多運動預防心肌梗塞??? - 運動

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By Puput
at 2015-02-10T00:00

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前幾天看到新聞說有人因為跑馬拉松猝死,嚇我一跳,運動不是一件可以鍛鍊強身健體的事情嗎？為什麼會跟死亡有關係？？？有些人跑步是為了要變健康，結果猝死也是因為跑步而且沒有任何徵兆？？？所剛剛加入慢跑行列，有種不知該如何是好的感覺，有大大可以幫我解釋一下嗎？我覺得好慌張……��

All Comments

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By Regina
at 2015-02-10T21:54
我認為每個人體質狀況都不同有些人並不了解自己的身體狀況就貿然的去運動，這樣其實很危險….對於跑步，如果你真的很擔心就去搜尋一支運動錶吧!!我推薦你可以找看看FitSignal!（貼心任意門，附上官網：http://amwatch.com.tw)/整個運動過程,FitSignal!會根據跑者的年齡還有體重、心跳強度，去提醒跑者運��
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-02-14T10:52
適度運動是好事,沒聽過運動員很長壽,反而是短命
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By David
at 2015-02-14T14:52
您可上網搜尋~~~痲吉購24PcHomeOooooBaby購物風
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By Frederica
at 2015-02-11T10:16
近日報載消基會公佈發現12.3％中藥掺西藥，1.6％檢出過量重金屬，其中不乏汞含量超標，會長期蓄積在人體器官內無法代謝，小心導致失眠、心悸、頭昏、記憶力衰退、食慾下降…等症狀。不同的保健食品，其名稱各不相同，用途也不一樣，但成份和功能可能重覆，甚至會和藥物牴觸，不但白花錢，還
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By David
at 2015-02-12T19:12
運動本身是對身體有好處的可以降低壞的膽固醇、增加心肺功能跑馬拉松猝死發生機率是蠻低的一般來說都是會猝死與本身身體狀況跟一些危險因素有關例如患有三高(高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病等....)加上天冷導致血管收縮或血脂過高阻塞血管導致心臟缺氧或運動強度過度激烈心臟無法負荷�

運動新款手錶推薦

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By Tom
at 2015-02-09T00:00
近日被一堆APP給弄瘋掉手機(5S)沒辦法偵測我身體狀況（擔心運動傷害）記錄我跑了多遠又沒這必要因為我身體又�� ...

越來越胖，需要跑步機瘦身~

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By Tom
at 2015-02-09T00:00
冬天的胃深不見底，越吃越胖相信過完年後一定會更胖andgt;andlt;我需要跑步機瘦身！要買哪一家的比較好？

過年前想買一台跑步機~

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By Hardy
at 2015-02-09T00:00
為了過年可以大吃大喝~想在過年前先買跑步機瘦身(咦_)不知道買哪個品牌比較好~請大家推薦一下唄！

運動壓縮腿套好用嗎？真的有幫助嗎？

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By Lily
at 2015-02-06T00:00
聽人家說穿運動壓縮腿套比較不會痠痛是真的嗎?哪一牌的比較好

我跟老公身高差太多~運動器材好難買

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By Todd Johnson
at 2015-02-06T00:00
家裡原本有一台健身車，但是適合老公不適合我~(因為我太矮~腳也太短andgt;andlt;)請大家推薦我一台可以調整的健�� ...