增胖多樣問希望可以變肥一點((贈20)) - 運動

By John
at 2008-04-22T00:00

Table of Contents

1.澱粉食物有哪些?!(可以變肥的)2.如何消去肚子的肉肉??(多建議一些有效運動)3.如何讓小腿胖一點~?4.如果想要變胖有什麼東西可以吃??(例如:零食或..)5.有沒有食物是專再胖小腿的.........6.幫小腿按摩會達到讓小腿變胖嗎?7.如果要變胖可以吃些什麼早.中.晚餐阿!!8.澱粉會囤積在肚子裡面嗎??9.零食容易發胖�

Tags: 運動

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By Dinah
at 2008-04-23T17:30

1.澱粉食物有哪些?!A:馬鈴薯.蕃薯.米飯.芋頭...2.如何消去肚子的肉肉??(多建議一些有效運動)A:可以用紙捲在肚子上滾.多做幾次(有氧運動（例如：跑步，騎自行車，游泳等）3.如何讓小腿胖一點~?A:應該跟吃有關，但個人體質不同，所以不一定只會胖某個部位4.如果想要變胖有什麼東西可以吃??(例如:零食或

By Candice
at 2008-04-25T16:40

1澱粉食物有：含有麵粉類的。4多吃油炸的冬東西

增胖多樣問希望可以變肥一點((贈20)) - 運動

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