如何去除手下的贅肉? - 健身

By Leila
at 2009-09-21T00:00

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每次在揮手的時候，手的贅肉都一直晃，也不知該怎麼辦請各位大大幫我回答吧！（請詳細）ps：我幫老師.家人問的，所以請詳細～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　桑Q‵...Showmore

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By Megan
at 2009-09-22T10:42

多使用那邊的肌肉例如舉啞鈴...等可以讓那邊用上力氣讓他有"酸"的感覺慢慢的自然的就會變少了不過如果是中年婦女的話比較難因為那個對它們的年齡來說肌肉開始鬆弛需要更多時間去保養...Showmore

By Kristin
at 2009-09-25T15:26

我認為：把手放到背後!!要和身體呈90度!!劃圈~~每一方向要繞50圈!!一天兩次!!很快就會受了PS.也可以按淋巴節讓質防不堆積

By Poppy
at 2009-09-24T07:03

妳可以看看一定瘦這本書他會去除身上多的脂肪以及水分沒有要你花錢唷改變飲食習慣保證能健康瘦網路上找的到資料!沒聽過沒效的2009-09-2821:44:54補充：試試看就知道真的很有效而且對身體絕對健康...Showmore

By Hardy
at 2009-09-21T00:00

很多女生都會自慰有人還會用情趣用品例如電動按摩棒但是若是想辨別處女((看陰部表面或陰道而那人又是用按摩� ...

By Zenobia
at 2009-09-21T00:00

最近發現住在國外(如美國)的華人(女生)都會有健康的膚色以及健美的身材不像台灣或是日本大多女生的皮膚：白�� ...

By Tristan Cohan
at 2009-09-20T00:00

如題請問台南哪裡有健身房呢?!我需要的是短時間健身，請問有沒有算次數的，一次多少錢或是一小時多少錢的呢? ...

By Bethany
at 2009-09-20T00:00

如題:北部之旅2日行...不知要怎ㄇ規劃好玩ㄉ行程之前上北部玩自行開車上去...都絕ㄉ沒啥好玩的...這回想在ㄑ北� ...

By Carolina Franco
at 2009-09-20T00:00

大部分女孩到女人到底要經過幾次經痛??到底何時才有人發明完整治療經期經痛的方法及藥物???很多古法教人平時� ...