如何瘦大腿和屁股呢?? - 健身

By Edwina
at 2006-03-04T00:00

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要如何受大退和屁屁哪??麻煩各位大大敎敎我我要的地點限至於路地上也就是不要再游泳池裡的地方如果可以輕鬆一點那就更好ㄌ!!

All Comments

By Andy
at 2006-03-07T23:05

瘦大腿方法1.首先雙腳張開與肩同寬2.膝蓋微彎採半蹲姿勢3.雙腳大腿快速左右一直搖擺第2種抬腿20分鐘(自己的小腿和大腿都有瘦喔)第3種空中腳踏車(每天持續n下)俏臀與緊實大腿線條秘訣俏臀秘訣1：做運動：站著的時候，腿打開與肩同寬，腳尖朝外開呈外八字，膝蓋一定要打直，然後用力往裡夾你的屁

By Jessica
at 2006-03-03T00:00

想知道新竹的游泳問題,如:游泳池名稱---地址---票價---時段一直很想游泳,可是找不到票價,好困擾喔andgt;\and#34;andlt; ...

By George
at 2006-03-03T00:00

我於89年4月中加入加州健身中心，並於91年10月底以預繳兩年年費方式昇級為白金卡．後因工作關係辦理暫停，當�� ...

By Noah
at 2006-03-03T00:00

在網路拍賣上看到了一些駝背矯正器，但駝背矯正器真正的價位是在多少錢？？在哪裡買的到呢？？駝背矯正器真 ...

By George
at 2006-03-03T00:00

請問練健身的人或是勞工是不是雄性激素用的比較快請問雄性激素用完了怎麼辦?用完雄性激素後就會改用雌性激�� ...

By Elvira
at 2006-03-03T00:00

1.畊宏的健身書/作者：劉畊宏/出版社：華人版圖http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?it...2.FRIENDS的健身房/作者：YU ...