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籃球投籃問題 - 健身

Valerie avatarValerie · 2014-01-18

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請問在露天或yahoo有沒有賣關於投籃手部動作例:http://www.youtube.com/watch?v=iSilOUrU5es&feature=related
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All Comments

Kelly avatarKelly2014-01-18
一般來說~無論距離的遠近投籃的姿勢都是一樣的~~先從持球的姿勢:1:將慣用手的手掌完全張開貼於球上~掌心不可貼球2:身體正對籃框~將球舉起至大約頭頂的右上方3:手肘約成90度角~手腕跟前臂角度約120度~手肘要向前不可向外~就有點像兩手要夾起來的樣子4:手腕要稍微向外彎~使食指跟前臂成為一直線~正�
Damian avatarDamian2014-01-20
投籃手部動作其實不用特別在意動作吧每個人的姿勢習慣都不同所以多少都會有些差異重點是自己投球的感覺對不對投球手感是非常重要的還有再來就是準度的問題想要維持一定的投球命中率只能一直投一直投不要忘了每次進球當下的時候那個感覺要嘗試著去控制住能夠維持那種感覺對投球的力道準度�
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-01-22
這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡亃啀咫优厶
Ivy avatarIvy2014-01-18
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