產後怎麼減肥最好不傷身體? - 健身

減肥方法千百種、但我是選擇較安全又是純植物萃取且無副作用的方法，因為下半身太雍腫，所以我一直都想瘦小腹和大腿，我嘗試過很多減肥產品和方式，買衣服都不敢買太合身的款式，生完小孩之後、體質代謝都變不好!美食當前我總很難控制口慾，朋友總是笑我減肥不會成功我下定決心找減重方法