我會很胖嗎? - 運動

Frederic · 2007-11-30

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我現在身高166體重不說==國二我自己覺得我的嬰兒肥很重=="我的無名http://www.wretch.cc/album/amy88827幫我評評看吧可是不要人身攻擊哦想問問大家會覺得我很胖嗎?我不敢問同學=口=因為他們應該回我不喜歡聽到的答案而且超直接...如果你們覺得我很胖那有什麼好的減肥方式?我很喜歡運動但是就是沒時間我�

運動

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Emily2007-11-30

我覺得還好啦！如果你想減肥，我給你減肥的方法：減肥不外乎就是靠飲食以及運動運動一般人不是嫌麻煩就是沒時間，但是只要每天能走個兩小時的路也能夠稱得上是一種運動，而且也不會很麻煩。飲食方面，建議不要吃發酵或者加工食品，發酵食物對胃病不是很好，發酵食物例如：麵包、土司等等�

Edith2007-12-04

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~不用挨餓吃的

Hedwig2007-12-01

我覺得你還蠻好看的也不會胖阿?哪裡胖呢?如果想減肥,又嘴饞把自己綁起來吧

Audriana2007-11-30

我是一位游泳、健身教練，也是一位化學工程師，以往我都以為只要努力游泳就可以讓身體健康，目前我正職職業是工程師，雖然我從沒間斷過我的自我體能訓練，只要一有空我就會上游泳池、健身房去努力保持我的身材，但是由於龐大的壓力，不正常的飲食，以及充滿有害物質的工作環境，讓我的身�

Adele2007-12-01

妳不胖，妳還在發育，只是有一點嬰兒肥，這不是胖！而且我覺得妳很可愛，以後會更漂亮．等長大一點(高中以後)，嬰兒肥就會漸漸消失，不用擔心！

Lydia2007-12-02

你哪會胖阿ˇ很受耶你現在的身高阿ˇ50~55公斤差不多看到你的無名的時候ˇ下了一跳==原來...你是我學妹ˇ不過我已經畢業拉=ˇ=你現在才國2ˇ不要想那些有的沒的減肥就是多運動囉ˇ我都比你胖惹=口=不要以為我說的是謊話ˇ我可是實話實說!所以拉ˇ學妹阿ˇ不要想那咪多ˇ吃東西不要過量就好然後有空就��

Charlie2007-11-30

除非你的拍照技術好的讓你照片照成這樣.不然妳不胖.說實話?只是希望你的無名瀏覽人數變多吧?2007-11-3019:55:06補充：運動.少吃.不要一直想著自己很胖(否則壓力會更大)人家說壓力也會導致肥胖...學個舞吧!榮總網站也有食譜.份量又多(吃的飽)又可以減肥....早餐：黑咖啡或茶（一杯）＋蘋果（一個）＋低

Donna2007-12-04

只有懶女人,沒有....嗯....只有笨小孩,沒有醜小孩....以妳的年紀是否不應該老是想著胖瘦....把書讀好比較重要....?...

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