健身運動 FAQ

手腕舊傷-->風濕

Ursula#健身

朋友玩健身時用傷了手腕..風雨來前感覺舊傷的地方有點痛..不是真的很痛,就是硬硬的是風濕嗎?以後該怎麼保養?

網友回覆 2

  1. Queena

    從小弟個人角度看你朋友是患了風濕.如果在風雨時或天氣潮濕時會發作風濕病的範圍風濕病種類非常之廣，除了器官局限性免疫病變之外約略可規列如下：﹝一﹞廣泛性結締組織病變系統性紅斑狼瘡類風濕關節炎硬皮症多發性肌炎/皮肌炎血管炎乾燥症混合結締組織症﹝二﹞脊椎炎(僵直性脊椎炎、萊氏症、乾癬關節炎等)﹝三﹞退化關節炎﹝四﹞感染性關節炎(細菌病毒黴菌寄生蟲)﹝五﹞硬骨軟骨肌腱連帶問題(骨骼疏鬆、骨頭壞死骨、骨髓炎、軟骨炎等)﹝六﹞軟組織症：肌膜痛炎(Myofascialpain)、背痛、肌腱炎、滑膜炎﹝七﹞新陳代謝相關之風濕病痛風假痛風其他結晶性關節炎風濕病的治療風濕病的治療目前仍以類固醇Prednisolone為主，但仍須以每個病人量身裁處才能開出最適合的處方。考量因素包括病人年齡、併發疾病、症狀的急迫性與致命性、療效與副作用評估以及病人對於療程的配合度。治療方法則由以往單一高劑量Prednisolone、高治療風險進步到提早使用第二線免疫抑制劑(ImmuneSuppressor)或免疫調控劑(ImmuneModulator)，多藥物合併使用(CombinedTherapy)，脈衝治療(PulseTherapy)，保握治療黃金期(GoldenPeriod)，以及引進精密病情評估指標(DiseaseActivityIndex)代替臨床觀察。至於細胞激素治療(CytokineTherapy)、淋巴細胞改造治療(TcellTherapy)、蛋白胜鍵(PeptideTherapy)、或疫苗治療(VaccineTreatment)也都有先期成功案例但離臨床還有一段距離。常用的類固醇與NSAID在臨床上也有一定的遵循準則在此不再詳述，但類固醇副作用過度宣染與莫名恐懼、類固醇無知爛用造成嚴重副作用、NSAID使用不當造成療效不佳而頻於換藥或照成腸胃道嚴重傷害則須提出特別小心以免造成病人難以彌補的重大傷害。除了內科療法之外，適度使外科以及復健治療確可使療效產生加成效果。例如類風濕關節炎病人關節嚴重破壞時施行關節固定術；缺血性骨頭壞死引起疼痛可作骨關節置換術或減壓術；僵直性脊椎炎之游泳復健與括胸伸展運動；類風濕關節炎家居活動指導與輔助模具製作等都可為病人帶來相當大的幫助。風濕病治療是一群體工作，要得到最好的治療必須整合風濕科、骨科、復健科、職能治療師甚至心理復健專家的意見。過度偏重內科治療不但無法有效控制病情，所付出的藥物副作用也是相當可觀。善用科際整合技術加強風濕病治療效果，減少不必要之副作用正是所謂“借力使力攻乃有不破之理”。...Showmore

  2. Bethany

    用EB301GA經絡保養露<擦>整隻手,然後再用EB302關節舒活露<擦>在手腕關節處即可.你可至http://tw.club.yahoo.com/clubs/Eminence/參考

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