上班都坐著少運動，下半身持續發福中…? - 運動

By Zenobia
at 2016-02-16T21:18

Table of Contents

每天都坐辦公室，屁股跟腿肉變得又垂又扁，我不想再發福了!!!

All Comments

By Olivia
at 2016-02-17T18:47

平常在家看電視的時間就可以做些簡單的小運動歐~~持之以恆下來還是會有些成效的~我另外也很喜歡去做SPA的體雕課程(中壢彤妍舒活美容館)針對手臂跟肚子特別做加強，冬天天氣冷做也很溫暖舒服~~熱熱的就像按摩一樣，還會舒服到睡著呢!持續課程一陣子下來感覺肌膚拉提加緊實的感受真得很明顯...

By Madame
at 2016-02-15T23:10

By Puput
at 2016-02-15T22:57

By Selena
at 2016-02-15T22:49

By Lily
at 2016-02-08T22:05

女性更年期症狀如何改善?吃什麼好?我今年46歲,很容易疲倦.失眠心悸.莫名的頭痛,平常也都有在運動,可是前陣子去 ...

By Liam
at 2016-02-08T09:02