去健身房的人是不是有先天性的自信心不足?? - 健身

By Ingrid
at 2009-11-09T00:00

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我看過很多人去健身房...譬如加州健身中心....我有一點好奇的是.....去健身房的人是不是都比較沒自信......而去健身掩蓋自己的缺點.....既然不抽菸也不喝酒的....有必要花那錢去健身房嗎....當然想要身材或肌肉變更好的人也大有人在.....但每次看到人來人往的上班族人們經過...(尤其是統領這家的健身中

Tags: 健身

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By George
at 2009-11-12T03:24

版主　你好本人在健身房、健康休閒俱樂部工作多年，擔任過健身教練、游泳教練、有氧導師、瑜珈導師等～，接觸過為數不少的健身房會員與學員，對於會員、學員為何來健身房健身練肌肉、游泳、跳有氧、練瑜珈等等，那原因是百百種，其中沒有自信心只是其中一種而已，以下就個人接觸會員學員�

By Heather
at 2009-11-13T06:59

人的身體如果長久不動就一定會出問題.除非你的工作勞動的程度很高,不然每個人都需要運動的,有的人選擇在戶外運動,有的人選擇上健身房.千萬不要以為沒有不良習慣就不需要運動.

By Adele
at 2009-11-13T07:39

完全不菸酒的人也不能說很健康啊有時運動也是為了健康跟工作上的操勞是不同的再者也不是所有去健身房的人都是為了肌肉總之身體是自己的好與不好也只有自己最知道...Showmore

By Zora
at 2009-11-09T16:29

應該不是吧......常去健身房只是一種習慣,那種感覺就好像沒喝水想去喝一樣..有些人會有運動上癮症...沒運動就會全身感覺很不舒服....意思是一樣的...跟自信心不足應該無關...<--常去健身房......Showmore

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