如何消滅體脂肪？ - 健身

By Ursula
at 2009-05-05T00:00

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我是男生去健身房量過我體脂肪偏高該做什麼運動能有效的短期消滅體脂肪~不然我明明就有腹肌都被脂肪包住了真的是很懊惱~...Showmore

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By Puput
at 2009-05-05T22:34

體脂肪是健康的隱形殺手但降體脂肪靠運動是沒有用的我有個瑜珈老師的朋友,做了二十年瑜珈,結果體脂肪42%,嚇都嚇死你~~實際的方法很簡單,換個健康無污染的早餐就可以了這個產品最棒的是只是靠營養均衡就可以真正消除體內脂肪還能夠讓過瘦的人長肌肉而且還是中華棒球隊及貝克漢銀河隊的指定營�

By Ursula
at 2009-05-05T04:23

你可以試試看我已經使用一段時間的ꆽ美體素ꆽ，效果很快，也不會有副作用，就算吃吃喝喝也不用擔心體重了！而且限在網站上也在做促銷你可以參考看看囉～美體素的成分為綠原酸，是目前很熱門的瘦身成份，很多瘦身產品都有添加這成分，只是含量不高，我現在用的美體素，是含很多綠原酸的咖�

By Hamiltion
at 2009-05-07T23:45

版大安~不知道你是不是跟我一樣花過很多冤枉錢~還瘦不下來~~我自己是吃過網路上大約4.5家的減重藥~有的是便宜可是效果不好~不然就是太貴~藥效只有撐幾天~~~我本身屬於易胖體質~吃什麼都胖~不吃也瘦不下來~ㄝ沒意至力控制食量~~常因為常晚睡~代謝都變差ㄌ~~~後來在朋友介紹~吃了現在這個天然草本��

By Agnes
at 2009-05-07T09:41

我跟你一樣.都為肥胖奧腦.~我是吃太多產品~.每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差~就算少吃也很難減肥~~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回家已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我��

By Frederica
at 2009-05-06T07:32

相信有人跟我一樣胖到不知道怎辦>"<所以我願意把我的減重方式說出來跟大家分享我是因為生產胖的本來體重都很標準51左右可是因為懷孕第一胎胖到68生完也只在65徘徊>"<減了2年吃過無數的減重食品藥物之類的體重還是65然後又懷了第二胎==直接飆到75生完不過還好這胎生完一年內我瘦到5

By Daniel
at 2009-05-05T01:45

用現在最流行的懶人瘦身機呀~~~因為說真有毅力做運動當然是最好~~但是對我來說是不可能...哈哈哈...最近民視.跟女人我最大..都有在介紹這個東西(我也有用..真的很讚~~還有很多網友有都推薦~~你可以搜尋關鍵字~~懶人瘦身機)都會很詳盡的介紹它的功效…我的部落格裡有很多品牌的比較~~自己來看看吧..

By Vanessa
at 2009-05-09T22:07

哈囉ㄋ賀~~我是從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳��

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