以前膝蓋有舊傷，現在已經會卡卡、疼痛，怎麼辦? 想請問以前膝蓋有舊傷，現在已經進入中年階段，膝蓋開始有� - 健身

By Una
at 2017-02-16T13:40

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By Christine
at 2017-02-17T05:33

我知道如果年紀大可能會有退化性關節炎的問題。因為身體的老化過程中，不能再生產足夠的蛋白多糖和成膠質來維持健康的軟骨結構，老化的關節愈來愈沒有彈性，關節軟骨的磨損便不能避免，尤其發生在曾經受傷的關節更為嚴重。可以去看復健科，醫生還是會跟你說要多做復健，還是要多做運動，�

By Eden
at 2017-02-17T22:48

矯正3-5次就好了。

By Damian
at 2017-02-17T11:55

一般膝蓋疼痛者多是因為經常上下樓梯或曾經運動時造成膝蓋關節受損,因為膝蓋關節錯位而造成膝蓋卡卡的且神經和血管的壓迫現象,壓到神經就會痠麻無力而腿軟,壓到血管就會酸麻.我有一位朋友也是跟你的狀況類似,他一開始找遍醫院檢查都說是退化性關節炎,醫院都開止痛藥或是注射類固醇或是玻尿�

By Edward Lewis
at 2017-02-17T20:46

請問這是什麽問題？答：如你所述，是以前的舊傷殘留在膝蓋裡。你可以就近掛復健科。如果久治不好，可以使用筋肉放鬆術，通常須要一兩次才能痊癒。(但我在台北)