帶影形眼鏡可不可以作眼睛運動...? - 運動

By Ula
at 2010-07-14T00:00

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最近看東西看太久時會習慣作眼睛讓眼睛放鬆但不知道帶影形眼鏡作眼睛運動會不會增加眼睛的負擔(EX：轉動眼球)，因為這樣拔掉又覺得有點麻煩....覺得可能是我想太多，但為安全起見還是問一下謝啦!

All Comments

By Lucy
at 2010-07-16T17:45

戴隱形眼鏡可不可以作眼睛運動...?雨文妳好，原則上軟硬式隱形眼鏡都可以的。只是如果配戴的是硬式又需要用力瞇眼睛轉動，這就不建議，因為會過度摩擦，角膜、結膜容易刮傷。此外，你也可以藉由輕輕按摩或熱敷眼睛週圍、太陽穴等來達到舒緩放鬆效果，或多看窗外遠處也有異曲同工之妙。以上

By Oliver
at 2010-07-16T12:54

可以啊只要帶著隱形眼鏡的時候不要對著眼球施壓或者做會造成鏡片跟眼球摩擦的動作就ok只是轉動眼睛的話沒關係先拔掉又戴上聽說對眼睛反而比較不好喔

By David
at 2010-07-14T00:00

因為最近公司常於放假.但外面又熱又不想往外跑.但又想運動所以想了解現在健身工房收費怎麼算?有哪些器具可以 ...

By Ula
at 2010-07-13T00:00

我最近有上健身房運動的習慣聽說健身搭配著喝營養補充品效果很好(ex:肌肉強壯.結實...)所以再此詢問，我看到網 ...

By David
at 2010-07-13T00:00

拜託各位大大!!有關常見ㄉ運動傷害防護??要加圖片!!~~拜託回答要簡單一點不要太長拜託囉~~~~...Showmore

By Catherine
at 2010-07-13T00:00

劇烈運動後頭就會痛有時候還會想吐請問這是為什麼呢??有什麼解決方法??謝謝

By Jacky
at 2010-07-13T00:00

我患有痛風之前看書有說到,痛風患者不太宜做劇烈的運動(跑步,籃球)而我自己也體驗到了平時我不怎麼跑步,但前� ...