運動完臉色蒼白、咳嗽 - 運動

Regina · 2010-02-13

Table of Contents

最近在進行籃球訓練，教練說我的臉很蒼白，平常也有很多人這樣說，甚至是嘴唇發白，可是最近比較沒有蹲下一陣站起來會頭暈的狀況，以前跑長跑的時候跑完會咳嗽，有點像氣喘的聲音，最近有發生過一次，請問一下：這些狀況純粹是因為貧血&體力不好嗎？還是有其他可能？麻煩告訴我，謝謝��

All Comments

Catherine2010-02-13

這位朋友,我想你大概是十幾歲或二十出頭的少年郎吧,我建議你去抽血檢查一下或找中醫師幫你診一下脈象,最重要的是注重飲食及生活調理,別吃太多身體難吸收的食物例如美式食物.漢堡炸雞可樂之類的,吃點豬肝湯及菠菜,還有一點就是要節制性行為,因為精是人體三寶之首,身體必須要靠精元將人體的氣�

Daph Bay2010-02-17

有可能是缺氧,因為我的朋友有類似的經驗

Olga2010-02-16

臉色蒼白的話..代表你身體裡面的血紅素太少..而且養分不夠..蛋豆魚肉類的東西多吃一點一個月後看能不能改善如果還是沒改善的話建議去一下抽血的身體檢查...Showmore