子宮下垂可做何種運動?如何做? - 運動

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By Emily
at 2009-06-01T00:00

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前些日子,老覺得下腹部重重的.到婦產科檢察醫生說沒問題,只是子宮下垂,請可做何種運動?如何做?
Tags: 運動

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2009-06-02T19:14
總括來說,子宮下垂是婦女常見的疾病。這與體質、懷孕、生產、姿勢、負重、停經等都可能有關,預防保健非常重要,手術治療是最後解決的辦法。陰道內的肌肉愈有彈性,男女雙方就愈容易達到高潮,通常產後婦女若有陰道鬆弛方面的問題,想要緊實的話可嘗試做凱格爾運動,因為凱格爾運動訓練�
Olga avatar
By Olga
at 2009-06-01T01:42
*~ 根據您提供的資料為您解惑ㄛ ~*(*n_n*)子宮下垂的治療方法輕微的子宮下垂不需要治療,只需透過運動,如:提肛肌運動(請參考前期瑜珈改善你的生活:尿失禁)及瑜珈即可增加生殖泌尿肌肉層的力量,改善子宮下垂。(*n_n*)瑜珈改善子宮下垂透過瑜珈動作的修練,可以提升自我覺察能力,��

關於長不高、照生長板~拜託>

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By Quintina
at 2009-06-01T00:00
我現在是高二快高三的男生,身高只有163==,為了讀書經常熬夜、少運動,我知道想長高一定要多吃多運動,可是� ...

運動到底會不會變成金剛芭比?

John avatar
By John
at 2009-06-01T00:00
之前看到網路新聞轉載(來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090518/5/...裡面說女生運動不會有男生那種肌肉是真的 ...

請問小孩有做過”眼球運動”的家長?

Isabella avatar
By Isabella
at 2009-06-01T00:00
請問有做過and#34;眼球運動and#34;的家長?對於假性近視,真的有可以恢復成1.0的可能嘛?還是只是減緩增加度數的可能� ...

請問新營,朴子或嘉義市運動/健身器材店?(贈20點)

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By Wallis
at 2009-05-31T00:00
各位大大:大家好!實在不好意思!事情是這樣的:最近家人想購買一台and#34;健身車and#34;(可以坐著,像自行車那樣踩的� ...

想問健身工廠跨館的一些事~

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By Catherine
at 2009-05-31T00:00
我目前是三多的會員^^如果說我運動過一陣子後有考慮想要跨館到九如店的話需要任何費用嗎??謝謝^^我不考慮白金 ...