不要太老舊，有在定期保養維修，游泳池的水是乾淨有定期在清洗和消毒的。不打算…
請問當兵新訓報到可以穿短褲嗎？證照需要帶進去嗎？
報到當天可以穿短褲嗎？爬文有人說證照有什麼就帶什麼進去，如果有多益六百多分（690）的證照需要帶進去嗎？還是分數太低沒這個必要？另外，想自己先練一下體能，有哪些可以先練的？希望前輩指教，謝謝！感激不盡～...Showmore
永達游泳池健身房
永達的游泳池健身房是否可以不游泳光健身呢??還是進去都一定要換泳褲呢??
我13歲適合練腹肌嗎??
我今年13歲身高163體重52我想練腹肌..可是肚子上有層肉肉最近已經少吃減肥了我即時a0913653229請問大大是否有經驗或分享可以告訴我或教我呢??20點 感恩
嘉義市中醫減肥針灸
請問有誰知道嘉義市有哪一家中醫有減肥針灸,且有效的?
新竹想學肚皮舞
新竹那裡有教中東肚皮舞的課程要開?完全沒有學過請告訴我有哪些地方可以學？價錢大概多少？幾堂課???星期幾上課
八卦掌一些問題(請問桃園.中壢地區哪裡有在教八卦掌)
我想學八卦掌請問桃園.中壢地區哪裡有在教八卦掌或有哪位老師有在教請給我連絡方式還有請問形意八卦掌和游身八卦掌和八極拳和兩儀拳(太極快拳)哪個適合沒練過武術的人學習呢?沒練過武術的我學習哪個會比較好?這些在實戰(防身.被偷襲)哪個比較有用呢…
台中市哪裡有品質較好的舞蹈教學教室?
台中市或者是台中市北屯區(盡量)哪裡有品質好、且學生負擔得起的價格、教的好暑假想要去學舞..或是暑令營?我想學基礎舞蹈，我是個完全不會跳舞的人喜歡跳舞，但卻常常被說跳起來很奇怪希望能夠給我多家一點，謝謝^^...Showmore
健身練肌肉可以喝賀寶芙的優質蛋白粉嗎?
健身練肌肉可以喝賀寶芙的優質蛋白粉嗎?效果好嗎?大約一天約要喝到幾餐效果比較好?他跟高蛋白的效果相似嗎?
請問是念單摃還是單幹哪裡有賣?
體育用品會有賣單摃這個東西嗎?想放在家裡的說
想要學習武術，希望有人可以給我建議
不妨跟各位說，因為看了葉問1、2，開始有了想要學拳的衝動，可是學拳的念頭其實已經在我心中存蕩很久，只是最近開始意識到了自己已經不再那麼有時間可以學拳，正所謂作而言不如起而行，所以希望各位熟之任何一種武術的同好者可以給小弟我一些建議！首先先…
籃球的各種位置!我該打哪種?
我身高165.8↑體重56↑在學校裡都是切禁區.有時會投外線.可以跑快攻.也可以搶籃板.抄球也可以.火鍋還OK.請問我該打哪種位置?那個位置應該做啥甚麼訓練呢?
中醫埋針埋線
請問埋針是不是真的有效?我大概知道原理了但是會不會很痛?或很不舒服?請問價錢大概多少?哪裡的診所比較有口碑或是有效?(我需要新竹附近的診所或醫院)一次大概都埋幾針?我算是微胖易胖的體質請為小妹我解答一下感謝回答的大大們噢。ˇ。
靠近中興大學的健身房??
我是今年考上中興大學的學生請問中興大學附近有健身房嗎?以重訓為主，盡量便宜一點的對台中還不是很熟悉拜託各位幫我解答
關於安眠藥(KinaxTablet)景安寧問題
由於長期的失眠精神科醫師開給我(KinaxTablet)景安寧作為安眠藥想請問這種藥物長期服用會有哪些副作用身體是否會受其傷害這類安眠藥好像也有抗藥性一開始只要一顆就能睡得很好現在卻要用到1.5 2顆才能因為服用的隔天醒來不會像平常一樣"…
竹北陽光海岸健身會館
請問竹北的陽光海岸健身會館會員的價格為何???多少是合理的?
單手投籃還是雙手投籃?
請問各位大大:投籃你們建議用雙手投籃還是單手投?但是如果單手投籃當距離籃框很近的時候不就很難投進??我國一身高165公分體重49公斤我該怎麼增加投籃準度??15點感恩 !
請問台北市哪裡有24小時的游泳池
台北市哪裡有24小時游泳池有蒸氣烤箱之類的設備價位怎麼算要有詳細地址跟電話另外有人知道蘆洲有24小時的泳池嗎詳細地址跟電話謝謝!!
我還有機會長高嗎..
各位好..我是一位國一的女生令我很煩惱的一件事..長高我現在只有148公分高之前有請我媽帶我到醫院照生長板醫生說我的骨齡是15歲我的實際年齡 今年13歲不知道還有沒有機會:(((我希望至少要153...※可不可以教我如果長高※文字不要太密…
健身工廠的官網為何沒有台南安平廠的介紹
健身工廠的官網為何沒有台南安平廠的介紹健身工廠在台南只會開一家嗎
請問台北哪裡的健身房有包含室內籃球場
想找一間健身房有包含室內籃球場的就是只要加入會員付了費用後可以健身也可以打打球這樣就向高雄的健身工廠博愛廠那樣看了超羨慕==這是他們的網址http://www.fitnessfactory.com.tw/p3.html
我想知道林口長庚骨科醫生*
我是車禍受傷尾椎著地\ 直到快一年半後才有後遺症譬如:睡不安穩會磨牙牙齒都咬很緊肩頸痠痛稍微一動就喀喀叫腰部以下腫脹下半身肥胖怎麼瘦都瘦不下來坐也不好坐感覺骨盆怪怪卡卡的\ 走也不好走感覺上半身跟下半身分離了\ 我有在推拿復健(中醫)但推…
有人能空手打倒拿武器的人嗎?
我ㄧ直有個疑惑,如果是學武術跟學劍術的人對打,不曉得誰比較厲害?一個是武術練到很強的人,另一個是用兵器很強的人,如果這兩個人\ \ ,不曉得誰比較強?還有一個問題,有沒有人能一個人對抗十個人以上?(就像以一檔百)我只是問問的,別亂想==因…
健體顧問是幹嘛的?
最近錄取了全球亞洲健身俱樂部的職員說是健體顧問但我真的不懂那是幹嘛的朋友都說那很累壓力很大有業績壓力要跟客人一直推銷真的是這樣性質的嗎??
丟躲避球要怎樣才能很大力
我是一個國中生，有時候學弟都會叫我跟他們打躲避球，不過我有一次在打的時候感覺我打的球力超低的，因為我看別人在打的時候他們的球力非常大，而且我的力量還比別人小，我想好好的學學看用力的技巧，可是我不管怎麼練習都沒好成果，是有甚麼特殊技巧嗎
史上最強第子兼一.....肌肉
有一集逆鬼跟兼一說，根據岬月寺的說法肌肉分為3種，各位大大來討論討論是哪3種ㄅ，我記得逆鬼說岬月寺那種是零脂肪的肌肉爆發力跟持久力是各半，還有沒爆發力持久力強，跟爆發力強持久力不強，想請問各種練法，及請問散打是屬與哪種，謝謝指教囉。
桃園市舞蹈教室
我是一個21歲的女生想學跳舞很久了所以想找一間離家近的舞蹈教室我家在中山東路燦坤這附近我要的是有教類似這些的舞蹈教室熱舞.鋼管舞.肚皮舞.現代舞.流行舞麻煩各位大大了
三重蘆洲哪裡有兒童街舞的舞蹈社?
三重蘆洲哪裡有兒童街舞的舞蹈社?我有個妹妹很喜歡跳舞看到電視藝人的MV會一起扭一起跳想問一下大家有沒有推薦的三重蘆洲地區的舞蹈社?如果有網址或是影片也可以先讓我參考看看感謝
請問台北縣土城市哪裡有室內溫水游泳池
請問台北縣土城市哪裡有室內溫水游泳池??以前我家這邊的連城游泳池跟清水游泳池我發現都倒了，現在想找附近的溫水室內游泳池，不然每次都要跑到中和去游，有點遠==
哪裡有類似救國團或社大社樣的地方
台北哪裡還有像救國團或是社區大學這樣學費便宜多樣選擇的才藝社交平台
高雄大地游泳池
想問大地游泳池的背景歷史還有其特色???
請問台南的健身房
請問台南市的健身房有教練指導的費用大概一年要多少錢,且必須要有免費室內停車位(汽車與大型重機)
請問溜肩是什麼意思?溜肩會怎麼樣?
如題我想請問溜肩是什麼意思溜肩會有什麼問題?希望大家能夠告訴我有圖的連結會更好感謝...Showmore
國防大學陸軍學院和陸軍官校和陸軍專科學校有什麼差別
我是現在的高三社會組學生我在入學簡章中看到的"陸軍學校"裡面有的"社會組"的那個是在哪個學校裡面一般在講的"軍校"是指哪個簡單說明一下這3所學校的不同分別在哪裡陸軍專科學校算是高…
從花蓮市騎車到吉安要多久?
明年的過年想要去花蓮玩,住宿應該是會在吉安,and租機車,如果住在吉安,可以幫忙推薦好玩的景點嗎,重點是小朋友好玩的地方喔!（小朋友5歲）
體適堡健身中心&全球亞洲健身俱樂部20點
我想要去健身房運動可是我不想要加入會員因為我ㄧ個禮拜可能只有一天可以去運動所以我想要請問一下：(我的問題全部都是針對單日消費)以下是針對『體適堡健身中心』單日消費1.有提供單日消費的價位嗎?就是全館都可以使用的(器材+課程)。價位是?2.…
推薦中永和有”瑜珈和飛輪的健身中心”
想找價格合理和設備完好又包含瑜珈教室和飛輪課程的健身中心麻煩有訊息的網友推薦
白天可以學的武術
我現在是高一女夜校生住在台北因為想說白天沒事，想說學武術防身(可以兼健身更好)我的身高是157公分，體重是58公斤請問台北有哪些地方白天有教武術的我住的地方在文山區，學校在信義區我希望可以在這個範圍找p.s.我的柔軟度很差...Showm…
乳清蛋白...變黃...是壞掉了嗎?
請教有在健身並食用乳清蛋白的朋友們...小弟去年11月買了一大罐乳清蛋白後,只吃了兩次,最近因恢復健身習慣了,打算再配合食用,但發現乳清蛋白粉末的顏色有變得黃黃的了,請問...這是已經變質壞掉了嗎?因為保存期限是還有一年,但看到顏色變黃,…
台北市室內游泳池那裡有更便宜的價錢?
請問台北市室內游泳池那裡有更便宜的價錢?因為幾乎有溫泉、烤箱的游泳池學生票都要80元但我用不到這些東西...請問哪裡有在更便宜的呢?80元以下學校或民營..等都可謝謝...Showmore
練瑜伽的女人是否有助於作愛的樂趣?
最近迷上練瑜伽拉筋是否有助於作愛的樂趣與胸部的發展腰部收縮呢?
和平西路3段的「利貞按摩」的按摩店在哪裡？？
有人知道 和平西路3段的「利貞按摩」的按摩店在哪裡詳細的地標等等嗎？招牌是？價位和按摩效果呢？：）謝謝！！
我能不能進海龍蛙兵服役?
我打算考志願役士兵如果考上的話可以自己選單位但是國防部人才招募中心說報考國家安全局單位身高必須要165以上，我不清楚海龍是否屬於國安局所以請教一下我只有158cm/55kg以這樣的條件會不會被刷掉如果不考慮體能以及其他因素的話麻煩大家解答…
台北哪裡有跆拳道館?
我想學跆拳道但我都沒有學過基礎什麼的都不會而且我已經高三了所以我想選在假日學..價格也不要那麼貴請問台北哪裡可以學?
即將9/22陸軍2076T龍泉新訓的朋友?
有沒有和我一樣9/22陸軍2076T屏東龍泉新訓中心的朋友呢!?我們是在北營!?還是南營!?(北地獄南天堂)有最進從龍泉下部隊的學長能分享一下龍泉的操課情形!
為什麼我沒有脊椎側彎肩膀卻會一邊長一邊短？
我身高175公分，體重58公斤。外表很瘦弱。但，我不管做再多的重量訓練，還是很瘦弱。而且為什麼我沒有脊椎側彎(有照過X光)肩膀卻會一邊長一邊短(很明顯的看的出來)？醫生都很不負責任的說多運動就好了。我都有照著做啊 而且我之前真的有脊椎側彎…
生理期可以吃綠藻錠嗎?
不知道生理期可不可以吃綠藻錠?
佳里現在哪裡有比較好的游泳池
我目前在佳里附近工作..想要到佳里附近游泳...請介紹一下價位跟位置..謝謝哩
我想請問，身高156，重量是58公斤到60幾公斤的女生要怎麼
我妹妹她身高156，她我想請問，身高156，她的體重一直都從58公斤開始起跳一路飆到60幾公斤（而且據我的觀察她的身材從小到的就偏大隻型的，差不多是楊貴妃型的），她比較不愛（買）穿款式較性感、暴露及貼身的服裝，她買的衣服都比較保守、寬鬆的…
健身器材-握力棒使用方法
請問,,,使用握力棒時,是雙手臂打直將握力棒拗成U字型嗎？或是,,雙手臂呈現90度彎曲,,使其將握力棒拗成U字型？肌肉訓練到的部位會有哪些？
新竹有24H的游泳池嗎?
請問在新竹市or新竹縣有24小時或是開到凌晨兩三點的游泳池嗎?飯店或旅館有設置付費的游泳池也可以喔！不然健身房的也可以請給我地址、電話、收費價格等....越詳細越好好！謝謝 ...Showmore
練肌肉一定要練到酸痛才有用嗎？
肌肉斷裂之後導致肌肉酸痛之後重新長出更多的肌肉組織表示肌肉酸痛是好事，但是一定都要練到有酸痛才有效果嗎？因為我之前練都會酸痛，可以最進有好長一段時間不會痛了一定要有斷裂才會長出更多？還是其實有練沒斷也會長？或者是其實一直有在斷，只有斷比較…
台北那有很會教也很利害的道館!
我想要學跆拳道!但是....跆拳道的教練太多.不知道要去那學?有沒有在台北的.而且也很利害很會教的道館呢?請大家推薦一下吧!價格....的.都不是問題.重要的是要很利害很會教..我有心想學!
土城哪邊有便宜不錯的瑜伽可以學呢
1.土城哪邊有便宜不錯的瑜伽可以學呢或是板橋附近2.哪邊有免費的瑜伽課？3.或是哪邊有便宜的瑜伽呢？4.上課方式是怎麼樣？5.每次上課是幾個學員一起呢？6.麻煩價位也告知。求上述謝謝...Showmore
JonasBrothers(強納森兄弟)基本資料
如提我想知道美國青少年最喜歡的偶像JonasBrothers他們三兄弟的基本資料我要有圖片喔,謝謝 還有他們好像之前有跟麥莉合唱過一首歌那首歌是...?另外他們也有跟一個饒舌歌手合唱過一首歌請問是哪一首?...Showmore
我想學習安排日常生活行程
如題我現在只有想到一些日常行程希望有人能給我點意見我如果從8點以前起床我就會去打保齡球一局10塊的再來就想去游泳或慢跑中午跟下午就排一些室內活動如圖書館補習韓文瑜珈之類的晚上我就排打籃球或是健身房一週七天我想把這些活動加進去如果8月開始又…
周日大精彩王富君彎彎老師的個人資料(20點)
如題可以請各位大大給我他的個檔嗎這個問題好像有點難找到資料@@"畢竟他還沒有很紅所以資料大概就好適中不用太多太超過XD他的無名我已經有找到了其他的例如說姓名,暱稱,年齡,生日,血型,星座,興趣,專長,學歷(讀的學校之類的),職業,專長,喜…
看電視時適合的健身器材?
請問看電視時叫適合的健身器材為何種?因本人客廳狠小容納不下跑步機,所以除了跑步機外有何種健身器材較合適一邊看電視一邊運動?
志願役士兵口試時該注意哪些?
我是參加 高雄海軍官校 志願役士兵第三梯次的考生這是第一次參加所以完全沒經驗...想請問各位學長前輩們 口試時是在單獨房間內 一對一嗎？進去時要先自我介紹 還是等口試官問時再答呢？服裝方面 又該如何穿著 才較為得體呢？總之請各位前輩們指點…
看到肌肉男會勃起...
我自己是男生，有在健身，可是我看到猛男圖或男生脫衣服露肌肉就會勃起，而且還會很想自慰。但是我已經有喜歡的女生了，看A片也會有感覺，到底是怎麼回事？
學拳擊都要額外繳一筆會費嗎?
之前本來要去一間離家裡很遠的拳擊會館練拳,但後來在我家附近發現也有開一間拳擊會館!於是就進去問問看結果第一個月要收2000左右的會費+一個月的學習費1xxx我本以為一開始學,入會就是有包含那個月的學費!但一問之下才知道,那兩千元是基本入會…
請問:東海大學游泳池
請問東大人,或者有在東大游泳的大大幫個忙囉請問東海大學暑假泳池有開放嗎1.校外人士進去游是多少錢?2.水質乾淨嗎?3.人多不多同樣問題請問東大健身房,校外人士進去要多少錢？（麻煩各位熱心的大大囉...感激不進）...Showmore
板橋蘇力士健身房
我是個高一升高二的學生想藉由暑假去健身房練練身體家裡剛好在板橋蘇力士健身房附近可是不清楚這邊費用怎麼算?還有能使用哪些設施?我現在還沒18歲不知道有年齡限制嗎?這邊人多嗎?請有在板橋蘇力士的會員幫我詳細解答謝謝^^...Showmore
台中雙和游泳池~~急
關於台中的雙和游泳池現在還有在營業嗎!?如果有現在票價是多少?!營業時間是!?最近想到那去游泳拜託各為幫幫忙我很急謝謝
ss501的成員介紹(急)15点
http://www.kjstar.co.kr/board2/data\ member/sinsana...以上網址是ss501的照片:請跟我說他們的名子順序由照片的左到右拜託了 謝 ((最近很愛他們卻不知名子XDD還有他們的詳細資料15…
去哪買雙和游泳池的門票(台中東興店)
去哪買雙和游泳池的門票?便宜的歐 像是哪間書局?(麻煩附下地圖)謝謝
為什麼游泳完都超想睡覺呢？？？
為什麼游泳完都超想睡覺呢？？？為什麼游泳完都超想睡覺呢？？？為什麼游泳完都超想睡覺呢？？？我也才游100公尺而已＝ ＝...Showmore
有人是蘆洲比活力的會員嗎
我是因為要減肥所以才開始尋找健身房終於在網路上尋找到了這間風評有好有壞的還不賴的健身房今天我在大腦的慫恿下我一下班就從台北騎車到蘆洲二話不說就報名了可是一回來我的朋友都一直罵我是笨蛋說你沒事報名這麼遠的健身房做啥.......當場很無言因…
陸軍航空特戰指揮部(航特)體能要求
我想請問現在義務役進入航特的體能要求標準
比賽開始長大後演員
我想請問是否有比賽開始飾演那些小球員長大後那些演員的資料
我要金賢重的個人資料!!!!急急急阿!!!!!
我要金賢重的個人資料!專長.生日.身高.......等.....
請問：有大大能以指力摺曲錢幣麼...該如何練?
一隻很難看且有點醜陋的手...但他能以指力摺曲錢幣...圖片參考：http://f10.wretch.yimg.com/pureheart555/8/19122316...圖片參考：http://f10.wretch.yimg.com/p…
免費學武術
有人知道哪裡可以學習免費的武術嘛？拳擊空手道跆拳道柔道擒拿之類的防身術都可以最近要暑假了想健身減肥兼學習防身術 <"但沒有多餘的零用錢可以給我花用家住永和 只要是大台北地區都可以拜託了．．...Showmore
{20點}台北市飯店健身房會費價位?
因為很喜歡游泳.跑步...有去過幾家連鎖健身房的.可是服務態度都不太好而且泳池又髒.浴室又不乾淨健身器材都濕濕的...所以想花多一點錢加入飯店健身俱樂部.(如果不會貴的太誇張話....)請個位大大告訴我.北市的飯店俱樂部大概多少錢??{入…
請問離桃園龜山最近的拳擊館?
如題，住桃園龜山，平日要上班只有晚上或假日有空，但比較希望是晚上去練，所以不想跑太遠，太遠的話可能下了班到那裏他們也關門了吧。我已經爬了很多文，所以請各位能提供一些有效的資料
接近永和有哪些地方有健身的地方
接近永和有哪些地方有健身ㄉ地方 0 我想運動...
金在中or金賢重
金在中or金賢重是同一個人嗎@@??長得太像金在中和金賢重哪一個飾演流星花園(韓版)的"花澤類"呢??...Showmore
我想知道金賢重的真實本名跟個人資料
1.請告訴我金賢重的本名2.他的出生年月日3.他的興趣4.他的血型5.他有沒有交女有?現在?6.他的所有相關事情跟他的無名.部落格...Showmore
對性生活沒自信心..請問該怎麼辦?
請問對房是沒信心如何再重新建立自信因為年紀漸長樣貌改變身材開始走樣面對自己時便很沒自信房事時也沒辦法心無掛礙享受一切總東想西想老是心裡面會擔心對方看見我的走樣身材或者會想說還沒洗澡會不會有汗味..等等我跟我的男伴在一起數十年一開時我們也很…
三重現在哪有乾淨人少的游泳池
夏天到了很想去游泳我住在三重的中山路我想問一下三重這邊哪裡有不錯的游泳池人少又乾淨的或是spa水療之類的還是說台北哪裡有想要在上班前去游泳我上班地點在東區～會走市民大道...Showmore
氣胸可以申請身心障礙殘障手冊之類補助嗎?
請問本人以開過兩次刀左右胸各一次最近聽友人說可以辦理是否是真正可以辦理呢還有氣胸是高度危險的病症嗎如果太過操勞或做健身之類的劇烈運動會不會影響很大有可能會造成死亡嗎??...Showmore
台中那裡有健身房
我這個月要去台中市出差可能要一個月,所以想要找台中市的健身房,是可以收月費的,因為我只在台中待一個月而已,請大家可以提供小弟一些意見 謝謝
喜歡拳擊，希望知道一些相關訊息
最近一口氣把第一神拳1 86看完，就突然很喜歡拳擊。上網去抓真正的拳擊影片來看也覺得很好看，不過台灣的拳擊風氣似乎不是很盛，不知道有沒有拳擊雜誌在出版？有沒有可以學拳擊的拳館？那些拳館有什麼限制？能不能麻煩介紹一下練拳擊大概有哪些訓練？負…
過敏性皮膚的問題~急!
我本身有很多過敏皮膚的問題==首先我半夜時皮膚會突然變的很癢但是這種症狀已經一年沒嚴重發作,只有輕微的癢而已醫生說是異位性皮膚炎,第二我的皮膚只要用東西輕輕刮一下過沒多久就會腫起來,但沒多久又消失,醫生說是蕁麻疹,第三我的小腿有一格一格的…
台北縣哪裡有教雙節棍?
如題 台北縣哪裡有教雙節棍?我是新手,剛剛爬文發現都是台北市或是網路教學,請問有台北縣的道場或教室在教雙節棍嗎?謝謝 ...Showmore
台南神采飛揚健身
每次經過都看到它的布條寫著一天只要$50元,請問它的收費是怎樣的呢?
哪種訓練鞋對練跳躍力最有幫助?20點!
哪種訓練鞋對練跳躍力最有幫助?NikeFree適合練跳躍力嗎?"Jumpsoles彈力訓練鞋配件"有用嗎?(http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d382590...有經驗的推薦一下穿哪種訓…
骨架小...健身???
小弟身高有182分，但是不曉得為什麼骨架很小...而且怎麼吃都吃不胖，看起來就真的像竹竿一樣，而且我也曬不黑....我想我也21歲了，骨架大概是不會發育了吧?(身高也停了三年了)，所以我想靠健身來讓身體看以來比較有厚度，請問健身房哪些器材…
台南哪裡有24h的健身房呢??
如提!!!因為上班時間不固定有時有控都在半夜之前在台北健身回台南後找不到!!!!!請問哪裡有呢????...Showmore
墊腳尖和武術
請問擅長柔道、抬拳道的人走路是不是都會墊腳尖啊？如果墊腳尖走路會對身體不好嗎？
有沒有人要轉讓健身工廠-博愛店的會籍嗎?
最近突然想要去健身工廠做運動，有沒有人已經懶了或者是剛好要搬家要轉讓健身工廠－博愛店的會籍的呢？可接受已經預繳的轉讓～之前有人33個月25000元（含轉讓費） 現在還有沒有這種ㄚ？...Showmore
想在台中trueyoga上課，有人要轉讓會員資格嗎
如題，想在台中勤美trueyoga上課，是否有人要轉讓會員資格？費用多少？年期？是否每堂課都可上呢？費用最便惠為先。也可mail給我apple.ray@yahoo.com.tw...Showmore
脊椎側彎練肚皮舞
想請問專業的舞蹈老師們脊椎側彎的人可以練肚皮舞嗎??練了以後會不會對脊椎傷害更大呢?或者是練了以後也能幫助脊椎?
軍人可以騎摩托車嗎?!!
請問各位大大 ^^"如標題.......請問現在在服役期間(包含自願役士兵)到底可不可以騎摩托車呢???如果不行 那可以偷騎嗎=="謝大大
現在的海軍陸戰隊會很操嗎?(20大放送)
我今年2月26號抽到了海陸，是不幸還是有幸啊???剛抽完籤，很多人都說我是籤王==挖哩!!!真的有那麼操嗎?我要問的是：1.現在海陸還是很操嗎?2.受訓內容是新訓→銜訓→下部隊嗎?3.容易被抽進兩棲或莒拳?4.不會游泳怎麼辦?我有戴眼鏡怎…
台東高台滑翔翼怎麼聯絡？？
請問一下我6月份要去鹿野高台玩滑翔翼據我所知他們好像沒有每天都在那裡我因為是平日要去所以擔心他們沒在那如果我有20人要玩會便宜一點嗎還有可以配合我們的時間嗎？？...Showmore
茶裏王綠茶健康認證，有人能詳細明白告訴我功效嗎?
我常常在喝茶裏王綠茶，也因為他的健康認證，讓我更加放心飲用但它的經動物實驗證實可延緩低密度脂之氧化認證這項，我有點不懂有人能更詳細明白告訴我，這項功效對人體的議處在哪裡先謝了^^...Showmore
我要怎麼吃賀寶芙才能有效減重？賀寶芙教練請給建議！
我三餐前會吃草維錠一顆，高纖錠兩顆，細喜錠一顆。然後早晚餐各喝奶昔一杯(300CC的水加兩匙奶昔和一匙優質蛋白粉)，中餐正常吃。懷孕前50 51公斤，目前生完快三個月，56公斤，身高165，我想瘦到50KG，請問有經驗或者賀寶芙的瘦身教練…
高雄縣市有人再教詠春拳嗎
請問各位大大南部地區有老師再教詠春拳的嗎最好是離小弟住家不太遠我住在岡山,不知岡山附近是否有人在教詠春拳台南.高雄也可以讓我參考...Showmore
為什麼第一次性行為腳會酸痛
嗯哼如題我悶都是女生性交當然是用手囉可是不知道為什麼弄完之後我們的腳都非常的酸痛很虛的感覺而且那天晚上我的頭很暈很累這是正常的嗎?P.S.第二次就不會了我也不曉得為什麼是因為第一次太緊張嗎?!還是不夠濕?!...Showmore
該如何打好籃球?使自己變強?
我想打好籃球，身高170體重61，可以打哪種位置?如何訓練自己的彈跳?
有關激凸的問題~~(男女都來喔)
之前看到女友激凸，是因為沒穿BRA嗎??可是我有看到她穿著BRA阿 激凸有可能硬到連穿BRA都看得出來嗎?我同學說激凸是因為乳頭是黑的，可是年紀輕輕乳頭就黑掉嗎??之前看到我們老師激凸，因為她是大人阿...還是因為胸部大比較容易激凸呢??…
想學武術有人知道高雄哪裡有嗎?
我想學武術!像太極拳氣功...等等其他武術也可以但不要跆拳道!!(因為以前學跆拳道留下不好的陰影)最好是在高雄附近的謝謝...越詳細越好 ...Showmore
睡眠障礙問題~大醫院便宜?診所便宜?
各位好心的大大:我有睡眠障礙問題.已困擾好幾年.....所以想去精神科是要到一般診所或是大醫院?2者哪一個門診費較便宜?請推薦高雄的大醫院.或是診所我只想睡個好覺我只想睡個好覺謝謝大家謝謝大家...Showmore
健身後的肌肉酸痛可否擦藥幫助肌肉修復
我偶爾會做做伏地挺身和仰臥起坐最近有找了滾輪(腹部訓練輪)練腹肌有時候會不小心做了有點過頭,當下只是覺得好像還能在做個幾下因該不算是訓練過度吧只是隔天訓練部位用力會酸痛我也知道是正常現象要讓肌肉群休息隔一天才又訓練 我想問的是可以擦肌肉酸…
聯勤第三地區支援指揮部北部地區補給庫基隆補給分庫在哪?
昨天抽籤抽到"聯勤第三地區支援指揮部北部地區補給庫基隆補給分庫補給兵"有人說只要是聯勤的都很爽但是也有人說會很累所以有幾個問題想請問一下1.請問這地方很操嗎??2.還有是以後就都是待在基隆就好了嗎還是還會去到別的地方進去前還要受訓嗎?3.…
中壢不老林健身房相關問題
請問各位 問題一.之前位於中壢的"不老林"健身房遷移至中壢哪裡?有地址跟電話嗎?問題二.搬家後的健身房名字為何?現在的收費方式以及價格是怎麼樣的呢?問題三.去那邊健身有駐場教練指導健身器材正確的使用方法以及安排課程嗎?請知道的大大不吝次教…
[台灣藝人]請問有關郭品超的問題
我是看了鬥魚喜歡Dylan的,但對他一直不是很了解,以下有幾個問題,希望一樣喜歡品超的fans能幫我解答^\ ^1.郭品超的背景資料?2.郭品超有投資副業嗎?3.郭品超現在是單身嗎?4.郭品超開的車是哪一個廠牌&顏色?5.郭品超最近有哪些…
是否有人要轉讓高雄市健身工廠九如店會籍??
是否有人要轉讓高雄市健身工廠九如店會籍??是否有人要轉讓高雄市健身工廠九如店會籍??是否有人要轉讓高雄市健身工廠九如店會籍??是否有人要轉讓高雄市健身工廠九如店會籍??...Showmore
台南縣市的健身房
現在放無薪假每天都很閒想看看台南縣市有哪些健身房或可以做重訓的地方 收費不收費都可以(當然不用錢的最好^^)
請問健身工廠有短期月票嗎??
小弟是夜間部學生白天要上班..想利用寒假時去運動..想問說..健身工廠有收1 2個月的會員(寒假期間)嗎!!!那費用是如何算呢!!!謝謝!!!
想去菲律賓蘇比克格蘭島馬尼拉5天
最近菲律賓都推宿霧團..太常去了想換的地方蘇比克格蘭島馬尼拉的行程有的話歡迎報價吧12月30日 1月1日出發的團馬尼拉最好是住巴比倫可玩個幾把的拜託不是這個行程的就不用報了
請問吃素的人為何可以喝羊奶?
最近給孩子訂嘉南羊乳,感覺不錯,孩子們的抵抗力增強,大大地減少上醫院的次數.聽說老年人喝也很好,顧骨頭,強氣管.所以想訂給父母喝.看海報上說吃素的人也能喝???不懂耶!!!請教懂得原因的人解釋一下道理好嗎?謝謝囉....Showmore
生理期來時是否可以喝熱可可或巧克力?
今天我聽了一個同事說生理期來時,不能喝熱可可(或吃巧克力)如果常吃巧克力會容易得子宮某部份的癌症,雖聽了覺得有點誇張,但他說到他朋友去看醫生,醫生說只能吃甜的,沒說可吃巧克力.所以對生理期到底是否能吃巧克力或喝熱可可有點困擾?因我每次生理…
請問有人有名歌手潘越雲的資料嗎
請問有人有名歌手潘越雲的資料嗎,我要她的個人檔案,也想知道她的歌好聽的有那些
7-11為什麼叫7-11
我不懂7 11的名字有來ㄟ7 11看起來好像和商店沒啥關西他是為啥叫這個名字
岡山哪裡可以學武術
有人可以為我解答這ㄍ問題嗎我對中國功夫很有興趣不知道岡山哪裡有人再教像太極拳.太極劍.八卦掌.五形拳.醉拳.......等我都很有興趣拜託各位前輩給我點意見最好是晚上的,因為早上要上班沒空
萬華運動中心健身房付費方式?
我想請問萬華運動中心健身房的付費方式他說一小時五十元，是沒有會員卡也可以嗎？如果要會員卡請問多少錢？再請問他的游泳池也是需要會員卡嗎？順便請問他們健身房、游泳池的開放時間。還有人比較少的時段是什麼時候謝謝...Showmore
新竹市晨泳的好地方
有人知道目前新竹哪有晨間游泳的好地方嗎純粹游泳的喔價格上不要太貴的我打算天天游今天早上有去了一趟新竹女中不過沒開門打電話也沒人接聽應該是早上沒對話開放了可能人太少還有人能提供目前有開放晨泳的嗎時間上大約5點到8點thanks...Show…
想請問有去過中壢(壢心醫院)的減重科收費呢?
如題因為我住中壢,想要去減肥診所,離我最近的就是壢新醫院嚕!!!所以想請問一下有去過那裏減肥的大大們,告訴我一下收費,謝謝唷!!!(廣告商就拜託不要不要來)
請問天母公園是由哪個單位管理的呢?
如題，因為我們想在天母公園辦活動，但是不知道我們所要帶領的活動符不符合相關規定…。請給我管理單位的聯絡方式，謝謝。
竹南頭份可以健身的地方。
竹南頭份附近有那裡有類似健身房之類的地方，舞蹈教室也可以，瑜珈、有氧、韻律之類的也可以，價錢有便宜一些的，時間比較自由一點的，有人可以提供給我嗎？...Showmore
瘦的人很難打好籃球?
如題我的身材是175CM57KG從國中到現在大學打球打好幾年了因為常常遭到挫折中間也曾經放棄過最近幾個月卻突然心血來潮一直打籃球我幾乎每天練習也有一段時間很準不過這一個多星期以來手感很差之前抓到的感覺很像都不見了一樣但是到了這幾次我去跟不…
友達光電活力館
請問有人去過友達光電活力館嗎?裡面的健身設備好嗎?空間會不會太小?有聽說在裡面健身都非常安靜,沒有音樂是真的嗎?因為我想去友達應徵，想先了解一下裡面等設施,希望能有使用過活力館的友達人提供一些感想.謝謝.
ing個人資料
前幾天在聽歌壓結果我聽到一首ing的歌曲覺得他們很漂亮所以希望各位大大可以給我他們的個人資料
台北市人少的游泳池
想找台北市平日人少的游泳池。因為不喜歡跟別人擠著水道游泳，所以請各位推薦平日人較少的游泳池。將贈送20點！
台北市有哪些游泳池?
我住在大安區想要游泳但不知道要去那裡要給我名稱,簡介,門票,地址,電話喔愈詳細愈好...Showmore
我想學跳舞誰可以幫我
我想學跳舞想一方面好玩一方面可以瘦身一方面讓自己身體活潑一點請問學跳舞會很貴嗎自己學都不會我小時後沒有學過舞蹈如果現在要學會很難嗎我住在桃園縣楊梅可以幫我找便宜又好的嗎在外面學會比較好嗎請各位給我個意見吧謝謝
台中水舞生活會館最新的收費方式與價錢?
想請教「台中水舞生活會館」現在最新的入會或收費方式價錢是多少?是否有只上瑜珈課程,不使用其他健身器材的選擇?若有,收費如何計算呢?煩請最近加入會員的朋友提供一些實質相關資訊好嗎?謝謝!!P.S我知道可以撥電話或親自去詢問,但我目前只想先大…
請問林口龜山哪裡有可以練健身的地方
一般的社區型或泳池都沒有可以練重量訓練的地方，我想是因為使用不當會有危險性吧！有沒有大大知道這一帶有沒有可以練類似臥舉這一類比較專業的健身房，付費ok
騎健身車流一堆汗卻不會喘？！
我最近幾個禮拜都在其健身車減肥我每次都把阻力調到中間(這樣大腿比較有出力的感覺)速度顯示器顯示18 24(我不知道單位)但是有一個問題我很疑惑我一天其一次一次一個半小時在這一個半小時裡面我留一堆汗整件衣服非常非常濕心跳也很快（心跳感應器顯…
吃中藥有哪些忌口食品或飲料？
日安：我想請問服用中藥(鐵牛運功散)要不要忌口？如果要忌口，有哪些飲料或是食物要注意？
籃球技巧的解釋：釘板是什麼?
如標題一樣，我想請問一下各位「籃球」的釘板是什麼東西?我到知識+查都沒有答案，所以來發問。還有希望你也可以補充其他籃球技巧的訓練方式，例如：拉竿怎麼訓練??另外我生高157體重有6x今年升國一在班上算是中高的升高，一般說我是去抓板、籃下得…
台中加州健身房
我參加台中加州健身房有約4年時間(有2年轉瑜珈會籍)..今年5月到期..本來考慮不要續約(因為很少去).但最近又想開始運動了.有考慮世界健身.......但又覺得加州的環境較熟悉....不知有沒有加州的業務可以有什麼優惠方案...希望是免…
為什麼男同志超喜歡健身與變肌肉男?
我在加州健身中心運動,看到很多健美先生,肌肉線條與形狀超漂亮,心想一定是萬人迷,女生一定排隊等!可是一問之下才發現都是同性戀!請問懂這方面的大大們,為什麼男同志超喜歡練肌肉呢??
做愛完是不是會很累?
和女朋友做愛完是不是隔天會有點累阿 ?還有就是有時候睡覺的時候起來內褲都黏黏的一大片可是睡夢中又好像有夢到色色的然後感覺的到自己有射精哪是怎麼ㄧ回事阿?
台北地區甚麼地方有教授皮拉提斯的呢???費用又是如何計算的呀
想請問有誰能夠告訴我台北地區甚麼地方有教授皮拉提斯的呢???費用又是如何計算的呀???(如能給詳細地址最好)
請問台北市的空手道全民道館?
最近想學空手道運動健身，請問全民道館教的好不好?可以介紹一下里面的風格嗎?每月的學費?一星期可以練習幾天?還有年紀不小了，不想跟小朋友一起練習，哪些時段時是成人班的?
一對一游泳教學
最近想要去學游泳，由於時間上較不固定，因此想要找一對一教學的，不知道教學內容為何？收費標準為何？
(急~~)有關世界健身俱樂部或全球亞洲健身俱樂部收費
我是一個朝九晚五的菜鳥公務員由於坐辦公室的時間比出外勤的時間還要多加上缺乏運動的結果就是腰上厚厚的一層肥肉......慘不忍睹!!最近終於很認真的想要運動上網搜尋對於這兩間健身房比較有興趣...希望有人可以幫我解決以下問題 1.現在加入的…
6/11台南官田2043梯陸軍
1.該帶什麼東西?2.有人跟我同梯的嗎?3.到底可不可以帶香菸?4.會不會很操?
如何改善骨盆外翻
我的骨盆有一大一小的問題就是骨盆和大腿之間中間明顯禿出一塊骨頭在左邊（右邊很正常）前鎮子去給整骨師他說我骨盤有輕微外翻，現在也有使用束腹帶矯正，但幾個禮拜過去了好像沒什麼效果看知識家說：仰躺腳尖兩腳不均就是骨盆移位的現象（我真的有）我想請…
【20點】我是男的，骨盆（大轉子）卻跟女生一樣寬！該怎解決？
一般正常男生的臀寬應該是小於或等於胸圍的寬度，（這邊指的是正面看起來而非捲尺測量的數據）但我卻是跟女生一樣，臀部骨盆（或者說是大轉子？髖關節？）比胸部還要寬，根本就無法穿合身的褲子，因為身型會變得像女生一樣！想請問這該如何矯正呢？有自己做…
練健身---臉會變腫種的嗎??---兩旁臉頰會變的比較有肉
想請問有練健身的大哥們練健身一段時間後臉會變腫種的嗎???.兩旁臉頰會變的比較有肉嗎???...Showmore
台北素質較好的泳池，健身房
我是很注重隱私跟乾淨的女生想要找一間適合女生的游泳池OR連鎖健身房也可以只要不要太多奇奇怪怪的人都可以環境整潔不要太多吵雜的小朋友想要每天游泳健身有個舒適的環境是很重要的我住在松江南京這附近有較近的更好桑Q...Showmore
超級星光大道從第一屆~第三屆的所有人的外號?(包括評審)
我想知道超級星光大道從第一屆 第三屆所有的人的外號是什麼還有他們的由來...誰取的外號(相信是陶子居多...)Ex:濃妝小叮噹 袁唯人ㄟ...小叮噹我知道爲什麼啦 可是..濃妝?巴冷公主 梁文音是因為她參加過...ㄟ..巴冷公主選拔?是嗎…
有刺青到底能不能進海龍?
抽中陸軍下個月要入伍想請問結訓時不是都會有長官來找兵嗎我在知識+找過相關的解答有人說刺青就不能也有人說如果真的缺還是可以那到底是可不可以阿我只有手上和脖子有刺沒一個手掌大我想進海龍阿...雖然聽說很操但借此磨練自己也不錯阿如果有刺青真的進…
請問勤益科技大學休閒產業管理系是在學些什麼?
請問勤益科技大學休閒產業管理系是在學些什麼?各學期必修跟選修教注重哪些方面的培養跟技能有課表更好 謝謝^^((20點喔
游泳、瑜珈、健身的先後順序
游泳、瑜珈、健身的先後順序..我三種都有在做...如果一天要做三種順序該如何....
該怎麼做才能讓陰道夾緊??
我想請問該怎麼做才能讓陰道夾緊呢??在跟男朋友做愛作ㄉ時候男方都會要我夾緊可是因為我ㄉ經驗不多所以我不會夾緊請問我該怎麼做??
請問一下健身工廠的會費及轉讓
我問到月繳最低的是1288簽約兩年入會+手續費6000請問有人有問到更低的價位嗎?因為之前去全球亞洲,殺了半天,業務員好像都快哭了,才給我12000...13個月,結果後來問朋友,居然說他加入的是1萬元..30個月的真的是有夠鬼扯,那個業…
台北市的三溫暖
台北市有哪些三溫暖?最好有詳細電話跟地址謝謝喔
打籃球會有腹肌嗎?(20點)
最近看到許多國中高中的學生常常光著上半身打球而且每個都有腹肌(不管體重幾乎人人都是6塊肌)請問一下:1.那些是他們有特別練過還是打籃球產生的?2.如果有腹肌的話會影響身高嗎?3.如果要練的話要如何做?PS:以上答案不要去網路上複製貼上我要…
新竹那裡買的到健身手套
最近有在健身但教練建議我買健身手套可是不曉得那裡有賣我住新竹誰知道那裡有賣健身手套呀！
墮胎之後陰道會變鬆嗎
我之前懷孕過3個星期,然後拿掉,請問這樣陰道會變鬆嗎,是用一種感覺吸出來的東西吸的,另外常常跟男朋友做愛會不會陰道變鬆?要怎麼樣才會變的比較緊阿?
體幹班~明德班~勵德班~軍事監獄~哪個單位最恐怖？
體幹班 精誠連 輔訓隊 明德班 勵德班 軍事監獄 哪個單位最恐怖？體幹班跟精誠連是去受訓的 輔訓隊 明德班 勵德班 軍事監獄 是被懲罰才去的 這六個單位麻煩請依難挨指數排列 我聽說被送去明德班與勵德班 比被軍法審判送往軍事監獄還恐怖 對了…
關於美兆生活卡問題（業務員回答為佳 美兆會員亦可）
我有位阿姨在美兆做健康檢查很久了應該有十多年了她好像是買C卡聽她說她不用每年再繳續約費用了因為已經直接升級為金卡但她沒有再多付費的樣子耶我想請問美兆業務員繳滿10年是否可以直接升級為金卡會員而不需加付費用呢？最近想加入美兆，不知道大家對美…
關渡附近練太極拳或合氣道還是其他武術的地方
家住北投關渡地區希望能找練氣功、太極拳、合氣道或者是可以健身的武術，因為不是朝九晚五的上班族所以沒辦法配合固定時間的課程，請問附近有哪些地方像早上公園練拳一樣，去就可以練的，找了很久希望能有解答，謝謝囉!
武術高手請進.........
我住彰化..想學的形意..八卦拳..卻苦無老師對象可教導..7.8年了......聽說彰化早期的武術高手都是學習鶴拳的..是真的ㄇ...如果是的話..那彰化有教導鶴拳的地方..有人可以告知ㄇ..我只想學習真功夫..我要的是有技擊性..以及…
請問台南高雄地區有沒hula舞教學
觀看了扶桑花女孩想請問台南高雄地區有沒hula舞(夏威夷舞)教學??台南或高雄地區都可以有誰知道??謝謝
尋找台中市中科附近的健身房
下班之後想找個地方動一動,請問台中市中科附近有沒有比較好的健身房?
請問一下雲林哪裡有比較好的整脊復健師？
請問一下雲林哪裡有比較好的整脊復健師？希望是技術比較好的，而且效果快速的！
高雄楠梓左營有柔道館招生嗎?
因我家住楠梓,想讓小五的兒子學柔道,,不知北高雄那裡有道館可以報名?
女生插導尿管會傷害處女膜嗎？
女生插導尿管會傷害處女膜嗎？因為怕說，進手術房開刀要插導尿管的話，會傷害到處女膜！所以我想問一下。
佳儷曲線運動館
想請問一下，佳儷曲線運動館一張票是使用半個小時，那如果用兩張票上完一堂課（一個小時）是不是要馬上離開呢？？亦或可以繼續使用佳儷的運動器材呢（如健身房）？？如果可以使用，可以使用多久？？另外佳儷是否有室內泳池呢？？如果單純只使用運動器材的話…
龍泉海軍陸戰隊新兵訓練中心！南營，北營差別在哪裡？
各位海軍陸戰隊在營或是退役弟兄大家好，個人雖然也是海陸退伍但是我沒有進去過龍泉，我是陸軍轉海軍。剛剛搜尋了幾個有關龍泉新兵訓練中心問題想請問各位！為什麼會有南營是天堂？北營是地獄？的差別不過一條橋的距離之隔，為何會差別如此大呢？另外義務役…
關於屏東永達技術學院的游泳池
請問他們的游泳池冬天有開放嗎?是溫水游泳池還是??還有他們的健身器材只要付游泳池的票就可以免費使用嗎?
麒麟峰溫泉區離台中火車站很遠嗎..急!!
我要跟我女朋友要去泡溫泉因為沒車 所以得坐火車到台中火車站..阿 台中火車站坐計程車到麒麟峰溫泉區大約要多少錢??那作客運呢?到大坑圓環有計程車嗎?還是可以叫?還有麒麟峰溫泉區的價格大約多少阿阿可以順便推薦幾間感覺不錯的溫泉嗎..我要的是…
請問刺青後多久不能健身?
我本身有在健身可是最近要去刺青了??請問刺完以後多久不能健身??
新店活力星球轉換為世界健身俱樂部利弊何在？
據聞活力星球已於2007年8月轉換經營團隊，被世界健身俱樂部買下，之後會員會籍將於2008年2月1日起全部轉換為新東家。這家俱樂部還有一家新會館將在內湖開幕。請問：新東家擔保的原會員權益不變是否可能變卦？我想知道世界健身俱樂部近期的經營狀…
請問有人在高雄的小港美力健身房健身嗎
如題那裡的設備與價格費用可以月繳嗎學生有比較便宜嗎有在那裡健身的可以告訴我嗎謝謝
做完重訓噴肌樂好嗎???
各為大大 最近有上健身房練肌肉 我想請問 做完重量訓練 噴肌樂好ㄇ???這樣子 訓練效果會不會比較不好ㄋ??
請問台中市大雅路附近的健身房(健身中心)
請問有沒有距離大雅路比較近的健身房呢?希望有好心人士能提供地址或電話給我好嗎.急詢感激不盡...Showmore
關於乾癬、許姿妙中醫
想請問有去許姿妙中醫看乾癬的人，能跟我分享一下你們的經驗嗎?例如病史多久，看了多久以後好了，淨化素食餐怎麼吃，還有，是否有再復發呢?....等等之類 感激不盡，謝謝
棒棒堂的拿鐵去哪裡了
棒棒堂的拿鐵去哪裡了,從小夫被淘汰賽淘汰後就沒看到拿鐵了
去游泳時烤箱裏的遠紅外線~會曬黑嗎?
我是極度怕曬黑的女生去游泳健身時會進烤箱那個紅色的光 上面寫說是遠紅外線聽說是會促進新陳代謝ㄉ但是我好怕也因此曬黑耶有人可以告訴我那個會曬黑嗎?還有那個遠紅外線的功效到底有哪些阿?謝囉...Showmore
請問一下加州健身的終身卡白金卡金卡的差別~
這幾天我有在考慮要不要換卡，我現在是白金卡會員，聽說加州有終身卡、白金卡和金卡，想請教一下大家，差別在哪裡.....((我都在台北統領、站前、西門、大安四個分布跑來跑去的唷))
如何區分運動與健身?
就我所知運動是"具有遊戲特質而出自與他人比賽或自我奮鬥的一切身體活動"那"健身"得定義又是什麼?感覺上這兩這之間沒多大差別有請各位我解惑謝謝!!
請問一下中壢市健身跆拳道館
請問一下有在健身道館ㄉ大大們 可以給我你們的地址跟電話嗎??可以說一下費用嗎??然後有沒有專車可接送??
拜佛後為何身體出現不適?煩請高手解答
大家好圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley\ 1.gif昨天聽到我老闆和同事交談,她說她媽媽拜佛後身體不舒服據說是去"拜懺",第一次拜完之後,出現坐骨神經痛不能自己(好像本身就有坐骨神經…
請問我自慰的方式正不正確？
我自慰的方式跟大部分的人都不一樣，不知道正不正確，我自慰都是趴在床上，屁股左右擺動來摩擦下體，因為方式不一樣，我擔心以後要做愛時會不會沒感覺？另外，我覺得射精很難處理，所以自慰時都會把下體扺在床上阻止射精，請問這樣會不會很不好啊？大部分的…
20點~有人知道之前有一組2人團體叫”年少”?馬來西亞的藝人
大概在7、8年前吧～這組馬來西亞的2人團體有來台灣發展，出過一張專輯，主打歌是”離開”和”放不下你”，一個叫黃啟銘(阿銘），一個叫方烔鑌（阿鑌），之後就沒再來台灣了，我上網找過他們的消息，只知道他們在2000年解散了，阿銘在幕前，阿鑌轉幕…
為什麼新店家樂福會成為全省營業額最高的店?
為什麼新店家樂福會成為全省營業額最高的店?平常日去.竟然機車位全滿.回應通知：當有人回應問題時，就立即寄通知信給我張貼問題：將這個問題張貼到我的Yahoo!奇摩即時通狀態..
台灣女明星哪些人交過外國男朋友?
總覺得台灣演藝圈的女明星都紛紛談起異國戀情交起外國男友，想請問有哪些人交過了呢?還有啊!為什麼中國.日本.韓國的女明星比較不那麼盛行交外國男友?我這樣分析是錯的嗎?
請問台北市中正運動中心健身完有可以洗澡的地方嗎？
想去台北市中正運動中心健身房，覺得一小時50元還不錯，若不能每天去也比較沒有壓力，不過想請問幾個問題：1.請問若使用完健身房可以有洗澡的地方嗎？2.一般日下班之後，人會很多嗎？3.有沒有什麼其他缺點？
嘉義市學游泳
有人知道哪裡有再敎游泳還是有誰願意敎我.我沒有游泳基礎但學校要考試所以一定要會.誰可以幫幫我〈蛙式跟仰式〉.越快越好拜託大家.《我是女生》敎一堂多少錢
打手槍..?>////<
我是女生!!我男朋友他說..他無聊剛好性慾來的時候..都是腦袋中想著我然後跟棉被打手槍?!我不懂耶..後來我問他呀他說他都抱著被被打手槍..請問你們男生會這樣子嗎 ///
椎間盤突出與殘障手冊的申請
請問椎間盤突出經磁震照影檢查確有壓迫神經 俗稱坐骨神經痛且經醫師建議需開刀治療 並免除兵役 目前左下肢伸曲困難麻疹疼痛 這樣可否符合申請殘障手冊資格 ?
哪位中醫師對兒童過敏性鼻炎是剋星??
我想詢問一下,有誰知道有哪位中醫師對兒童過敏性鼻炎專長?之前有聽廣播說,台北忠孝醫院有位中醫師是專門針對兒童過敏治療有效.
男生覺得C罩杯算大嗎
我身高160不胖不瘦C罩杯算大嗎你覺得如果再大一點(D罩)會不會更好?
想請問有關彰化【活力泳健】游泳池的事？
各位同仁好：我住彰化，我是一位女生 想問一下有關【活力泳健】我大約九月份的時候想和同事一起報名1．有沒有『女教練』呢？請問晚上都營業到幾點呢？覺得男女教練有差別嗎？(因為曾經在職場上，遇過些小騷擾！會排斥男性的碰觸)2．報名保證班20堂課…
台灣景點介紹的作文~急~20點
這次的暑假作業要寫暑假出去玩的作文可是都沒有時間出去玩，所以希望大家可以提供一些資料讓我比較快寫完這篇作文，如果可以我希望是在台中的景點的
飛輪海的人物問題！！急～20點
飛輪海的人物有吳尊、汪東城、炎亞綸、辰亦儒各位大大請告訴我他們的個人資料好嗎？(越多越好)尤其是炎亞綸和辰亦儒的～拜託啦！！
加州的鑽石卡升級無限卡！
我現在已經是加州的鑽石卡會員，已經是很多年前買的，最近突然找到我之前的合約，看到我會籍到期之後是每年繳交777元的，（是很划算嗎！）那無限卡跟鑽石卡有什麼區別呢？因為我不想要問健身顧問，因為不想要被煩！請瞭解的大大幫我分析一下吧！
摸我養天竺鼠手掌過敏很癢....
我印象中自己是不會對動物過敏的從小就養小動物到大狗也養過兩隻但是從最近我才發覺我每次摸完我家的天竺鼠之後(這隻我養了1年4個月了)我的手掌會其癢難耐我就因為這樣變的很少觸摸他(這點我很無奈)我剛剛幫他清掃籠子掃完之後我的手掌突然超級的癢我…
半面左和班面左？
請問帶部隊時什麼時候該說「半面左」或「班面左」？這兩個口令有使用上的差別嗎？謝謝！
竹南(苗栗縣)那裡有教有氧舞蹈的?
想請問有人知道竹南(苗栗縣)那裡有教有氧舞蹈的嗎?麻煩告訴我電話,感激不盡....
台北哪裡有吊沙包的健身場所或健身房？
我住中和，喜歡練跆拳，想有個吊沙包可以練習，屋子的環境沒辦法掛，但也不想去道館上課，台北哪裡有吊沙包的健身場所可以推薦一下？
請問汐止哪裡有跑步機可使用!
我住在汐止新台五路上，秀峰國小這邊，想請問附近是否有提供跑步機的運動場所～因為只會用跑步機這個設備，但是又怕買了當裝飾品（家裡也放不下了）～但是不大傾向繳年費的健身俱樂部，比較希望是像台北市最近推的各區運動中心的那種～請大家推薦一下～謝謝
想請問一下:586旅野戰砲兵的實際生活情況??
我是剛剛抽籤完的新兵,想了解586旅野戰砲兵的實際生活情況和休假情況,請各位學長如果有知道的請跟我詳述一下,謝謝大家
臉型從瓜子變圓要怎麼變回瓜子臉?
我的從出生就是瓜子臉但是現在開始愛吃臉變圓了連去剪頭髮剪髮師都說妳的臉比較圓不適合剪這髮型應該要剪.....我要怎麼變回瓜子臉?還有我笑起來臉很圓要怎麼辦?...Showmore
花蓮健身房
我想去運動.游泳.健身....在美崙那間到底是叫亞緻還是亞特還是亞威啊 到底是什麼....我想要去有他的電話嗎?我想詢問.....!網路上都找不到嗚 很煩吶最好是有他的網址可以先瀏覽..幫個忙囉...Showmore
★關於糖尿病患者能否食用杏仁茶？
我想請問一下，關於那些有糖尿病方面的患者們‥能否食用市面上沖泡式的杏仁粉呢？如果知道的人，能否幫忙告知ㄧ下！感恩‥
襯衫要合身還是寬寬的?
目前還是學生，平常穿著以休閒風為主很少穿襯衫這一陣子買了兩件bleno紋襯衫總覺得以後上研究所後，報告還是跟教授面談不至於穿西裝那麼正式，但至少也要穿著襯衫不知道應該買有點寬還是剛好合身的尺寸因為我剛好界於L和M之間店員是說建議我買M假如…
潘若迪的基本資料
潘若迪的基本資料潘若迪的基本資料潘若迪的基本資料潘若迪的基本資料
關於楊雄開的健身院.健身中心
小弟目前想要接觸健身運動.查詢後有查到楊雄開的健身中心但地址有2個台北縣永和市中正路78號2樓台北縣永和市福和路292號地下一樓正確的是哪一個呢?還是兩家都是楊雄開的?也請問收費方式與營業時間.有在這家健身中心練過的前輩也煩請提供評比..…
宜蘭的計程車費計算方式跟台北一樣嗎?
最近想去宜蘭玩請在地人或者知道的朋友幫忙一下宜蘭的計程車計價的方式是怎麼計算的?如果從礁溪火車站到五峰奇瀑布大概要多少$$?如果要叫車是否有不錯的車隊?
我想練跆拳道(台北市有超推薦的嗎??)
我曾經練國小練過...想再從溫跆拳道...我現在已經19歲 快20 (庵 是女生.但希望有男生混合的道館!!)(因為也想跟男生切戳武亦!!)有適合的道館嗎??我不太想是健身的那種!!就希望是在士林.內湖一帶 (有別的地方也可提供!!在台北…
請問健康家族的李啟銓博士的醫術評價如何?
在網路無意間看到"健康家族"專醫脊骨神經,本人深被坐骨神經痛困擾,不知他的評價如何呢?因為西醫要我開刀,同事都說脊椎開刀不好,現在吃止痛藥也都沒用,之前也看了一何多月的中醫,剛結束療程,結果隔一天又復發了,不知該如何呀!!!
加州健身中心費用
現在加入加州健身中心的費用是多少請詳細說明入會費及月費我之前有加入過，但因為搬家的關係就退掉了現在回來想再加入這樣應該還是要重新入會吧我朋友是終身的會籍現在如果加入終身會員又是多少呢往後還需要哪些費用因為不想直接去門市問怕會被強迫推銷希望…
請問健身工廠有單買次數的嗎?
我想請問一下健身工廠也在賣卷子的嗎??就是說因為不常健身所以想說買健身卷有時候可以去健個身請問有這樣的嗎??針對我們這些比較不常去或者說比較沒有能力辦會員的所設計的嗎?
青木瓜四物飲跟台鹽青木瓜Q10飲品
我買了台鹽大咪咪青木瓜Q10飲品...還有青木瓜四物飲這都是在生理期乾淨後喝嗎??因為台鹽那個比較貴\[120元\]我想說生理期完後連續喝一星期往後其他時間就喝青木瓜四物飲\[約60元\]然後生理期間不要喝這樣可以嗎!?會不會太補== 可…
世界健身扣款想從信用卡改成現金繳款可以嗎??
我最近剛加入世界健身我是用信用卡扣款的但是最近我想把我的信用卡剪掉改以現金繳款不知道只是單純可以取消信用卡付款改以現金繳款??還是要付一些手續費!!
高雄有哪裡好玩~~也很適合情侶一起去的<急>
這個禮拜六想跟男朋友去高雄一日遊不知道各位大大有誰可以推薦一下高雄有哪裡好玩也很適合情侶一起去的實在不知如何安排行程我們要從台南搭火車去高雄火車站租車不知道高雄火車站附近有沒有租車的麻煩各位大大提供一點意見吧
基隆哪理有泡澡的地方?
基隆哪理有泡藥澡或SPA的地方最好便宜一點的我記得基隆好像沒有溫泉吧!(這個就放棄了)要的是溫水的那種(也不要游泳池)請提供基隆市內，不要給我介紹到金山去喔!
請問台中的翌州健身中心(MOMO)好不好
最近想參加健身房,比較結果應該會選擇台中的翌州健身中心(MOMO)但不知評價如何?希望大家可以提供見解!但各健身中心的業務就不用來宣傳了!尤其是加州及世界....印象超差的!and..目前和翌州談的價格約一年22000左右,有沒有更便宜的…
為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音??
如題...為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音??聲音是像“哼、哼、哼......”，不是打呼，也不是呻吟，也沒做夢聲音會持續發出，自已可以感覺得到自已不由自主的發出聲音，會被自已吵醒，但不是每天都會，太累或是熬夜睡眠不足的時候，一睡下去就會…
我是國三生我想練胸肌！！但怎麼練？？
我是個國三生～～我想練胸肌！我家沒有任何健身設施！所以我想問一下你們^皿^我看過別人回答的說作伏地挺身!還看過擴胸運動...我不知那是審麼?但如果可以練胸肌的話！麻煩跟我解釋一下一ˇ一3Q摟^皿^
國小4年級,球速89OK嗎??
我4年級球速測89公里(我現在5年級)請教各位大大這樣算快還慢??
關於長春游泳池的水質
最近很想游泳住在台中市靠近長春游泳池這但以前聽說長春游泳池的水質不大好？是這樣嗎？那麼南區這邊還有哪些好的游泳池又不會太貴呢(學生票價100以下)謝謝！
捕手的訓練菜單
我是業餘棒球隊的捕手...寒假比較有時間可以練球順便想打好自己體能的基礎現在高一想請大大們幫我訂出一份體能訓練的菜單!!
屏東全球亞洲健身俱樂部?????
有沒有大大知道在哪裡阿??好想運動,可是怕很貴,也不知道好不好耶??知道的大大回答一下吧,感謝
屏東市全球亞洲健身俱樂部????
聽說有一家俱樂部要開了??有沒有大大知道在哪裡啊??一直找不到好地方運動???很興奮耶,但是不知道貴不貴啊???知道的大大講一下吧
鶯歌與三峽一帶有那裡在教武術~(用於健身)
請問一下在鶯歌與三峽一帶...有那裡..有在帶人打一些武術(太極或其他拳法)我父親想要用於健身...請各位給我詳細的時間與地點(如果有連絡方式也行)戶外的也行(公園那一類的也行)感謝
安平18招
幫男友查了一些消防役的資料看到好多人提到安平18招什麼是安平18招是哪18招阿怎麼操法我知道的好像有閃電霹靂手(舉板凳)還有負重登高(全身著防火重裝爬樓梯上下)其他就不知道了有人可以說說嗎
160cm的女生要抓框或灌籃難嗎?
本人是一位160cm的國中生是籃球愛好者非常想在禁區混請問要抓框或灌籃有可能嗎請敎一些練彈跳的方法
請問誰有吳尊的資料？
我想請問誰有吳尊的基本資料，我很需要，如果要照片就附照片吧！謝謝你耶！
請問健身教練的工作壽命是多久？能做一輩子嗎？
我男友20几歲，剛考上國際健身教練的証照，現在一家健身房做教練。想請問那出路好不好?能做多久?如果步入中年後還適合做嗎?如不適合了還能往哪裏發展呢?想請問正要走這行的，或已經在做這行的，或曾經做過這行的，幫我解答這個問題…謝謝
要寄信去成功嶺第四大隊15中隊怎麼寄阿???
2006年11月30日進成功嶺要寄信去成功嶺第四大隊15中隊怎麼寄阿???有誰的親友也在那裡當兵..??誰能幫我可不可以給我明確的格是該怎麼寫還有住址和信箱號碼?
坐骨神經痛怎麼辦?><很急拜託
我爸坐骨神經痛第4天了看他好痛苦現在走路都有問題了一擺一擺的醫生說可能要開刀在第六截如果敖的過就復健可是要每天去而且復原的慢我爸現在情況沒辦法每天去復健走路都痛成那樣了我又怕開刀有危險畢竟開那邊風險很大我現在只能幫他用電毯熱敷減輕疼痛請問…
台北市哪邊有在教女子防身術呢???
如題不知道哪裡有在教女子防身術???教學的內容為何??地點跟交通資訊等等請有學過的女性回答謝謝
請問台南有哪間瑜珈教室有收男生學員？
想找男友陪我去上瑜珈課，但問了幾間台南的教室都沒有收男學員，想請教是否有人知道台南市有哪間教室有收男學員的（除了健身房之外的），地點和費用分別是多少？感激不盡
台北市哪裡可以有拳擊沙包可以打？
我突然覺得如果有沙包可以練拳擊，對身心健康很有幫助。覺得掛一個沙包在家裡不適合，所以想知道哪裡有沙包可以讓人練拳擊...感謝提供相關資訊，愈詳盡愈好。
如何增加身體厚度健身練肌肉線條？急
我176/58骨架大肩膀寬可是很瘦看起來很像超薄型手機身體很薄就對了胸部完全沒肉手臂也很細看起來很骨感就對了我以前還滿沉迷於骨瘦如柴的感覺可是發現這樣會沒人喜歡現在我想增加身體的厚度讓自己不要太單薄可是我該怎麼做胸肌要怎麼練我不要太大但也…
桃園哪裡有賣或租啦啦隊用彩球？？？
樣式要多一點．．．．不要一般常見的紅色黃色．．．．能有價位跟圖更好～～～感謝！！！
如何和老婆溝通性生活不協調的問題?
結婚已約四年,小孩已兩歲,看來似乎幸福美滿,但其實有一問題一直困擾著我,不知如何開口和老婆溝通?我婚前交過不少女友,正式交往有四位,加上短暫交往的將近六,七位(並非同時交往,而是10多年下來).當時和這些女友愛愛時都有一共同感覺,就是插入…
請問一下...我想學武術練身體..哪種好
我想利用空閒時間練武術...哪種比較好...我是想練身體....因為身材比較瘦小想練防身健身之類的...順便問一下...在新竹有哪邊可以學...我有考慮...空手道..散打..還有哪些呢??
請問葉片塗凡士林會有甚麼結果???
葉片上下塗凡是林數天後為合成黃褐色 你能解釋這是甚麼現象
女生想學武術
我已經21歲了想學中國武術健身但是不知道要學哪種?到哪學?現在學會不會太晚?最好是晚上授課我住在三重
誰知道模范棒棒糖所有男生的名子還有他們幾歲!?
我想知道他們的名子還有幾歲‧‧‧越多越好!!
有人去過台南新樓找吳文生醫生開諾美婷嗎
聽說諾美婷需要醫生的開藥比較好，想問去過的大大：我看新樓醫院的吳文生醫生有二個「家醫科及減重診所科」請問一定要選減重診所科嗎？因為我看他的表只有星期四而已，其他則是每天都有，還有，醫院開的諾美婷10m的價格是？或是直接去成藥店買成藥？..…
請問各位,台東太平營區新訓中心會不會是個很操的地方
我10月12日就要入伍,但是我是屏東市人,怎麼會跑到這麼遠的地方.請問各位有到過台東太平新訓中心學長,太平新訓中心會不會很操.可以幫小弟解決這個疑問麼
嘉義市哪裡有不錯（便宜又大碗）的健身中心
嘉義市哪裡有不錯（便宜又大碗）ㄉ健身中心嘉義市哪裡有不錯（便宜又大碗）ㄉ健身中心
台南市早上哪裡可以學武術的阿?謝謝^^
想利用早上上課前的時間來學習武術,達到健身和防身的效果所以想請問台南市早上哪裡可以學到八極拳或八卦拳或太極拳(如哪些公園或場地)如果各位有知道哪裡有\[明師\]在教希望可以告知我因為聽說有個好老師是很重要的所以也想問台南有哪些武術和武術老…
請問體重多寡與力量有關嗎？
像我62公斤有健身的話打的贏比我重的人嗎像是70幾公斤的人雖然健身 可是我覺得自已還是很嫩看到那種比我重的人明知道他們沒在健身但就覺得跟他們幹架穩輸的我想請問，是否愈重的人力量愈大，愈有爆發力像我練手臂的力量力量可能等於或小於跟他們沒練手…
各位練過跆拳的大大們:關於練跆拳道...
我今年要升高一(有一點老)...但是我暑假有去練一下跆拳道說真ㄉ我ㄉ體育細胞算不錯但是我ㄉ柔軟度不太好==抬腿都舉不高我想請問一下 練久ㄌ筋會拉ㄉ比較開ㄇ(==要多久阿..)而且我絕ㄉ...練這個不知道能幹麻...已經有一點興趣缺缺ㄌ==…
─═戲說台灣演員-水雞變親家~°張維錫°═─
─═戲說台灣演員 水雞變親家 °張維錫°═─我是在這禮拜的戲說台灣 水雞變親家發現裡面的林天助(張維錫)長的好像挺不錯的說滿Q,,滿可愛,,越看越順眼,,還很帥,, ////<嘿嘿!!不知你們看了之後是怎樣的感覺耶 有誰知道他的個人…
使用三多奶蛋白(高蛋白奶粉)對於沒做重訓但想增重有幫助嗎?
我也是屬於怎麼都吃不胖的....宵夜吃炸的吃出一堆豆豆....目前185cm.71kg.，同學都說我遠看就像一根竹竿....在知識爬了蠻多文的，可是大都是一堆的廣告，看了就煩!!\\"高蛋白\\"聽說是要配合重訓&多喝水才會有用，但是本身…
短跑選手和長跑選手哪個平均壽命較長(20點)
不知有沒有這方面的統計跑百米的選手和跑馬拉松的選手一般而言哪一個活的比較長壽?為什麼呢?
做了前十字韌帶重建後已經過了四年的時間,怎麼膝蓋還是不大能彎
小弟因四年前一場籃球賽中因膝蓋受傷導致十字韌帶斷裂,後來到台北三總開刀,因為小弟是住台中,剛好當時在當兵,本來在台中國軍醫院開刀,因為當時軍人身分的關西根本沒選擇的權利,相信跟我ㄧ樣在台中當兵的因該都知道,有分軍人門診跟一般民眾門診,想當…
李厚豪 他讀哪裡的呢？ 如何進演藝圈的？
李厚豪 他讀哪裡的呢？ 如何進演藝圈的？李厚豪 他讀哪裡的呢？ 如何進演藝圈的？李厚豪 他讀哪裡的呢？ 如何進演藝圈的？試讀戲劇科的嗎？他怎麼演好多部片子？他嗜讀哪裡的？怎麼進入演藝圈的？幾歲？
跟張棟樑型很像的韓國藝人?
\ 問題下列請問各位大大 之前有一位韓國的明星,,好像是新戲的造型跟張棟樑很像的?那位是誰呢 可否請各位大大附上照片與資料 謝謝 問題以上\\'蝶
●●有關台北縣游泳池的疑問●●
請問樹林、板橋、土城、新莊((台北縣為主))，哪裡有24H的游泳池？我所知道板橋有一間24H的叫『華江室內溫水游泳池』想知道它的評價是如何((有去過的就回答一下囉))人很多嗎((晚上))？水深？設備？品質？我一去游泳就會不停的游的那種，但…
刺青之後,可以運動嗎
請問各位先進們小弟打算在右腹部刺一個小圖案,但因平時有去健身房的習慣,所以一三五固定會去跳拳擊有氧,我想請問的是刺青之後,是不是就有一段時間(時間多長?)必須停止運動不能去呢,還是無妨,只要跳完洗完澡擦乾就好?是否也能告知如何保養?(最好…
I.N.G的基本資料〈個人
我要：個人資料〈多多多〉.照片〈個人照〉..我要：個人資料〈多多多〉.照片〈個人照〉..我要：個人資料〈多多多〉.照片〈個人照〉..
現在個高中生游泳課有規定男生一定要穿3角的嗎?
現在個高中生游泳課有規定男生一定要穿3角的嗎?我粉害羞.....
請問桃園威尼斯(皇家)游泳池什麼時後換水?
請問桃園威尼斯(皇家)游泳池什麼時後換水?因為現在是暑假好多人想要健身,所以要選水乾淨又沒有太多人的時間拜託大家
虎尾科大~游泳課
我想知道虎尾科技大學有游泳課嗎???是必修嗎???最好是把關於游泳課的部份描述的詳細一點，謝謝!!
請問亞歷山大健身中心加入會員的費用怎麼計算(大直分部)
因為住在內湖一帶,工作在大直一帶...想要運動...所以詢問一下價錢會不會很貴?
想要一些偶像的資料
我的兒子是老大裡ㄉ阿ㄆ一ㄠ資料少年卡布奇諾王婉霏ㄉ資料感謝
台中加州健身中心的收費明細?
我想知道是怎ㄇ收費ㄉ...我ㄉ預算大概是一ㄍ月1200左右..而且我只想買一年..因為我不確定一直會待在台中..
請問脊祥診所的收費
請問有人去過汪作良醫生的診所嗎?我有幾個問題想請教:(1)治療會痛嗎?(2)收費如何?(3)效果如何?(4)醫生態度如何?(這很重要)我女兒7歲,脊椎側彎10度,去看西醫只說不要管它,一年後再回去復診.感覺好像是要擺給它爛,等彎到一定程度…
請問搖呼啦圈腰的兩側會痛代表???????
我最近開始搖呼啦圈，可是我第一次搖完就發覺腰的兩側按下ㄑ會痛痛ㄉ，那是代表有效果了OR這是不對的現象阿!!!!有人搖呼啦圈跟我一樣ㄇ? \\"<是不是每個人搖都會痛押?而且搖完一次後 隔天繼續搖的時候 兩側痛的地方 被呼啦圈壓過ㄑ …
請問有成人假日的跆拳道館嗎?(士林或附近)
小弟想學跆拳道健身,但看附近的道館假日班都是小朋友根本是在玩耍沒練習的樣子,所以想請問各位士林區或附近有假日的成人道館嗎?時間及價錢?感謝.
知名的泰式按摩有年齡限制嗎??
因為要去泰國，卻不知道要幾歲才可以去按摩??幾歲不行??請給我資料來源...謝謝
請問低血壓太低為什麼要補充生理食鹽水？？
請問低血壓太低為什麼要補充生理食鹽水？？這是我問護士滴～～他說滴我不清楚也不太懂～～我粉困惑說
i.n.g的資料，要有中文名字喔？？
我很喜歡i.ng，希望幾位好心人士可以跟我說她們ㄉ中文名字+資料
請問台中市市政路上的翌州健身中心有人去過嗎??
大家有人去過這間嗎??我路過看的...覺得還不錯...有人去過嗎??可以跟提供我意見嗎??
出車禍後體溫會比平常高嗎?
平常很少體溫37度 車禍後體溫都超過37度== 那是正常ㄇ??
[20點]新竹哪裡可以買到啞鈴等健身器材？
請問新竹哪裡可以買到啞鈴等等健身器材？有啞鈴以外的嗎？只要不要太貴、體積不要太大的，都請推薦一下，謝謝。
請大家幫我推薦一下新竹/竹北的游泳健身中心吧~
夏天到了,想要運動一下,但不知竹北的陽光海岸、台元健身中心、新竹的H2O健康活水世界三者哪個好咧?我大概會使用的時段是下午5點過後，希望人不要太多（怕人擠人失去品質），台元健身中心曾去過，但它的游泳池是圓型的，沒有劃線，結果大家就是亂游一…
什麼是圓形的肌肉，什麼是長形的肌肉？
我在健身的時候，人家說我的肌肉練成圓的，而一般要練成長的比較好看。但是我真的分不出來這兩種的差異，和各要如何練，如果各位大大知道的話，請指點指點，謝謝！
請問高雄哪裡有可以學太極的地方呢?
想學太極但因為工作關係可能一星期只有一天能上課也不太清楚高雄哪比較有這地方可以去學大約在三民區或是左營區這學太極要注意什麼嗎???聽人說太極分滿多種的那如果是以防身為主健身為輔要學哪種?請幫我解答謝謝
嘉義的港坪運動公園
聽說港坪體育館內有健身設施嗎請問費用如何設備可以嗎本人是健力運動員希望是傳統一些的健身房
想穿肚臍環...請問一些注意事項
我想出肚臍環請問一下穿肚臍環會有哪些影響嗎?EX:肚臍是財庫?那以後懷孕呢?手打跟槍打有何差別?如何保養?大約幾天就不痛了?多久才能更換環?注意事項?禁忌?一些疑問請幫解答謝謝...Showmore
台南市運動減肥受訓的地方
開始想運動來健身、減肥獨自在家裡運動很乏味，打算去舞蹈中心或者可運動的地方地點、價錢等等，最好有評價
學舞練臀部
如題，很想學跳舞，因為想讓自己的身材再棒一點！so....想要練SEXY一點的舞蹈，譬如電臀的那種or拉丁舞‧‧大家可以推薦一些舞蹈教室或者學舞的地方嗎？（我上班的地方在東區，學校在板橋，家住中和！相關地點都可以接受‧‧）ps：希望是可以…
請問亞力山大俱樂部...各分店資訊...
請問一下,哪裡可以查的到亞力山大俱樂部每個分店的硬體相關資訊,也就是每個分店有哪些健身設備,官方網頁好像並沒有特別去註明耶...謝謝....
請推薦台北市松山、信義、大安等區有開放的大眾或私人游泳池？
請推薦台北市松山、信義、大安等區有開放的大眾或私人游泳池？如果是俱樂部、健身房或社區游泳池也可以，只要能去游泳就好，其他如健身設備、SPA...等等的就不需要。以有親自去過的經驗為佳，如果沒有親自去，是聽說過或有朋友介紹的也可以。盡量避免…
請問一下Gackt有在自己的臉上動過手術嗎?
我聽說gackt再之前那個樂團當主唱的時候很粗礦看到如今的gackt實在是太帥了...想請問一下各位ga飯，他是有動過整形手術嗎?(例如:割雙眼皮.削骨等...)還是他原本就那麼帥呢?ps:能提出證據的話那就太好了XD(例如:相片影片等.…
**蔡康永**代言的boots靚顏膠囊.....
蔡康永代言的boots靚顏膠囊1\ 有效嗎.吃過的人請分享一下.謝謝.2\ 市面上有沒有別的乳酸菌為主成份的膠囊?(請介紹不傷胃的.因為我的胃很差.吃到比較酸的乳酸菌就會胃痛.)3\ 喝優酪乳有沒有一樣的效果.又是哪一牌的比較好呢.
捐血前後可運動嗎?
我習慣在西門町捐血,因為運動關係常跑西門町加州健身房,每3個月固定到捐血車報到,一次捐500CC,不曉得運動前還是運動後在捐血有分別嗎,哪一種對健康比較有影響,此問題請具有醫生或護士身分者回答,謝謝您.
請問台南有哪些健身房..不論大小..請各位大大提供名稱跟位置
想多看看哪一間健身房比較適合自己的需求..麻煩各位大大提供...
長庚桃園分院西醫復健暨筋骨整復門診楊德耕醫師
長庚桃園分院西醫復健暨筋骨整復門診楊德耕醫師請問各位有聽說過這醫師的診療功力嗎(有氣功療法內!!!) 不懂、不確定者請勿隨意發言 我有頸部酸痛肩膀僵硬的問題(有脊椎側彎問題)，看了好幾家的醫生都沒用，目前還在找尋中...，直到上星期飛奔到…
（北投）焚化爐的溫水游泳池真的不乾淨嗎？
很想、很想去游泳瘦身兼健身，可是卡在現在游泳池動不動就是那麼貴的價錢（對學生來說，一次即使只要一百元…也實在是傷心…），想說是士林區在地人，去焚化爐游泳可是免錢的呢！而且那裡的游泳池我去室外堪查過了，很漂亮美麗，感覺上不錯，可是不知是何時…
游完泳後，光用清水或沐浴乳清洗可除掉池中的氯嗎?
想游泳健身又不想受水質影響，可加強哪些保護動作呢?
請問台中縣弘文中學國中部,近年來升學率如何???
我們家小朋友今年小六要畢業了,想要就讀弘文中學國中部,可是不知道它的升學率如何耶!請問可以給些意見呢?
高雄截拳道館？
請問在邱綜合醫院斜對面那家振藩截拳道館是正統的嗎？我這個禮拜日要去報名，請知道的朋友告訴我，謝謝！
台中健身器材(槓片)那邊有賣?
大家好，請問台中那邊有賣槓片，一磅多少錢呢?我家旁邊的一磅要20好貴哦，目前市價是多少?謝謝!
＊世界上最高的女模特兒幾公分？＊
＊世界上最高的女模特兒幾公分？＊也就是180以上的，請把他的名字、資料、照片列出來喔@@\\"
手背血管為什麼可以移動？
雙手背上的血管，可以透過另一隻手手指的搬弄造成移動，也可以用握拳和張開的動作進行移動，並有血管在手背上很強烈的蠕動感覺，看過很多人，卻無法像我這樣！這是為什麼？也就是我來知識+這兒發問的目的！！...Showmore
沙鹿一品堂有人企做過減肥的嗎?有效嗎?(限親身體驗)
請問有人去沙鹿一品堂做過減肥的嗎?他是拿藥加針灸要多少費用呀 還有…去過的人都覺得有效嗎?我也想去耶 局部瘦身有效嗎??可以給我詳細的資料嗎?謝謝各位
請問一下北投區哪裡有免費的桌球場地可以用阿?
車程不要超過20分鐘,免費的地方.活動中心都要錢,順便附上開放時間.寒假有開嗎?
16歲還可以練跆拳道嗎
同標題 16歲練跆拳道還來的及嗎 筋會不會太緊 我怕會來不及耶
推薦台北成人較多的跆拳道道館!!!
過完年想要去學跆拳道!!!但我已經要20歲了.....年紀不算小跆拳道好多人都是從幼稚園就開始......所以要麻煩大家推薦一下成人較多的道館!!如果可以的話我希望是本身是推薦到館的人.....這樣講的話比較有公信力!!!如果可以的話拜託…
中永和人少的健身場所
我想要讓自己壯一點,但是我不喜歡很多人很擁擠的那種健身俱樂部尤其是下班後跟假日一定人很多......我希望越少人的地方,器材不用太齊全,不要太遠就好了中永和或新店公館一帶都可以....
誰知5566的許孟哲如何減肥的?
誰知5566的許孟哲減肥的地方啊聽說是蔡依林介紹ㄉ是哪裡??
請問一下台北市龍江路和民權東路口有沒有健身或瑜珈教室?
請問一下台北市龍江路和民權東路口有沒有健身舞蹈或瑜珈教室?
請問台南學瑜珈的好地方
台南除了救國團以外還有哪些不錯的瑜珈課程?我不要健身房,我要是專門學瑜珈或韻律的地方,麻煩大家提供資訊,費用?謝謝!
香港藝人~~~王書騏
最近常看電影台 看到有一個男的長的不錯 身材也不錯...他好像是叫"王書騏" 所以請大家可以給我他的資料 感恩!!...Showmore
男生喜歡『比腕力』
我男友他常常會跟我說他在學校跟人比腕力又贏了＠＠為什男生喜歡比腕力＠＠？...Showmore
請給我楊佑寧的個人資料!!
請給我楊佑寧ㄉ個人資料!!請給我楊佑寧ㄉ個人資料!!(有圖ㄉ更棒^^)
頸椎和腰椎有長骨刺是否可以練瑜珈?或是可以做什麼運動?
我婆婆最近會覺得腳酸,但她都不配合做復健,因為她的生活都是以家人為主,不願多花時間在自己身上....我帶她去健身中心,希望她能改變生活型態,但她說看報紙上寫長骨刺的人不能做瑜珈...真的是這樣嗎?
1600公尺要怎麼跑進7分鐘以內呢？！
要怎樣跑呢？！跑法、步伐？！第一圈要多快？！第二圈、第三圈.........第八圈差不多要幾秒？！要一直維持一樣的速度嗎？！
斗六市哪裡有賣仰臥起坐器.啞鈴..等健身器材?[20點]
斗六市(或鄰近鄉鎮)....哪裡有賣仰臥起坐器(就是斜斜的..身體頭下腳上地躺在其上的那種).啞鈴..等健身器材?最好是有賣可練背部的器材 可以刷卡且又價錢便宜的尤佳
汐止有沒有可以健身的地方?
我想上健身房運動可是又不知道汐止哪裡有健身房...請問有沒有人知道汐止哪裡有地方可以健身?(社區活動中心,健身房...etc.)如果有,收費標準是怎樣??
你在哪裡會赤膊？
我想請問各位，你們在哪裡會打赤膊呢？臥室、客廳、出去也會..........哪裡呢？
哪裡有好的太極拳老師？？
請問誰知道台北地區，哪裡有很會教的太極拳老師啊？？不是花拳繡腿的那種哦 是很厲害又很教的 還有收費多少呢？？
吃飯用吞的會怎樣嗎...
我不知道為什麼從小吃飯就幾乎可以用一句可以形容 狼吞虎嚥 我也不知道為什麼==吃東西總是很快幾乎可以說是用吞的了為什麼會這樣咧?該如何改善呢!?這樣吃身體會怎樣嗎??...Showmore
誰有男模陳軍豪的資料及照片呢
誰有男模陳軍豪的資料及照片呢
世界健身俱樂部真的是消基會的黑名單嗎?
哇 我六月份已經加入以後才發現的說....現在怎麼辦呢?你也有相同經驗ㄇ請各位幫我提供意見一下啦 多謝!!
李厚豪的個人檔案.......
如題,因為他之前演大愛的戲,超棒的,所以想多了解一下
求「祝釩剛」基本資料
求「祝釩剛」基本資料有人知道嗎?我要很詳細的
常在家裡打赤膊的進來一下
我問你們，你都是從什麼時候開始打赤膊的？怎麼讓家人同意的？你會赤膊睡覺嗎？會不會蓋棉被阿？有打赤膊出去過嗎？是去哪裡？從幾歲開始打赤膊的？去健身房也會打赤膊嗎？是不是天天都脫衣服？冬天會嗎？
郭品超的「基本資料」
郭品超的「基本資料」我想知道他幾歲了
四物丸放了二年~算不算過期啊？
我們家的四物丸二年前買的，現在有點想拿出來吃不過放了二年，還能吃嗎？
請給我余秉諺的資料！
他是伊林的模特兒，拍過很多廣告，最有名的應該是最近才下檔的好美麗診所裡的喬治，請給我，他的個人資料？！謝謝
星座專家唐雅君唐老師的個人資料誰能告訴我?
誰能告訴我唐老師的個人資料?要他ㄉ姓名.星座.生日等等ㄉ謝謝啦
台中市的永豐棧麗緻飯店好嗎?
下週六要去台中玩,訂了豪華套房,對方跟我說房間有16坪大,還有一個小客廳!有朋友住過他們的豪華套房嗎?房內設備如何?他們附的早餐好吃嗎?請有住宿經驗的朋友幫我解疑,謝謝!!
土城、板橋哪裡買的到海報？~~10點
土城、板橋哪裡買的到海報？我是要海報專賣店的西門町的也可以告訴我怎麼走，坐車坐到哪下車，怎麼走就好了...Showmore
山岸秀匡..
如題!!這位仁兄是誰阿==還有他是做什麼的==?
請問高雄哪裡可以報名有氧運動???
如題價錢為何....(當然越便宜的越好....)最好有詳細的地址˙電話上健身房˙跳有氧˙練瑜珈以上哪個對減肥減重最有效????感激不盡˙˙˙˙˙...Showmore
整骨的疑問!
我肩膀酸痛很久了,一直以為是長期坐在電腦桌前的問題,有朋友推薦我說去給整骨的醫師看看....只是不是很了解請各位分享一下意見請問一下整骨是應用什麼原理勒?聽說會很痛?什麼樣的情況下要整骨?台中苗栗新竹有沒有整骨的好診所可以推薦的勒??..…
新竹地區哪裡可以學國標舞
大家說的是台北地區的我想知道新竹地區有哪些比較好的老師呢?一堂課多少?教課時間?教學地址?請教各位大大.3Q...Showmore
夏天又到了推薦一下台中的游泳池好嗎?
如題室內室外游泳池皆可希望較乾淨的(有的衛生真的不好)價位上大概多少(我很久沒游泳了)下面這題也麻煩您一下謝謝http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=100504...
手腕舊傷-->風濕
朋友玩健身時用傷了手腕..風雨來前感覺舊傷的地方有點痛..不是真的很痛,就是硬硬的是風濕嗎?以後該怎麼保養?
中永和、板橋的溫水泳池哪找？或是台北市的
有沒有比較平價又乾淨的 希望有去過的人可以告訴我！那的感覺好不好