學瑜珈真的可以變瘦嗎? - 瑜珈

By Olive
at 2005-09-08T00:00

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學瑜珈真的可以變瘦嗎?不學的時候會不會很容易再復胖??

All Comments

By Donna
at 2005-09-09T05:33

學瑜珈不但可以變瘦~可以讓身體變柔軟更放鬆喔~爾且身材曲線會更漂亮!!!瑜珈真的很棒~~不學會不會很容易再復胖??還是要看體質呀`不運動衣直吃當然還是會胖啦~如果壽下來後有控制飲食並有運動的話當然就不會復胖~...Showmore

By Anonymous
at 2005-09-08T09:21

學瑜珈不但可以瘦還可以改變體型不過一但不做了體重回復也很快因為當你習慣了瑜珈的吐吶一但沒繼續會容易因呼吸的關係而胖回來看你自己囉...Showmore

By Tom
at 2005-08-27T00:00

皮拉提斯跟瑜珈有何不同呢

By Thomas
at 2005-08-26T00:00

我很想去學瑜珈減肥..可是完全不懂練!大台北哪裏可以學瑜珈?大概多少錢啊?

By Rebecca
at 2005-08-24T00:00

水水們~跳有氧或瑜珈要穿內衣嗎??如果沒穿內衣的話胸部不會ㄉㄨㄞ　ㄉㄨㄞ　或下垂嗎??如果真的不習慣不穿內� ...

By Margaret
at 2005-08-22T00:00

我想要運動，有氧瑜珈都可以，在高雄的美女幫我推薦看看

By Regina
at 2005-08-22T00:00

現在哪裡可以學瑜珈？中壢有嗎？學費呢？