乳清蛋白...變黃...是壞掉了嗎? - 健身

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By Caroline
at 2009-10-29T00:00

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請教有在健身並食用乳清蛋白的朋友們...小弟去年11月買了一大罐乳清蛋白後,只吃了兩次,最近因恢復健身習慣了,打算再配合食用,但發現乳清蛋白粉末的顏色有變得黃黃的了,請問...這是已經變質壞掉了嗎?因為保存期限是還有一年,但看到顏色變黃,又讓我懷疑是不是壞掉,該留著吃呢,還是買罐新的.另外,��
Tags: 健身

All Comments

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By Jacob
at 2009-11-02T13:28
你好!!我是健身房的教練和營養調理師.乳清的保存期限在於他的濕度.他外面的保存期限僅供參考.濕度過高非常容易變質.你喝了也沒有效果.所以你也別再留著喝了!!通常乳清的價位取決於在他的營養含量第二就是他的濕度.有些生產乳清的工廠為了節省成本他在烘培粉末的次數只有1-2次左右事實上最好的
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By Delia
at 2009-10-29T14:52
美國ADM速溶型分離大豆蛋白90％植物蛋白蛋白質含量高達90％，由非基因改造大豆蛋白提煉而成，口感良好，品質優良。純大豆蛋白無添加物(如：奶精、糖、防腐劑或人工香料等)紐西蘭NZMP即溶乳清蛋白84％蛋白質含量高達80％以上，除了含豐富BCAA(支鍵氨基酸)外，包含人體必需胺基酸。分子小，易消化��

重量訓練&彈力訓練

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By Jacky
at 2009-10-29T00:00
各位好~我今天17歲高二生我很喜歡打籃球對健身也有興趣可是迫於課業時限我每天到家天也黑了所以想請教普通一 ...

如何正確服用肌酸呢?

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By Hazel
at 2009-10-29T00:00
最近在知識裡看到喝肌酸可以增強力量與爆發力,但我並不是練健身的我只是平常週末有在打棒球or壘球,想讓自己�� ...

腹肌從六塊到八塊肌

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By Zora
at 2009-10-26T00:00
我想要八塊肌拉!我喜歡游泳並且常到健身房練肌肉!但我最近想練腹肌!把我的腹肌從六塊變八塊肌!請各位有經驗�� ...

健身後的伸展運動

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By Ursula
at 2009-10-26T00:00
我的體育老師說健身(workout)之後可以利用伸展運動放鬆身體肌肉部位以下是我自己在訓練的部位:1.GluteusMaximus(臀部 ...

經期酸痛跟骨盆歪斜有關嗎

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By Dora
at 2009-10-25T00:00
長期經期來都會腰酸得很厲害，特別是背部及左腹疼得更強烈。那種肌肉酸痛的感覺就像運動過度，例如腳的肌肉 ...