哪種瑜珈不會變壯? - 瑜珈

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By Agatha
at 2011-12-05T00:00

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瑜珈分哪幾種?練哪種瑜珈不會讓身材變的更壯?上半身已經看起來很壯碩了不想在看起來像龐然大物
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Tom
at 2011-12-08T07:51
練瑜珈真的可以減肥瘦身嗎?先有個觀念要減肥還是要飲食跟運動都要配合才有減肥成功的機會哦做瑜伽提供許多好處,可以使您的身體更好、更堅強和靈活,調整您的肌肉、減少壓力達到身心合一。但是,是否能幫助您減肥呢?實踐任何類型的瑜伽,都可產生力量,達到舒緩肌肉、矯正骨頭、放鬆心靈
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By Wallis
at 2011-12-08T16:12
太棒了,我終於瘦身成功了我在三個多月減了15公斤維持了一年沒有復胖全身雕塑26吋~全部瘦在下半身不用吃藥.打針.運動.開刀現在想瘦馬上問我http://www.5168.url.tw/32843/...
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By Sarah
at 2011-12-06T00:28
《一定瘦》這本書的作者還寫了另一本書,叫《生命基金》這本書對於「運動」這件事,有完全不一樣的看法甚至大膽提出「運動≠健康」,「運動會提前老化」的理論.我原本是長年運動的人,看了《一定瘦》這本書,照著做之後,我也瘦了又慕名的看《生命基金》本來也不太相信書中所說「運動≠健康」的理

尾椎酸痛作瑜珈

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By Madame
at 2011-11-30T00:00
因為時常尾椎酸痛和肩頸酸痛所以去照x光醫生說脊椎沒問題應該是神經的問題我就問那可以做瑜珈嗎他說不行等�� ...

台中舞蹈教室(台中技術學院附近)(有氧、瑜珈、彼拉提斯)

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By Isla
at 2011-11-29T00:00
因為想減重,所以想找台中的舞蹈教室、但是看了一下好多都是現代的舞蹈。舞蹈教室琳瑯滿目,到底哪些是不錯 ...

請問一下土城的瑜珈教室要質感好的

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By Isabella
at 2011-11-25T00:00
請問一下土城的瑜珈教室要質感好的專業一點的教室謝謝

做瑜珈真的可以減肥嗎?

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By Quanna
at 2011-11-24T00:00
常常看電視上的藝人說瘦身減重的方法是做瑜珈,可以推薦一下台中附近的瑜珈教室嗎?做瑜珈會不會很困難,真�� ...

請問哪裡有免費跳舞片段可看?每天都有新的,供健身或教學或運動

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By Olga
at 2011-11-23T00:00
請問哪裡有免費跳舞片段可看?請回答的大大注意.....我要的用途是當作運動,健身,或亂跳活動筋骨用!舞蹈類別--只� ...