帶影形眼鏡可不可以作眼睛運動...? - 運動

Ula · 2010-07-14

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最近看東西看太久時會習慣作眼睛讓眼睛放鬆但不知道帶影形眼鏡作眼睛運動會不會增加眼睛的負擔(EX：轉動眼球)，因為這樣拔掉又覺得有點麻煩....覺得可能是我想太多，但為安全起見還是問一下謝啦!

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Lucy2010-07-16

戴隱形眼鏡可不可以作眼睛運動...?雨文妳好，原則上軟硬式隱形眼鏡都可以的。只是如果配戴的是硬式又需要用力瞇眼睛轉動，這就不建議，因為會過度摩擦，角膜、結膜容易刮傷。此外，你也可以藉由輕輕按摩或熱敷眼睛週圍、太陽穴等來達到舒緩放鬆效果，或多看窗外遠處也有異曲同工之妙。以上

Oliver2010-07-16

可以啊只要帶著隱形眼鏡的時候不要對著眼球施壓或者做會造成鏡片跟眼球摩擦的動作就ok只是轉動眼睛的話沒關係先拔掉又戴上聽說對眼睛反而比較不好喔