急~健身課程表 - 健身

By Olive
at 2010-05-11T00:00

Table of Contents

目前想定1-7的課程表麻煩有資深健身人員幫忙(安排安排)禮拜1和禮拜2禮拜1禮拜2禮拜3休息禮拜4反覆練習禮拜1禮拜5反覆練習禮拜2禮拜6休息禮拜7拳擊訓練目前的課程表用於3個月左右想請資深人員幫忙從新安排!!例如:平躺推舉搭配???

All Comments

By Belly
at 2010-05-14T00:10

健身跟健美雖然大同小異不過還是兩回事喔所以課表安排也是兩回事

By Ula
at 2010-05-15T00:48

再專業的人應該也沒辦法看你的文字就幫你安排訓練吧~因為我們也不知道你會什麼~如果有需要,拳擊和健身我都有涉獵,歡迎你來我店裡,我看你的程度以後,再來幫你安排~不然實在不知道該寫甚麼東西給你~

By Irma
at 2010-05-10T00:00

各位大大好~請問台北市哪裡有收費普通~口碑不錯的腳底按摩呢?(總覺得身體不太舒服~想要腳底按摩一下)請知道的 ...

By Genevieve
at 2010-05-10T00:00

各位大大好:我想健身但沒有多於的錢錢請問高雄最好是鳳山那裡有健身教室呢(免費的)平常人都可以去的或有沒有 ...

By Ula
at 2010-05-09T00:00

請問現在桃園市還有哪些游泳池在營業的游泳的季節到了atat

By Victoria
at 2010-05-09T00:00

之前用過他們家的護腕式健身手套,覺得很好用,用了五年才壞,我知道力屋在賣,覺得他們有點貴,不知道有人知道哪� ...

By Zanna
at 2010-05-08T00:00

法輪功修煉的功法是屬於and#34;內功and#34;嗎?對身體的健康有沒有幫助?可以變得很有力氣嗎?是收費的嗎?如何報名呢 ...