瑜珈

請推薦瑜珈初學者,在家觀看的教學DVD或VCD - 瑜珈

Isla avatarIsla · 2005-10-13

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剛學瑜珈發現有一些動作不是很熟練想找…教學影帶幫助了解瑜珈的基本動作請有經驗的朋友幫忙推薦。請告訴我詳細的片名,或何處可購買謝謝…
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Zanna avatarZanna2005-10-17
你可以看堂娜出的瑜珈.影片內容很美...我妹跟我姐都有在練..每天練30分鐘效果很好..我姐本身因癌症開過刀..有一個傷口一直都沒好..沒長肉出來..治了半年多了..醫生說再不好就要植皮剛好我姐跟我妹也開始練瑜枷練了幾天而已..我姐說傷口就有縮小了..且她本來有很嚴重的頭痛..會痛到要躺下來也恰巧�
Gilbert avatarGilbert2005-10-17
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