如何預防糖尿病跟青光眼呢 - 健身

糖尿病一、甚麼人會得糖尿病？一般來說，有下列四個因素的人較易發生糖尿病，這四個因素是：(一)家族中有人患糖尿病：糖尿病與遺傳基因有關，而且牽涉的基因很多，遺傳的方式很複雜，目前科學家還未弄清楚。(二)年齡越大越容易發生糖尿病：因為年齡越大則身體功能也越差，糖尿病的發病年齡

三餐以胚牙米飯為主食可預防糖尿病及改善平常多吃植物性油品要常換油品預防糖尿病菜單:1.青椒三個切片.紅蘿蔔半條切片香菇用油合炒加詷味料2.青椒三個切片馬鈴薯一條切小片用油合炒