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想要做全身性的運動 - 運動

Liam avatarLiam · 2012-11-18

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請問有什麼器材是可以動到全身，啟動全身的機能，讓全身的脂肪都可以燃燒，請問有這種器材或是類似的器材可以推薦嗎？
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All Comments

Faithe avatarFaithe2012-11-19
您好，關於你提到的要全身運動的器材，其實很少有一樣器材可以運動到全身的，專業來講，每樣器材都有其訓練或鍛鍊的部位，所以要透過一樣器材來達到全身運動，其實蠻困難的，但是如果讓全身抖動及藉由變換使用者的使用動作來達到全身運動，是呼是有一點可能，其實我本身是健身中心的櫃檯�
Doris avatarDoris2012-11-18
我曾經問我老公我胖不胖老公居然回答我，你在外面很安全燈關了看了都一樣我覺得好失望，心靈很受傷我買衣服專櫃小姐居然還說小姐你是不是懷孕了我真的是已經非常受傷了我一直體重困擾我從產後開始7年了，我一直找尋瘦下來的方法在網路上認識了我的恩人，他人很好透過均衡營養和飲食熱量控