健身運動無氧運動

健美平均壽命 - 健身

Caroline avatarCaroline · 2009-12-26

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請問健美壽命會很長嗎?平均都是多少?還是跟正常人一樣?我看國外，那種健美先生壯成這樣，每天都是無氧運動居多，加上還要食用高蛋白這樣會引響壽命嗎?我聽說長服用高蛋白，壽命會變短?如果不服用高蛋白健身的話，這樣也能像國外那種體型嗎?...Showmore
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Andrew avatarAndrew2009-12-26
因該會因該會因該會因該會
William avatarWilliam2009-12-28
國外很多超大隻的健美先生有使用藥物施打　像是類固醇　或其它禁藥你看到那種某個部位特別大隻的，那就很可能是施打藥物的那種的外型雖然大，可是不美觀　也沒有力量但是還是有很多健美健身的人，是採用自然的方法服用高蛋白只是其中一個方法而已，也有人是用自然飲食的方法來補充蛋白質�