(急~)請問楊麗菁青春瑜珈密碼組DVD內容如何?實用 - 瑜珈

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By Barb Cronin
at 2006-04-15T00:00

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請問楊麗菁最近出的\"楊麗菁青春瑜珈密碼組DVD\"有人有買嗎?內容有教的很仔細嗎?我想買，但覺得不便宜，所以想請問有人有買了嗎?感覺如何?值得買嗎?請有買的人說一下心得，謝謝!!
Tags: 瑜珈

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2006-04-18T01:23
我覺得對初學者而言..可能會跟不上耶....因為他沒有很仔細的每個步驟都教....(除了從第3片開始有稍微講解)就只是跟著DVD做動作...不推薦初學者....因為我也是個初學者....可是買都買了....ㄜ~~~2006-04-1921:43:31補充：堂娜的我也有買..跟上面的網友一樣感覺...動作很優雅..可是感覺不到什麼運動耶...(不過堂�
Jack avatar
By Jack
at 2006-04-18T14:05
剛買兩天,覺得動作蠻難的,常練的東倒西歪,朋友建議我初學者還是要給現場老師教也比較不會造成傷害,當初就是貪方便,但買都買了也沒多餘能力再去上課,所以.....要想清楚啊.
Tom avatar
By Tom
at 2006-04-17T18:06
電視上的富邦購物頻道裡有介紹楊麗菁的瑜珈DVD,你可以去參考看看喔!!不過我覺得李詠嫻的輕體瑜珈比較適合初學者....因為我自己有買來做過,簡單又好用喔!而且才300多元,應該是可以接受的範圍,也有附DVD喔!!堂娜的瑜珈DVD雖然也不錯,但是我覺得對初學者來說有點難....不過很優雅喔!!給你做參考嘍!!

請問台北市那個機構學瑜珈又便宜又教得好呢?

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By Rosalind
at 2006-04-14T00:00
你好!請問在台北市松山區有那個機構教瑜珈或有氧運動,學費便宜,又教得好呢??謝謝!!

我62公斤如果學瑜珈的話可以減肥嗎??

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By Lauren
at 2006-04-14T00:00
我62公斤如果學瑜珈的話可以減肥嗎??我主要是胖在大腿和肚子.小腹.屁股如果去救國團學瑜珈可不可以修飾一下身 ...

我是高一生，想學瑜珈〈台中〉

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By Harry
at 2006-04-14T00:00
我想在台中學瑜珈，但是我是高中生，所以希望費用不要那ㄇ貴，而我有上網找印素真瑜珈，適合我去學嗎？費用 ...

高雄學瑜珈

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By Carol
at 2006-04-14T00:00
最近我想學瑜珈,請推薦在高雄小港可以學瑜珈的地方,最好有價格或是連絡方式,謝謝.如果有學過的人順便可以說�� ...

請問嘉義地區的健身房有哪幾間?!

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By Frederic
at 2006-04-13T00:00
我想要健身,可以提供嘉義地區的健身房有哪幾間嗎?!設備也不錯的!收費合理的!可以推薦有課程的健身房或者是只� ...