pilates - 瑜珈

By Ethan
at 2008-06-14T00:00

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我有腰椎歪科而造成的酸痛,復健科醫生建議學pilates瑜珈課程,請問蘆洲(北縣)那有在學or相關書籍那裏有賣?3Q.

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By Doris
at 2008-06-17T07:00

可可亞：腰椎歪斜成因在骨盆腔失去水平，還會有長短脚，以及胸椎側彎等眾多問題，練瑜珈是會有所幫助，但是需要花很長的時間來練習，才會見效果，同時骨骼歪斜會改變全身的關節，根本治療之道在矯正骨盆與髖關節，腰椎才會回正，才不會壓迫神經，才會止痛，這是人體工學研究成果。去做XRay

By Ingrid
at 2008-06-17T12:24

台北市東區順成麵包樓上有家湘.彼拉提斯課程多元化採小班制師資很專業我朋友的下背痛也在那裡獲得改善囉而且這地點坐捷運到忠孝復興就可以到他們有推出免費體驗課如果你有興趣去看看吧http://www.hsiang-pilates.com/TEL:2752-8637...Showmore

By Todd Johnson
at 2008-06-14T21:48

三重正義北路上有一家達博斯舞蹈教室內有多種課程~~包含瑜珈瑜珈提斯....http://tw.club.yahoo.com/clubs/doubles-dance/相關書籍可至誠品,或是一般書局購買推薦謝菁珊的PILATES書局...Showmore

By Kama
at 2008-06-16T05:12

hello您好..建議您可以到TrueYoga瑜珈會館做復健類型的瑜珈..這請到的師資很多都是印度大師級的..裝潢以及設備都是六星級的..在環亞百貨9樓..離捷運站很近..價錢也很便宜..是全亞洲學習瑜珈最好的地方唷^^...歡迎參加網站唷..www.trueyoga.com.tw如果您有興趣的話歡迎您跟我聯絡唷..我可以依照您的需求替你��

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