下雨天大家會去哪運動呢? - 健身

Frederic · 2016-01-12

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最近驚覺自己體重越來越胖了，每天下班都會去公園或是國小慢跑，可是最近都下雨，害我沒地方跑了啦。不要告訴我可以參加健身房，因為每天下班時間都不確定，有時候早下班有時候晚下班，若是加入健身房我覺得很花錢，畢竟時間有限阿。不知道大家有沒有跟我有一樣的困擾呢？

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Emily2016-01-16

我懂妳的意思,想跑步的時候天氣就好,不想跑步的時候反而天氣涼爽,天公伯仔根本是超難捉摸的阿-_-後來我是想到可以去買瑜珈墊,在家也可以看youtube運動,可以找鄭多燕或是瑜珈教學,都還不錯~我額外是還有買蘿琳亞塑身衣,在妳沒空或是很累不想運動的時候,我就會穿塑身衣,可以輔助瘦身減肥,而且繃住�