爲什麼睡覺起來後小腿酸 - 健身

你可能是運動過度吧或太久沒運動突然運動才會酸的吧按摩一下或噴點舒緩藥液很快就會好的或者你確定是酸痛嗎會不會是腫脹的感覺如果是那你需要做抬腿運動或小腿的伸展運動囉...