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三重蘆洲新莊有適合減肥的舞蹈班嗎 - 健身

Steve avatarSteve · 2008-01-28

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我想要利用寒假減肥~也增加一點字信心不知哪一種舞比較適合?我住三重~所以請推薦好的舞蹈教室不然新莊蘆洲也可!!有人是因為學舞瘦下來的嗎?不知道胖子學跳舞會不會很怪?如果有人要一起的話~我們可以互相勉勵唷!!感謝大家囉!!
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All Comments

Susan avatarSusan2008-02-01
跳舞，誰都可以跳，只要自己開心快樂就好，這很重要。我在許多舞展或比賽上看到很多高手中的高手，也不乏有人是胖胖的哦。且我也看過身體有殘缺的都可練到很利害的境界的都有。而且沒有人說胖子不能學舞，因為也有很多胖胖的人也都跟你一樣以瘦身為目地的去學舞，所以你到我推薦的地方，�
Dinah avatarDinah2008-01-30
貝朵藝術中心三重市重陽路一段108號2樓0912468910芭蕾課民族武功美術班...
Freda avatarFreda2008-01-30
呈上題!!原楊采緹舞蹈教室已經改為瑪爾斯舞蹈律動中心三重市重新路四段一號2FTEL:(02)2989-2158有流行街舞中東肚皮舞樂活養生瑜珈熱情拉丁舞巴西戰舞燃脂瘦身有氧等十幾種舞蹈可選擇喔!!!!可以參考下面的網址喔^^!!http://www.wretch.cc/album/marsstudio2008-06-1401:00:24補充：【MARS瑪爾斯舞蹈工作室】◎上課須知:1�
Dinah avatarDinah2008-01-28
我的彼拉提斯老師會設計一對一的教學.可以問她看看!請她給一些些意見!搭配舞蹈.運動.加上飲食會有更好的效果!http://tw.myblog.yahoo.com/hsiang-pilates
Thomas avatarThomas2008-01-31
持續的運動改變飲食習慣改變體態從基本的站姿坐姿等去調整或許體重不會在第一時間減下來但是在體態改善後的減重更能有效減重喔我自己在生完一個月就回到生產前的體重啦現在比生產前還少一點點我們有美姿美儀的課程也有舞蹈課程如果捷運線上也行的話歡迎先來教室看看保證不用吃藥上課就可�
Frederic avatarFrederic2008-01-28
哈囉我是舞蹈老師需要一對一教學嗎可以教得比較仔細以及搭配您的需要教您想學的舞風能夠直接到三重教您若有需要歡迎和我聯絡^^謝謝0982-881-868信箱[email protected]...