剖腹產多久以後可以運動？ - 運動

Mary · 2009-08-31

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如題，多久以後可以從事一些有氧運動，例如：游泳、騎單車...等等

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Elizabeth2009-09-04

至少要做完月子吧!!月子期間可以稍微抬腿,但是不能讓自己很累『但是要肚子的開刀處密合一段時間才能運動不然傷口會裂開』做完月子之後,可以做一些瑜珈或是一些簡單的運動,大約2個月後再進行稍微出力的運動...Showmore

Skylar Davis2009-09-02

等傷口癒合完全1~2個月就可以做了剛生完小孩肚子鬆垮垮的建議你可以試試easyso塑身法很多大醫院診所都有在做像是萬芳醫院北醫雙和醫院等等他們是用一種叫脈衝調制中頻的儀器兩週六到八次的療程尺寸就有明顯的下降喔我是在板橋遠興婦產科做的因為他們最近新開幕期間課程優惠折扣很多聽諮詢師�